Không nên ăn quá 10 quả một lần
Khi ăn vải, bạn không nên ăn quá 10 quả, nhất là đối với phụ nữ mang thai. Ăn nhiều sẽ khiến gan sinh hỏa, đau rát lưỡi họng, thậm chí nghiêm trọng hơn còn có thể dẫn đến buồn nôn, hoa mắt chóng mặt hay chân tay mỏi rã rời…
Trẻ em chỉ nên ăn 3 – 4 quả một lần để tránh bị nhiệt, nóng trong. Ngoài ra, những người thể chất âm hư, táo, nhiệt hay người bệnh tiểu đường cần cẩn trọng khi ăn vải.
Vải thiều tuy ngon được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng ăn được. Cùng xem những người không nên ăn vải thiều: http://www.lamsao.com/nhung-nguoi-tuyet-doi-khong-nen-an-nhieu-vai-thieu-p214a104735.html