1 - view
Theo Boldsky, súp lơ xanh, quả lê hay chuối,... giàu chất xơ nên được xem là những thực phẩm hữu hiệu trị chứng táo bón.
3 - view
Khi ăn phải thực phẩm kỵ nhau (như trứng kị với rau cần chẳng hạn), trong dân gian truyền nhau nhiều kinh nghiệm để giải độc hiệu quả.
0 - view
Mùa hè là mùa của rất nhiều loại trái cây nhiệt đới hấp dẫn, thơm ngon, tuy nhiên những loại quả này cũng có nhiều tác dụng phụ không phải ai cũng...
1 - view
Nước trái cây, đặc biệt là nước của các loại quả mọng có màu đậm sẽ giúp ích cho người bị bệnh trĩ.
8 - view
Quả việt quất, súp lơ xanh, sữa chua là những thực phẩm có giá thành rẻ, dễ tìm kiếm và đặc biệt: càng ăn, càng trẻ.
50 - view
Các món ăn vặt không nhất thiết phải là khoai tây chiên, các loại snack mà còn là trái cây, rau quả, sản phẩm sữa và ngũ cốc.
2 - view
(Cách chữa bệnh) - Trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta có những loại rau quả có công hiệu rất tốt cho việc thúc đẩy bảo vệ gan, bài độc và giải trừ táo...
3 - view
(GDVN) - Những sắc tố của hoa quả được xem như chất kháng sinh giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi nguy cơ bệnh tật.
36 - view
Thay vì ăn các loại chè, quẩy, bánh rán… bạn có thể ăn nho khô, táo tàu, anh đào khô, mơ khô… để mang lại hiệu quả tốt hơn cho sức khoẻ.
1 - view
Quýt ngọt, súp lơ, thịt, quả bơ... chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết, dễ chế biến, lại khiến bé ngon miệng. Với những bé mới bắt đầu ăn dặm, nên xay nhuyễn hoặc nghiền nhừ thực phẩm...
1 - view
Tiêu thụ nhóm thực phẩm có màu xanh lá cây, cam, đỏ, tím, trắng góp phần giúp cơ thể ngừa ung thư hiệu quả.
2 - view
Nhiều loại trái cây có tác dụng giảm cân nhưng phải biết sử dụng đúng cách mới mang lại hiệu quả như mong muốn.
4 - view
Không nên ăn quá nhiều trước khi tập yoga, tuy nhiên, việc để bụng đói sẽ khiến bạn mệt mỏi sau khi tập. Vì thế, bạn nên chọn thức ăn nhẹ, phù hợp để quá trình...
1 - view
Ăn hoa quả là cách giúp chúng ta bổ sung nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên 6 loại trái cây dưới đây bạn nên ăn hạn chế, vì ăn nhiều không...
1 - view
Bà bầu nên tránh những trái cây gây nóng cho cơ thể. Khi ăn quá nhiều, hiện tượng nóng trong người sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Tránh...
6 - view
Cảm cúm là bệnh phổ biến trong mùa đông. Mỗi nền văn hóa có cách thức chữa cảm khác nhau. Ngoài các phương thuốc, các món ăn cũng đóng góp...
17 - view
GiadinhNet – Vải thiều không chỉ là loại quả ăn thơm ngon ăn trực tiếp mà nó còn là gia vị để chế biến nhiều món ăn ngon.
5 - view
Cá chép hầm đậu đỏ: Cá chép 1 con (khoảng 500g), xích tiểu đậu 50g, trần bì 6g, ớt đỏ 6g, thảo quả 6g.
0 - view
Ăn nhiều rau quả, uống bổ sung nước, tích cực vận động... là những cách đơn giản chống đầy, ngấy và giải độc cơ thể dịp Tết.
0 - view
Thịt trắng, rau quả màu xanh hoặc đỏ, các loại hạt, dầu ôliu... là những thực phẩm mà người mắc bệnh tiểu đường nên ăn.
16 - view
(Alobacsi) - Nhận biết và phân biệt được hai loại tiểu đường sẽ giúp bạn có khả năng phòng tránh và ngăn ngừa căn bệnh này hiệu quả.
1 - view
(GDVN) - Nhằm tăng hiệu quả điều trị, người bệnh cần thực hiện tốt một số kiêng kỵ cần thiết khi mắc phải bệnh này.
1 - view
Chất xơ giúp chống táo bón, giảm cholesterol, tốt cho người tiểu đường và giúp kiểm soát cân nặng. Dưới đây là một số cách bổ sung chất xơ hiệu quả.
0 - view
Bất chấp gánh nặng thường nhật, lưng chúng ta hoàn toàn có thể không bị đau! Hãy tham khảo 12 mẹo vặt chăm sóc cột sống đơn giản và hiệu quả đã được chuyên...
0 - view
Bạn cần ăn rau củ quả tươi và cả sấy khô, đậu đỗ, bánh mì, ngũ cốc nguyên hạt... Nên ăn rau củ luộc và ăn cả vỏ một số loại củ.
0 - view
Mùa đông chị em thường lười vận động nên thân hình sẽ tăng lên. Dưới đây là một số thực phẩm giúp chị em giảm béo rất hiệu quả
2 - view
(Kiến Thức) - Năm nay, nhiều cửa hàng đã bắt đầu nhận đặt hàng các loại mứt Tết, trong đó, có những loại được làm từ củ quả đặc sản lạ miệng.
4 - view
Cha mẹ có thể cho bé bắt đầu ăn dặm từ 6 tháng tuổi. Ngoài sữa mẹ, sữa công thức hay bột thì cũng nên cho bé tập ăn rau củ và một số hoa quả.
0 - view
(GDVN) - Đặc tính chung của các loại rau quả là chứa nhiều nước, nhiều chất xơ, năng lượng thấp, không có chất béo, nên đều có tác dụng giảm cân nếu ăn...
2 - view
(GDVN) - Đặc tính chung của các loại rau quả là chứa nhiều nước, nhiều chất xơ, năng lượng thấp, không có chất béo, nên đều có tác dụng giảm cân nếu ăn...