0 - view
(Kiến Thức) - Để bữa ăn cho cả nhà an toàn bạn nên chú ý những điểm sau khi chọn mua rau quả.
0 - view
Chúng ta thường gọt vỏ nhiều loại rau quả và ném chúng vào thùng rác. Nhưng đôi khi chính phần vỏ bỏ đi mới có nhiều dưỡng chất.
1 - view
Những người mỡ máu cao, ngoài việc duy trì cân nặng, cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng sao cho hợp lý để phòng ngừa mỡ máu hiệu quả.
1 - view
Hoa quả, rau xanh là những thực phẩm rất quan trọng với sức khỏe con người, đặc biệt ở trẻ em. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh than phiền rằng con em họ luôn né tránh, chạy trốn mỗi...
2 - view
0 - view
Rau là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn gia đình. Nhưng làm thế nào khi bé của bạn không thích ăn rau. Hãy tham khảo 4 mẹo cực hữu...
1 - view
Theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe, chúng ta cần uống 8 ly nước mỗi ngày.
4 - view
Nhiều loại rau quả mà chúng ta vẫn sử dụng thường ngày có khả năng phòng ngừa ung thư (UT) khá hữu hiệu với một cơ chế rõ ràng.
5 - view
Vitamin C là a-xít ascorbic, một sinh tố tăng cường miễn dịch tốt nhất và cũng tham gia nhiều chức năng bình thường của cơ thể.
0 - view
0 - view
1 - view
Có thể mẹ chưa biết nhưng trong những loại hạt, quả nhỏ bé, thân quen như hạt thìa là, vừng, đậu hay tỏi... lại chứa khá nhiều dưỡng chất giúp sữa mẹ nhanh về.
4 - view
Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, việc rửa, bảo quản, chế biến đúng cách sẽ giúp bạn giữ được hàm lượng vitamin trong rau củ quả ở mức cao nhất.
4 - view
Rau sam là loại rau khá thông dụng ở nước ta. Không chỉ được dùng để chế biến các món ăn như xào, nấu, nộm, rau sam còn có công dụng chữa bệnh tuyệt...
3 - view
Vì lợi nhuận, vì không được kiểm soát chặt chẽ, người trồng trọt lẫn người bán đã phun, ướp, tiêm vào rau, quả một lượng hóa chất lớn. Cách làm rất...
1 - view
Khi nói đến Vitamin C, hầu hết mọi người đều chỉ nghĩ tới cam. Tuy nhiên, 10 loại trái cây dưới đây còn giàu loại vitamin thiết yếu này hơn cam
12 - view
Rau quả không thể thiếu được trong bữa ăn hằng ngày. Làm thế nào để rau quả luôn tươi và đủ dinh dưỡng.
2 - view
Dưới đây là 10 loại rau quả không những ngon mà còn có ích cho sức khỏe, theo canadaliving.
0 - view
(Cách chữa bệnh) - Nếu chế biến và bảo quản không đúng, vitamin C rất hay bị mất đi. Vậy phải làm gì để bảo quản được vitamin C trong rau quả?
2 - view
Rau quả cũng có tác dụng rất tốt trong việc giúp con người loại bỏ mùi hôi khó chịu trong miệng. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...
3 - view
Rau củ quả từ thiên nhiên không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn mà còn là người bạn đắc lực trong việc làm đẹp. Nếu bạn đang băn khoăn với những vết sẹo và thâm...
0 - view
Chế độ ăn nhiều rau củ rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần biết cách rửa rau củ cho sạch sẽ trước khi chế biến để đảm bảo an toàn sức khỏe.
4 - view
(VietQ.vn) - Không cầu kỳ, phức tạp và chỉ cần sử dụng những loại rau, củ, hoa trái vườn nhà có thể tạo thành những món nộm thay đổi khẩu vị khi bạn nhạt miện, chán...
0 - view
Món cá này dễ ăn, ngon miệng, dễ chế biến, sẽ là sự lựa chọn của bạn cho ngày đầu tuần này.
14 - view
Dưới đây là 10 loại rau quả không những ngon mà còn có ích cho sức khỏe, theo Canadaliving.
0 - view
Khảo sát của các nhà khoa học Anh tại ĐH Y khoa Warwick mới được công bố trên tờ British Medical Journal Open cho thấy mối liên quan giữa việc dùng nhiều rau quả và...
1 - view
(Kiến Thức) - Những mẹo hay trong video dưới đây sẽ giúp bạn biết cách bảo quản cũng như giữ vitamin trong rau, củ, quả tốt nhất.
0 - view
Tôi thấy rất lo trước tình trạng ngộ độc thuốc trừ sâu từ rau quả, thậm chí rửa rồi vẫn còn chất độc bám trên lớp vỏ. Vậy rửa rau quả thế nào để đảm bảo an toàn?
2 - view
SKĐS - Các loại nước ép từ rau, củ, quả là lựa chọn lý tưởng để bạn giải tỏa cơn khát trong mùa hè. Không chỉ giàu dinh dưỡng, nước ép từ rau, củ, quả...
1 - view
Rất đơn giản và kinh tế, bạn sẽ dễ dàng lấy lại được làn da láng mịn, không nốt mụn với những loại mặt nạ thiên nhiên sảng khoái dưới đây.