11 - view
Rau diếp là loại rau thuộc họ cúc ăn rất giòn và thường được dùng ăn sống. Rau diếp không chỉ tốt cho mắt và xương mà nó còn cải thiện khả năng sinh sản….
7 - view
Bị bệnh tiểu đường nên ăn nhiều bữa, ăn ít cơm và nên ăn thêm rau. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết những loại rau tốt cho người bị bệnh tiểu đường.
0 - view
“Rau mầm có giá trị dinh dưỡng cao gấp 3 - 5 lần rau thường. Tuy nhiên, không phải mầm cây nào cũng tốt và vô hại. Ngoài ra, nếu làm không đúng...
3 - view
“Rau mầm có giá trị dinh dưỡng cao gấp 3 - 5 lần rau thường. Tuy nhiên, không phải mầm cây nào cũng tốt và vô hại. Ngoài ra, nếu làm không đúng...
1 - view
Theo quan niệm Đông y, cải cúc có vị ngọt nhạt, hơi đắng, the, mùi thơm, tính mát, được xem như một loại rau giúp ăn ngon, tiêu hoá tốt, trừ đờm, tán phong...
0 - view
Tính năng công dụng của mùi trong Đông - Tây y tương tự các cây cỏ có tinh dầu như: gây hưng phấn thần kinh, kích dục, tăng trí nhớ, kích thích...
1 - view
Cách tốt nhất để giữ được vitamin C trong rau là nên rửa rau rồi mới cắt. Khi nấu cho vào nước sôi để luộc và ăn ngay sau khi chín thì chỉ mất khoảng 25% vitamin...
50 - view
(VietQ.vn) - Cách làm món rau củ chiên dưới đây rất đơn giản nhưng sẽ khiến bé yêu thích các món rau hơn.
6 - view
Rau là nguồn cung cấp vitamin dồi dào cho cơ thể. Vì vậy, ăn rau mỗi ngày là điều không thể thiếu. Tuy nhiên, có những loại rau sẽ có những tác hại không...
1 - view
(Sức khỏe) - Khi thường xuyên ăn những món rau dưới đây bạn cần phải biết đến những tác dụng phụ không mong muốn của nó để tránh khi cần thiết.
1 - view
Chỉ với hai loại rau vô cùng quen thuộc và rẻ tiền, bạn hoàn toàn có thể tạm biệt nám và dưỡng da trắng hồng sau một thời gian ngắn.
2 - view
(Làm Mẹ) - Chính nhờ những mẹo của cô giáo Na bày tận tình mà giờ mình đã có bí quyết luộc rau lần nào cũng xanh mướt. Và đặc biệt, rau...
6 - view
Bánh nướng hẳn là món ăn yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn lại đang lo ngại đến vấn đề: Ăn nhiều sẽ bị tăng cân? Các bé ăn nhiều không tốt...
1 - view
Trồng cây trong bếp không chỉ giúp không gian xanh và thư giãn hơn, mà còn tiện lợi cho công việc nấu nướng nữa. Tuy nhiên, để có một “khu vườn” nhỏ...
4 - view
Các nghiên cứu y học cho thấy việc khống chế và điều trị bệnh tăng huyết áp bằng thực phẩm thường có hiệu quả tương đối rõ rệt.
1 - view
Không khí oi bức của mùa hè khiến cho các loại thực phẩm bị hỏng rất nhanh. Do đó, làm thế nào để bảo quản thực phẩm được tươi và lâu đang là vấn...
1 - view
Ngoài việc nên chọn ăn rau đúng mùa, bạn cần biết một vài dấu hiệu nhận biết loại rau quả nào có ngâm thuốc sâu, phun thuốc kích thích hay không.
1 - view
(Sức khỏe) - Bằng chứng này đưa ra lời khuyên nên ăn nhiều loại rau, bao gồm các rau họ cải và các rau khác để giảm nguy cơ mắc ung thư.
3 - view
Mỗi loại nước rau quả có cách sử dụng khác nhau và điều trị những loại bệnh khác nhau. Bạn nên cẩn trọng nhé!
1 - view
Rau xanh là thức ăn chủ yếu cung cấp vitamin C cho cơ thể con người. Nếu không biết cách chế biến thì lượng vitamin này rất dễ bị tiêu hao.
2 - view
Có thể bạn chưa biết về tác dụng giảm cân của một số rau quả dưới đây, bên cạnh việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, nó còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.
0 - view
Rau để quá lâu. Rau tươi mua về nhà nhưng để một thời gian mới ăn sẽ mất hết các vitamin trong đó. Ví dụ như cải bó xôi, nếu để 1 ngày trong điều kiện nhiệt...
1 - view
1 - view
Sử dụng rau diếp cá là một trong những cách mang lại hiệu quả trị thâm mụn cao hơn cả.
2 - view
Những người hay bị viêm họng thì không nên ăn đồ lạnh, cay và phải giữ ấm vùng cổ, đặc biệt buổi sáng và tối.
0 - view
Người bệnh tăng huyết áp và tất cả chúng ta có thể hỗ trợ hạ huyết áp bằng các món ăn rất dễ kiếm, có nhiều trong mùa đông.
8 - view
(Sức khỏe) - Từ bệnh mồ hôi trộm, đái dắt, táo bón của trẻ cho đến những bệnh đau nhức, sưng tấy hay trị sót rau, trị nhám của người lớn cũng có thể chữa được nhờ rau...
1 - view
(Sức khỏe) - Hiện nay, rất nhiều người sử dụng cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng các loại rau củ, trong đó có rau muống.
48 - view
(Kiến Thức) - Không chỉ là loại rau rất ngon, cải xoong (hay xà lách xoong) còn giúp trị chứng hôi miệng vẫn khiến bạn ngượng ngùng, và nhiều bệnh khác.
0 - view
Nếu bạn muốn bé hứng thú với thực phẩm mà xanh, đỏ hay vàng từ rau củ quả, bạn hãy thử vài gợi ý đưới đây. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color:...