1 - view
(TNO) Nho đỏ có đầy đủ các chất chống ô xy hóa giúp hạn chế mụn nhọt, chống dị ứng cũng như các bệnh ngoài da.
1 - view
(TNO) Một số loại thực phẩm đã được chứng minh có tác dụng xoa dịu tinh thần, hạ thấp mức độ lo âu, chán nản, theo Prevention.
2 - view
Trứng, chuối, sữa ít béo… vừa là món giúp bạn no bụng, vừa có tác dụng giảm cân.
2 - view
Nếu bạn đang lên kế hoạch để có thêm thành viên nhí trong gia đình nhỏ thì đừng bỏ qua những thực phẩm dưới đây...
6 - view
3 - view
Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng Thứ Ba, ngày 11/09/2012 11:28 AM (GMT+7)Sự kiện: Ngồi nhiều, vận động ít là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến vòng eo của bạn...
2 - view
Thêm 6 loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để có vòng eo thon gọn hơn.
1 - view
Không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà một số loại thực phẩm còn góp phần không nhỏ trong việc bảo vệ răng miệng.
8 - view
Móng giò là món ăn giúp lợi sữa phổ biến nhất. Song, để chống ngấy, mẹ có thể tăng cường sữa cho con bằng các loại thực phẩm cũng có khả năng lợi sữa khác.
4 - view
Mách bạn 8 loại thực phẩm giúp giảm huyết áp rất tốt dưới đây theo chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ.
0 - view
1 - view
Ngủ là lúc cơ thể được thư giãn, sửa chữa và trẻ hóa. Bạn cần ngủ đủ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm.
8 - view
Kết hợp những thực phẩm sau đây cùng với chế độ tập thể dục hợp lý, bạn sẽ dễ dàng chìm vào giấc ngủ
4 - view
Phụ nữ sau sinh thông thường có lượng sữa tiết ra đủ để nuôi trẻ, tuy nhiên các bà mẹ cũng nên tăng cường nguồn sữa của mình bằng những thực phẩm dưới đây
6 - view
(NDH) Những món sau đây sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng mệt mỏi bởi giấc ngủ không trọn vẹn.
1 - view
Sự xuất hiện của mụn trứng cá, chứng hôi miệng, táo bón, đau đầu… nhiều khi là những tín hiệu thông báo sự tồn đọng của chất độc trong cơ thể. Khi sức khoẻ bị đe...
1 - view
Hầu hết mọi người đều nghĩ muốn giảm cân là phải hạn chế khẩu phần ăn uống lại. Điều này làm giảm đột ngột lượng dinh dưỡng hấp thu vào cơ thể bé, gây ra mệt mỏi, ảnh...
0 - view
4 - view
Để da đỡ bị tàn phá bởi tia cực tím trong ánh nắng, bạn nên ăn nhiều giá đỗ, rau xanh, lòng đỏ trứng, gan... vì chúng chứa nhiều vitamin E. Chất này làm...
2 - view
(Sức khỏe) - Lúc bực bội hay nóng giận, bạn sẽ không bình tĩnh mà xử lý tình huống xảy ra một cách hợp lý hay hợp tình được. Có thể những quyết định...
2 - view
Giấc ngủ có một vai trò hết sức quan trọng với sự phá triển của trẻ nhỏ. Khi trẻ gặp các rắc rối về giấc ngủ cha mẹ hãy cho bé ăn những thực phẩm dưới đây nhé!
0 - view
Khoáng chất kali và magiê trong chuối giúp ngăn ngừa các cơn co thắt cơ và chuột rút có thể phá vỡ giấc ngủ.
1 - view
Chuối, trà hoa cúc và sữa nóng đều rất tốt cho giấc ngủ mà không gây béo.
1 - view
Người mỡ máu cao thường phải uống thuốc để hạ mỡ máu và không ăn nhiều chất béo, nhất là mỡ động vật, hạn chế ăn đường và tăng cường vận động. Có một số thực phẩm...
1 - view
Có thể dùng khổ qua tươi làm rau sống, luộc để ăn hoặc nấu canh...
3 - view
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh nhưng rất nhiều các sản phụ sau sinh không đủ sữa cho con bú. Dưới đây là thực phẩm giúp sản phụ nhiều sữa sau sinh.
0 - view
Chế độ ăn uống đúng cách, bổ sung thực phẩm khoa học là cách giúp bạn sống lâu.
18 - view
Rau, củ, quả nướng tốt cho người đang ăn kiêng bởi chứa ít calo, quá trình nướng tiêu hủy nhiều chất béo và một số dinh dưỡng không cần thiết trong thực phẩm.
1 - view
(VTC News) - Thiếu đi dưỡng chất cần thiết, tóc sẽ sớm hư tổn, sợi tóc khô xơ dẫn đến tình trạng gãy rụng không mong muốn.
0 - view
Bé hay quấy khóc ban đêm, ngủ không trọn giấc hay cứ giật mình, khiến mẹ rất lo lắng.