4 - view
Đâu phộng, trứng, sữa...các loại thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để duy trì các chức năng của não.
1 - view
Bổ sung đầy đủ vitamin từ thực phẩm hoặc uống một viên đa sinh tố mỗi ngày có thể giúp tăng cường trí nhớ và trì hoãn suy giảm nhận thức.
1 - view
Một số loại thực phẩm khi được ăn thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện trí nhớ hiệu quả.
2 - view
SKĐS - Với nguyên liệu dễ dàng mua được ở chợ, siêu thị, chúng ta có thể chế biến được những món ăn cải thiện trí nhớ, tốt cho trí não
9 - view
Ngủ ngon: Theo các nhà nghiên cứu khoa học về thần kinh tại Pennsylvania, Glasgow và Toronto, việc thiếu ngủ có thể gây ra sự đãng trí do sự thay đổi hóa học...
2 - view
SKĐS - Làm thế nào để trí nhớ minh mẫn khi đã luống tuổi? Điều đó rất đơn giản nếu bạn thử áp dụng các phương pháp sau từ khi còn trẻ.
3 - view
Ngoài các biện pháp phổ biến như ăn ít hơn, tập luyện nhiều hơn, tham gia các hoạt động cộng đồng…, một số bước đơn giản sau có thể giúp tăng cường trí nhớ mỗi ngày.
1 - view
Các nhà khoa học Australia hiện đang thực hiện một nghiên cứu đặc biệt, sử dụng mũ đội đầu có gắn các điện cực để kích hoạt vùng đặc biệt của não nhằm làm tăng...
0 - view
Trí nhớ có thể được cải thiện đơn giản chỉ bằng cách siết chặt nắm đấm tay, theo một nghiên cứu mới.
1 - view
Dưới đây là những cách đơn giản giúp bạn tránh được tật đãng trí, hay quên và tăng cường trí nhớ.
6 - view
Dưới đây là 5 thủ thuật để xóa bỏ màn sương ký ức trong đầu bạn một cách đơn giản đến khó tin.
129 - view
Chỉ cần một vài điều chỉnh thông minh sẽ giúp bạn có được không gian sống đẹp mắt, thực tế.
0 - view
(Sức khỏe) - Jon Robson đã tìm ra căn nguyên đối với các triệu chứng của bệnh, đó chính là trạng thái tâm lý của bệnh nhân.
0 - view
Dân trí Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng tiếng cười có thể là cách tốt nhất để cải thiện trí nhớ. Các nhà nghiên cứu Hoa Kỳ nói rằng...
0 - view
Bạn định nói với chồng điều gì nhưng đột nhiên lại quên mất. Đây chẳng phải điều hiếm gặp sau khi bạn đã có con. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color:...
4 - view
0 - view
Dân trí Các nhà nghiên cứu Thụy Điển đã tìm ra rằng những người phụ nữ thừa cân ghi được số điểm cao hơn trong các bài kiểm tra trí nhớ sau khi họ...
2 - view
Cảm giác không thể nhớ nổi điều gì thật khó chịu, làm sao để khắc phục tình trạng này.
2 - view
ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây cho thấy bổ sung thêm dầu ôliu hoặc các loại hạt vào chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải - vốn giàu hoa quả, rau xanh, cá, ngũ cốc nguyên...
4 - view
(Sức khỏe) - Những thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình nhưng lại có khả năng tăng cường trí nhớ hiệu quả.
2 - view
0 - view
Các nhà khoa học cho rằng bỏ thời gian để chơi những trò chơi rèn luyện trí não là điều lãng phí.
3 - view
Bạn nghĩ trí nhớ của mình thật tồi tệ, đừng lo bài viết này sẽ giúp bạn tăng ngay 50% khả năng ghi nhớ!
2 - view
1 - view
Các nhà khoa học đã phát hiện một loại vi khuẩn bí ẩn trên đảo Phục Sinh (Chile), có khả năng cải thiện trí nhớ của người già, thậm chí chữa chứng bệnh...
4 - view
(AloBacsi) - Em thấy hiện nay trí nhớ của mình rất kém. Em đi xét nghiệm và chụp cắt lớp não, bác sĩ kết luận máu lên não không đều.
1 - view
(ĐSPL) - Hạnh nhân chứa nhiều dưỡng chất mang đến nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện trí não, điều hòa cholesterol, giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
1 - view
Không cần đến các loại thuốc phức tạp, chỉ cần thực hiện một thao tác rất đơn giản, bạn đã có thể cải thiện trí nhớ của mình.
1 - view
Bạn băn khoăn không biết mình có đang sử dụng bộ óc một cách tốt nhất? Hãy áp dụng ngay 8 phương pháp này để khắc phục và cải thiện tình trạng não...
1 - view
Những thói quen không tốt, chế độ ăn uống không phù hợp, không tập thể dục và căng thẳng thường xuyên là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở bất kỳ...