11 - view
(Kiến Thức) - Không cần quá cầu kỳ, các bà nội trợ chỉ cần lưu ý đến những chi tiết nhỏ là có được món ăn ngon, đảm bảo dinh dưỡng.
2 - view
Vào những ngày mùa đông lạnh giá bên cạnh việc luyện tập và mặc ấm, để tăng cường nhiệt lượng sưởi ấm cơ thể bạn cần bổ sung những loại thực phẩm sau trong thực đơn hàng...
20 - view
Nếu hai bạn đang lên kế hoạch để sinh em bé thì đừng nên bỏ qua những thực phẩm dưới đây. Nó có tác dụng hỗ trợ giúp chị em sớm có tin vui hơn.
2 - view
Là căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao ở nam giới, tương đương với ung thư cổ tử cung ở phụ nữ. Ngoài việc nên khám định kỳ sau tuổi 50 thì có nhóm thực phẩm có thể...
9 - view
Lycopene, selen, vitamin C và carbohydrate là những dưỡng chất có tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ
1 - view
(Sức khỏe) - Có một vài loại thực phẩm sẽ giúp bạn ngăn ngừa và đẩy lùi căn bệnh ung thư đáng sợ. Bạn hãy tích cực ăn uống những thực phẩm bổ dưỡng sau hàng...
4 - view
Cách đơn giản lại hiệu quả để phòng chống ung thư đó là chế độ ăn uống hợp lý, sử dụng những loại thực phẩm có khả năng giúp bạn ngăn ngừa và đẩy lùi căn bệnh...
1 - view
Chế độ ăn uống lành mạnh là cách chống bệnh ung thư vú hiệu quả nhất mà các mẹ nên áp dụng càng sớm càng tốt. Dưới đây là những “siêu thực...
2 - view
Dân văn phòng mỗi ngày phải đối diện với máy tính trong thời gian rất dài, không chỉ có hại đối với mắt, dẫn đến thị lực giảm mà còn có thể dẫn đến...
6 - view
Gạo lứt, chanh, tỏi, hành tây, trà xanh, các loại rau xanh... là những thực phẩm giúp bạn thanh lọc cơ thể, loại thải độc tố.
8 - view
Dinh dưỡng không phù hợp là một trong những nguyên nhân quan trọng khiến móng tay trở nên khô, giòn và dễ gãy. Móng tay có thể trở nên...
5 - view
Táo, hành tây, quả mâm xôi... giúp quá trình lọc phổi hoạt động tốt. Nước, trái cây, rau, quả óc chó và hạt bí ngô giúp da...
6 - view
(Kiến Thức) - Những loại củ quả này đã được khoa học chứng minh là có tác dụng chống lại tia tử ngoại từ ánh sáng mặt trời gây hại cho da.
1 - view
Những người mỡ máu cao, ngoài việc duy trì cân nặng, cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng sao cho hợp lý để phòng ngừa mỡ máu hiệu quả.
3 - view
Canxi và vitamin D là dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mỗi người nhằm giúp xương luôn chắc khỏe.
2 - view
(Kiến Thức) - Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn cân bằng hormone, tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa một số loại bệnh ung thư nhất định.
1 - view
(GDVN) - Ăn trái cây là một cách củng cố hệ miễn dịch cũng như giữ răng trắng khỏe. Có nhiều loại trái cây đặc biệt tốt cho răng.
32 - view
Một chế độ ăn uống khoa học là cách giảm cân hiệu quả. Những loại vitamin nào có lợi cho người muốn giảm cân, và những thực phẩm nào có chứa các loại vitamin...
3 - view
(GDVN) -Sau thời gian nghiên cứu thực phẩm, các nhà khoa học đã lập ra danh sách một số loại thực phẩm giúp con người ngăn ngừa bệnh ung thư nếu dùng đều đặn.
1 - view
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc giúp phòng ngừa ung thư vú.
8 - view
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc giúp phòng ngừa ung thư vú.
1 - view
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là nơi trẻ có được tầm nhìn vào đời. Chính vì vậy, mẹ hãy bảo vệ mắt cho trẻ ngay hôm nay để cho trẻ có đôi mắt...
1 - view
2 - view
Gần đây trên các phương tiện thông tin lưu truyền những phương pháp thanh lọc cơ thể khắc nghiệt (detox), nhưng không phải người nào cũng phù hợp với phương pháp...
0 - view
Rau là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn gia đình. Nhưng làm thế nào khi bé của bạn không thích ăn rau. Hãy tham khảo 4 mẹo cực hữu...
1 - view
Không chỉ để giảm cân, chế độ ăn kiêng cũng có thể giúp bạn phòng và chữa bệnh.
2 - view
Nếu bạn chưa bao giờ nghe tới chế độ hay liệu pháp dinh dưỡng màu sắc thì hãy thử quan sát bàn ăn tối của bạn. Nếu các món ăn có ít nhất 3 màu thì...
1 - view
Tình trạng tóc mọc chậm thường xuất hiện ở những mái tóc mỏng, yếu, rụng nhiều.
2 - view
Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và phát triển của bé. Dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp trẻ có một giấc ngủ thật an lành.
0 - view
Hãy chú ý tới 5 siêu phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống,chắc chắn bạn sẽ không phải lo lắng nhiều về những phiền toái bệnh tật trong suốt mùa đông này nữa.