8 - view
Chỉ cần ăn cá đôi lần mỗi tuần cũng đủ để bạn cộng thêm 2 năm khỏe mạnh vào cuộc đời của mình.
2 - view
Chế độ ăn uống bổ sung các thực phẩm tự nhiêu như các loại quả, rau, yến mạch… sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu vòng hai săn chắc, thon gọn.
2 - view
ANTĐ - Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Adelaide, Australia phát hiện, chất capsaicin trong ớt có thể giúp con người ăn ít đi. Khi cơ quan thụ cảm trong dạ dày tiếp...
1 - view
SKĐS - Hầu hết chúng ta sống trong một thế giới bận rộn với bộn bề công việc và những gánh nặng lo toan; căng thẳng là điều gần như không thể tránh khỏi.
2 - view
0 - view
Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Một vài giải pháp trong ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp giải nhiệt cho cơ thể.
0 - view
Nếu bạn khó có giấc ngủ ngon, một số món ăn dưới đây giúp bạn dễ ngủ hơn.
2 - view
Mái tóc có liên quan chặt chẽ với chế độ ăn uống hàng ngày. Nếu thực đơn thiếu sắt và protein, tóc sẽ vàng và chẻ ngọn. Nếu chế độ ăn uống trong thời gian...
1 - view
Con tôi 3 tuổi, mỗi khi ăn thì luôn phải ép rất khổ sở. Xin hỏi, có cách nào giúp cháu chăm ăn không? Nguyễn Thị Hòa (Thanh Xuân, Hà Nội).
0 - view
Bạn không tự tin để mặc quần jeans mà bạn thích hoặc mặc chiếu váy quyến rũ trong kỳ nghỉ? Bí quyết dưới đây giúp bạn tự tin hơn.
0 - view
Lũ trẻ đang rảnh rỗi trong khi nhà cửa thì rất bừa bộn. Bạn muốn chúng giúp một tay nhưng các bé lại “bất hợp tác”. Phải làm sao đây? Trong bài viết dưới...
1 - view
Là phụ nữ, bạn luôn mong gia đình có những bữa ăn ngon và đảm bảo sức khỏe. Thế nhưng, bạn không có nhiều thời gian. Bạn sẽ nấu ăn nhanh hơn nếu bạn không phải dừng...
1 - view
(SKGĐ) Ăn có trong "tứ khoái" của con người, và ăn thì có gì đáng nói, thích gì thì ăn nấy. Nhưng chuyện ăn không chỉ đơn giản như...
15 - view
Hồng là loại cây ăn trái thuộc chi thị (diospyros), màu vàng cam đến đỏ cam tuỳ theo giống; đường kính 1 – 9cm, dáng quả cầu hay dạng quả cà chua bẹp.
1 - view
Bạn có thể tham khảo một số phương pháp dưới đây để 'vặn ngược' đồng hồ thời gian.
1 - view
Đôi mắt, làn da và răng quyết định vẻ bề ngoài của bạn. Do đó, nếu không được chăm sóc, chính những điểm nhấn này sẽ làm bạn tăng tuổi. Tuy nhiên...
0 - view
Bên cạnh chế độ tập luyện và ăn kiêng thì bạn cũng cần những mẹo nhỏ để giúp cho việc giảm cân có hiệu quả hơn.
5 - view
(Alobacsi) - Chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, luyện thể lực đều đặn, đảm bảo giấc ngủ ngon sẽ giúp con bạn cao lớn hơn.
13 - view
Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, lời khuyên của các chuyên gia dành cho bạn là: hãy tăng số lượng thực phẩm trong khẩu phần ăn của bạn. Nghe có vẻ phi lý nhưng...
3 - view
Việc giảm cân cần một kế hoạch ăn uống sắt sao cũng như chế độ tập luyện, thay đổi lối sống để có thể ép cơ thể vào phom nhanh chóng. Những món ăn có thành phần...
1 - view
Hạn chế ăn thịt đóng hộp, tránh đi dưới nắng gắt quá nhiều, khám sức khỏe định kỳ, dùng chỉ nha khoa sẽ giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.
1 - view
Chỉ vài mẹo vặt bỏ túi, bạn có thể biết cách dự trữ rau củ quả hoặc xử lý chúng để mỗi bữa ăn của gia đình bạn đều có rau quả tươi ngon để chế biến
1 - view
Tập luyện, không hút thuốc lá, không sử dụng ma túy hay uống rượu quá nhiều và ăn uống lành mạnh... là những bí quyết giúp bạn sống lâu, sống...
0 - view
Dưới đây chính là 10 bí quyết "nằm lòng" mà bạn cần biết nếu muốn sở hữu những bức hình đẹp lung linh, đặc biệt trong mùa hè rực rỡ với bao hoạt động...
1 - view
Khoai là thực phẩm rất giàu tinh bột, chất xơ, vitamin... tốt cho sức khỏe. Nhưng chỉ có ăn khoai đúng cách thì mới phát huy được tác dụng của những chất dinh dưỡng...
0 - view
(GDVN) - Ăn uống là một khoa học, bạn cần biết ăn như thế nào để vừa cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể vừa duy trì được một dáng người thon thả.
4 - view
Hãy tạm quên đi những mẫu áo len bó để trẻ trung hơn với áo len thụng nhé!
1 - view
Chỉ với vài bí quyết nho nhỏ dưới đây, bữa ăn của gia đình bạn sẽ trở nên lành mạnh hơn nhờ giảm được đáng kể lượng chất béo sử dụng khi nấu ăn đấy! a.link-gift...
1 - view
(GDVN) - Dưới đây là những lời khuyên và phương pháp nấu ăn tốt nhất để giữ lại giá trị dinh dưỡng của thực phẩm, nhằm đảm bảo cho bạn chế độ ăn đủ chất và lành...
3 - view
Vải thiều là loại trái cây phổ biến và rất bổ dưỡng vào mùa hè. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại, không dám ăn vải thiều vì sợ nóng trong người,...