1 - view
Rau cải xoong là món ăn có tác dụng tốt giúp bảo vệ sức khoẻ, chống oxy hóa, chống độc, tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống hiện tượng lão hóa.
11 - view
Các loại thực phẩm có màu rực rỡ như khoai lang, cà chua, cá hồi... thường chứa chất chống oxy hóa mạnh, hạn chế tình trạng lão hóa da.
1 - view
Ngoài enzim papain, đu đủ cũng rất giàu chất chống oxy hóa: vitamin E, C, A… chống lại quá trình hình thành nếp nhăn. Hơn thế, đu đủ còn đem lại những lợi ích...
0 - view
(VietQ.vn) - Trước thềm mùa hè – mùa dễ bùng phát nhiều dịch bệnh nguy hiểm thì càng cần được cung cấp nhiều chất oxy hóa có trong đậu đỏ để đảm bảo sức đề...
17 - view
(Kiến Thức) - Nhờ các chất chống oxy hóa dồi dào, chế biến các món ngon từ rau muống, bắp cải, hành tây… được xem là cách ngừa ung thư hữu hiệu.
3 - view
Theo các chuyên gia, một số loại rau có thể có các chất chống oxy hóa, vitamin… nhưng để hàm lượng này có khả năng chống ung thư thì còn quá...
0 - view
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, các chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa thường tập trung nhiều ở các loại trái cây và rau quả có màu...
0 - view
Có thể kết hợp những loại thực phẩm giàu canxi và vitamin D để tăng tốc quá trình giảm cân. Trà xanh có catechin, các chất chống oxy hóa giúp giảm...
0 - view
Vitamin E được biết đến như là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và những hiệu ứng tích cực của nó đối với sức khỏe của con người.
1 - view
(GDVN) - Một chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa - đặc biệt là từ các loại trái cây và rau quả có thể giúp phụ nữ giảm nguy cơ đau tim và nhồi máu...
0 - view
(GDVN) - Đu đủ là một trong những nguồn giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, chất khoáng và chất xơ phong phú hơn hẳn các loại quả khác.
1 - view
Bổ sung dầu ôliu vào bữa ăn hàng ngày giúp cơ thể bạn chống lại quá trình oxy hóa ở tế bào, một tình trạng dẫn tới ung thư, các nhà khoa học...
1 - view
Súp lơ cũng như các loại rau khác, chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Nhưng không nhiều người biết rằng nó có khả năng ngăn ngừa ung thư.
2 - view
(PLO) - Súp lơ cũng như các loại rau khác, chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Nhưng không nhiều người biết rằng nó có khả năng ngăn ngừa...
30 - view
(Sức khỏe) - Lúa mạch là loại thức ăn giàu cellulose, là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa Gamma-Oryzanol và Lignans tốt nhất, có tác dụng giảm thiểu các kích...
0 - view
Quế chứa nhiều canxi, chất xơ, sắt, mangan và chất chống oxy hóa. Bạn sẽ thật sự bất ngờ khi biết rằng quế còn có nhiều lợi ích hơn bạn tưởng.
1 - view
Trong quả nho có chứa polyphenol có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào và các nguyên sinh chất trong cơ thể, chống lại sự hình thành các...
0 - view
Các nhà nghiên cứu tin rằng các axit béo lành mạnh và các chất chống oxy hóa trong thực phẩm bổ sung có khả năng giảm rụng tóc hiệu quả.
1 - view
Dây sớm sẽ cảm nhận được chất lượng oxy tốt, giúp tối ưu hóa khả năng làm việc của não bộ, phòng ngừa tổn thương phổi, tăng tuần hoàn máu và tăng cường hệ miễn...
1 - view
Dầu oliu được xem là thần dược trong việc chăm sóc da. Với đặc tính giàu chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa phenolic nên dầu oliu có tác dụng...
0 - view
Để giảm nguy cơ ung thư, bạn nên tăng cường hấp thu chất chống oxy hóa, góp phần ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do trong cơ thể.
3 - view
Vitamin C bảo vệ cơ thể bằng rất nhiều cách, chủ yếu qua các chức năng như chống oxy hóa, tổng hợp collagen, hệ tim mạch, hệ miễn dịch...
6 - view
Bơ chín sau khi bổ làm đôi, nếu không sử dụng hết, phần thịt sẽ dễ bị oxy hóa và chuyển sang màu nâu. Vài mẹo đơn giản sau sẽ giúp bạn bảo quản bơ trong...
2 - view
(Sức khỏe) - Rau má là loại dược thảo có tính bổ dưỡng rất cao, có nhiều sinh tố, khoáng chất, những chất chống oxy hoá, có thể dùng để dưỡng âm, cải thiện...
11 - view
(Kiến Thức) - Để tận dụng chất chống oxy hóa có tác dụng ngừa ung thư trong quả sung, bạn có thể làm các món ngon từ quả sung sau đây.
10 - view
Khoai lang chống oxy hóa và chống viêm. Có lượng vitamin C, A dồi dồi (dưới dạng beta-caroten), khoai lang giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do và giảm khả năng phát...
2 - view
VOV.VN -Dưa hấu chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, B6, C, lycopene, chất chống oxy hóa, kali và axit amin...Dưới đây là những lợi ích quý giá của dưa...
4 - view
Nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ cho biết, dưa hấu giàu chất chống oxy hóa, cung cấp nhiều vitamin C, A, B6... rất tốt cho sức khỏe.
6 - view
Đứng đầu danh sách thực phẩm hữu ích cho bà bầu là các loại hoa quả, dù là quả tươi hay đóng hộp. Chúng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa...
0 - view
Không chỉ là thức uống giải khát, trà ô long còn chứa gần 400 dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, giúp chống oxy hóa, thanh nhiệt, tiêu thực, an định tâm...