Tìm thấy 7.742 kết quả

rèn luyện sức

Ngăn ngừa cơn đói sau khi tập luyện

Ngăn ngừa cơn đói sau khi tập luyện

2 - view

(SKGĐ) Ăn quá nhiều sau khi tập luyện sẽ phá vỡ mục tiêu giảm cân của bạn. Một số giải pháp dưới đây sẽ giúp bạn không còn cảm thấy đói sau khi tập luyện.

Phương pháp luyện tập để có trí nhớ tốt hơn

Phương pháp luyện tập để có trí nhớ tốt hơn

14 - view

Những người có trí nhớ phi thường với khả năng ghi nhớ thứ tự một bộ bài đã bị xáo trộn, hay hàng trăm con số ngẫu nhiên trong vòng vài phút, họ không...

Rèn cho bé tự xúc ăn bằng thìa như thế nào?

Rèn cho bé tự xúc ăn bằng thìa như thế nào?

1 - view

Vào giai đoạn 6-9 tháng đây là thời điểm giúp bé làm quen và thích thú với việc tự xúc ăn bằng thìa. Bố mẹ hãy cho bé tập làm...

Audi mang 8 siêu xe ra Phú Quốc rèn tay lái

Audi mang 8 siêu xe ra Phú Quốc rèn tay lái

0 - view

TPO - 38 chiếc xe Audi đều là xe hạng sang, trong đó có tới 8 chiếc siêu xe thể thao Audi R8, đã vượt bão số 1 để đổ bộ ra đảo Phú Quốc chuẩn bị cho một sự kiện đình...

Làm sao để rèn tính tự lập cho trẻ mẫu giáo

Làm sao để rèn tính tự lập cho trẻ mẫu giáo

9 - view

Nếu bạn muốn 'nhẹ gánh' và trẻ sống 'biết lo, khéo co' khi trưởng thành, hãy rèn tính tự lập cho trẻ từ độ tuổi mẫu giáo.

Bí quyết rèn con 2 tháng tuổi ngủ xuyên đêm của mẹ Việt

Bí quyết rèn con 2 tháng tuổi ngủ xuyên đêm của mẹ Việt

4 - view

Với các bé sinh non, rất cần sự ôm ấp của mẹ càng nhiều càng tốt. Còn với các bé sinh đủ tháng, hãy bắt đầu tập cho bé thói quen ngủ ngoan từ...

Rèn 5 kỹ năng cốt lõi cho học sinh lớp 1

Rèn 5 kỹ năng cốt lõi cho học sinh lớp 1

1 - view

Cô Đặng Thị Thu Hoa – Giáo viên Trường Tiểu học Sơn Nguyên (Phú Yên) - chia sẻ kinh nghiệm hình thành 5 kỹ năng cơ bản, cốt lõi cho học sinh lớp 1 thông...

Rèn kỹ năng lái xe an toàn hướng tới tài xế trẻ

Rèn kỹ năng lái xe an toàn hướng tới tài xế trẻ

11 - view

ANTĐ -Hôm nay, 21-4, Ford Việt Nam đã khởi động năm thứ 8 của chương trình “Hướng dẫn lái xe an toàn và thân thiện với môi trường” tại Hà Nội.

Những việc đơn giản bé 1 - 3 tuổi cần làm được để rèn tính tự lập

Những việc đơn giản bé 1 - 3 tuổi cần làm được để rèn tính tự lập

6 - view

Bố mẹ hãy dạy bé tự làm những việc này càng sớm càng tốt, bởi nó sẽ giúp bé phát triển tính tự lập.

Làm sao để rèn kĩ năng cho trẻ dưới 1 tuổi bằng trò chơi?

Làm sao để rèn kĩ năng cho trẻ dưới 1 tuổi bằng trò chơi?

30 - view

Ngay khi chào đời, bé đã được tặng rất nhiều đồ chơi. Tuy nhiên, theo nghiên cứu tâm lý mới nhất, trẻ dưới 1 tuổi không có nhu cầu đa dạng các loại đồ...

12 trò chơi rèn kỹ năng cho bé dưới 1 tuổi

12 trò chơi rèn kỹ năng cho bé dưới 1 tuổi

0 - view

Theo nghiên cứu tâm lý mới nhất, trẻ dưới 1 tuổi không có nhu cầu đa dạng các loại đồ chơi. Vậy hãy thử vừa chơi vừa dạy bé phát triển các kỹ năng theo...

Phượt để rèn tính tự lập hay một cách “hành xác“?

Phượt để rèn tính tự lập hay một cách “hành xác“?

73 - view

Hiện nay, trào lưu phượt đang dần trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống giới trẻ với mong muốn được thỏa chí du ngoạn, khám phá hay khẳng định bản thân. Trong...

5 thói quen tốt cần rèn cho mọi đứa trẻ từ khi còn nhỏ

5 thói quen tốt cần rèn cho mọi đứa trẻ từ khi còn nhỏ

1 - view

Những thói quen tốt được hình thành và ghi nhớ trong suốt các năm tháng đầu đời sẽ giúp cho trẻ có một cuộc sống lành mạnh và thành công trong...

Làm sao để rèn con vào nếp từ những việc nhỏ

Làm sao để rèn con vào nếp từ những việc nhỏ

0 - view

Dưới đây là những chia sẻ của chuyên viên tâm lý, giúp các bậc phụ huynh dạy con ngoan một cách dễ dàng, đơn giản mà không cần quá khắt...

Làm sao để rèn thói quen quyết đoán trong công việc

Làm sao để rèn thói quen quyết đoán trong công việc

2 - view

Dù ở vị trí nào, bạn cũng nên có sự quyết đoán khi giải quyết công việc. Đó là chiếc chìa khóa giúp bạn khẳng định tài năng, kinh nghiệm...

