Buổi trưa nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?
Đời sống-
Bạn nên chuẩn bị cho bữa trưa của bạn những thực phẩm giàu đạm để tăng cường năng lượng cho giờ làm vệc buổi chiều.
Có 8 kết quả được tìm thấy
Bạn nên chuẩn bị cho bữa trưa của bạn những thực phẩm giàu đạm để tăng cường năng lượng cho giờ làm vệc buổi chiều.
Cá hồi là một thực phẩm giàu axit béo omega 3, tăng cường sức khỏe toàn diện cho cơ thể, còn giúp chống lão hóa, giữ dáng, đẹp da. Cá hồi có thể được ăn sống hay được sơ chế thành các món ăn rất hấp dẫn, các bạn đã nghe đến bún cá hồi chưa? chắc chắn đây sẽ là món ăn đầy thú vị cho gia đình bạn. Hãy thử vào bếp với toinayangi.vn để cùng học cách làm bún cá hồi siêu ngon cho gia đình mình ngay nhé!
Chân giò vốn là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, rất thích hợp với những người mới ốm dậy, bồi bổ sức khỏe, hạt sen có hương vị thơm ngon, có công dụng điều trị một số bệnh hiệu quả. Khi kết hợp hai loại nguyên liệu này với nhau bạn sẽ có được món chân giò hầm hạt sen vô cùng hấp dẫn. Nếu bạn chưa biết cách làm chân giò hầm hạt sen ngon và đơn giản hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.
Gan lợn là thực phẩm giàu Vitamin A và các nguyên tố vi lượng và giá cả cũng khá rẻ. Tuy nhiên cũng có nhiều người lo gan lợn chứa nhiều độc tố và có thể mang đến những nguy cơ cho người sử dụng. Làm sao để mua được gan ngon, sử dụng như thế nào để đảm bảo an toàn là những băn khoăn của đại đa số những người nội trợ.
Ba ba vốn là thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nên được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau trong đó có món ba ba chuối đậu là phổ biến nhất. Hôm nay, cachlam9.com sẽ hướng dẫn cách nấu lẩu ba ba đơn giản và ngon nhất.
Ốc là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên lại nhiều nhớt và bùn đất. Bạn có thể áp dụng cách làm ốc sạch nhanh, giảm nhớt sau đây
Tôm là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, ngon và tốt cho sức khỏe, món ăn từ tôm thường rất đa dạng như tôm chiên, canh tôm, tôm nướng cho tới cháo tôm…đều rất ngon và bổ dưỡng. Nếu bạn đang băn khoăn không biết chế biến món gì ngon, hấp dẫn và có giá cả hợp lý để chiêu đãi gia đình ngày cuối tuần, hãy cùng tham khảo cách làm tôm chiên tỏi sốt chua cay ngon lạ, đậm đà và hấp dẫn dưới đây nhé.
Trai vốn là thực phẩm giàu dinh dưỡng, mát và rất tốt cho sức khỏe. Ngoài món canh trai ngon mát trong những ngày hè, các bạn có thể biến tấu với món cháo trai tuyệt ngon. Hôm nay, mình xin giới thiệu với các bạn cách nấu cháo trai thơm ngon, không tanh.