Những màn khổ luyện tuyệt chiêu của nhà sư Thiếu Lâm tự

Những màn khổ luyện tuyệt chiêu của nhà sư Thiếu Lâm tự

2 - view

Dùng tay không đập vỡ gạch, đập đầu vào nhau hay thiền ở mọi dạng địa hình là những hình thức rèn luyện cơ thể để đạt tới một cảnh giới cao hơn.

Trần Đăng Khoa: Luyện chữ, hay là cải cách về như...cũ?

Trần Đăng Khoa: Luyện chữ, hay là cải cách về như...cũ?

1 - view

Chữa nét chữ câu văn là chữa tính người. Việc uốn nắn các em phải bắt đầu từ những việc cụ thể, trong đó có cả việc rèn từng nét chữ.

Cho trâu nghe nhạc - Độc chiêu “luyện võ” cho “chiến ngưu”

Cho trâu nghe nhạc - Độc chiêu “luyện võ” cho “chiến ngưu”

57 - view

Để trâu ham chiến và quen với nơi đông người, hằng ngày anh Văn lại dắt trâu ra cột ở chợ, đến khi cho ăn bật nhạc lớn, đánh trống cho trâu nghe. Trong khi để rèn...

17 điều nên làm mỗi ngày để luyện trí thông minh

17 điều nên làm mỗi ngày để luyện trí thông minh

12 - view

Trí thông minh rất linh hoạt và có nhiều điều bạn có thể làm mỗi ngày để rèn luyện nó. Để thông minh hơn, tâm trí của bạn cần ba điều: được cung...

10 lời khuyên hữu ích từ một huấn luyện viên từng giảm 70kg

10 lời khuyên hữu ích từ một huấn luyện viên từng giảm 70kg

16 - view

Khi Joe Bernstein 25 tuổi, ông nặng 154 kg (339,8 lb). Nguyên nhân là do chế độ ăn quá dư thừa. Sau đó, ông đã bắt đầu rèn mình vào một số thói...

Đã mắt với trailer mới của phim

Đã mắt với trailer mới của phim "Bí kíp luyện rồng" phần 2

1 - view

Sức nóng của bộ phim hoạt hình bom tấn

Những điều cha mẹ cần biết khi cho trẻ luyện tập thể thao

Những điều cha mẹ cần biết khi cho trẻ luyện tập thể thao

0 - view

(Làm Mẹ) - Luyện tập thể thao giúp bé có thể chất và tinh thần khỏe mạnh. Cha mẹ cũng cần quan tâm tới vài lưu ý dưới đây để con bạn có được sức khỏe tốt...

Những điều nên biết về tập luyện sau ung thư vú

Những điều nên biết về tập luyện sau ung thư vú

0 - view

Tập luyện đều đặn có thể giúp bệnh nhân sống sót sau ung thư vú tăng cường sức lực và khả năng chịu đựng.

6 việc đơn giản bố mẹ cần dạy bé 1-3 tuổi để rèn tính tự lập

6 việc đơn giản bố mẹ cần dạy bé 1-3 tuổi để rèn tính tự lập

0 - view

(Làm Mẹ) - Bố mẹ nên dạy con những việc đơn giản để bé phát triển tính tự lập ngay từ khi còn nhỏ.

6 cách để giảm cân ngay trong 7 ngày mà không cần tập luyện

6 cách để giảm cân ngay trong 7 ngày mà không cần tập luyện

7 - view

(Sức khỏe) - Bạn muốn giảm cân nhưng không muốn thể dục, điều đó không hề khó với 6 cách để có được vòng eo thon gọn, vóc dáng hoàn hảo.

Học bí quyết giảm gần 20 kg trong 3 tháng không cần khổ luyện

Học bí quyết giảm gần 20 kg trong 3 tháng không cần khổ luyện

1 - view

(Sức khỏe) - Đức Anh đã giảm gần 20 kg mà không cảm thấy mệt mỏi, vì cậu vẫn ăn cơm đều đặn và không cần luyện tập vất vả.

5 lợi ích từ việc uống cà phê trước khi tập luyện

5 lợi ích từ việc uống cà phê trước khi tập luyện

4 - view

5 lý do dưới đây sẽ giải thích vì sao bạn nên uống cà phê trước khi tập luyện và kèm theo 5 “quy tắc” để thức uống này mang lại lợi ích sức khỏe.

Lời khuyên hữu ích để luyện nói tiếng Anh trôi chảy

Lời khuyên hữu ích để luyện nói tiếng Anh trôi chảy

1 - view

Có một câu hỏi thường xuyên được đặt ra là: “Làm sao để nói được tiếng Anh trôi chảy?”. Sự thật là, dù bạn học bất kì kĩ năng nào thì cũng sẽ...

Nguyễn Ánh 9 được vợ chăm sóc những ngày tập luyện cho liveshow lớn

Nguyễn Ánh 9 được vợ chăm sóc những ngày tập luyện cho liveshow lớn

0 - view

Dân trí Mặc dù bị sụt 6kg do việc điều trị bệnh và lo lắng cho liveshow sắp tới, nhưng mỗi ngày nhạc sĩ Nguyễn Ánh 9 đều tập luyện đều đặn. Với ông, tiếng dương cầm chính...

Làm sao để giúp trẻ thừa cân, béo phì luyện tập

Làm sao để giúp trẻ thừa cân, béo phì luyện tập

0 - view

Trẻ thừa cân, béo phì hay đi kèm với các bệnh tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp. Béo phì ở trẻ nhỏ còn nguy hiểm hơn vì có thể dẫn đến dậy thì...

62.4074

Liên hệ xóa tin: [email protected]