13 - view
Nếu bạn đang ở trong tình trạng lo âu, chán nản hoặc trầm cảm, hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày để cải thiện tâm trạng.
1 - view
Thức ăn có ảnh hưởng nhất định tới tâm trạng của bạn. Với mỗi tâm trạng khó chịu khác nhau, bạn có thể lựa chọn cho mình loại thức ăn phù hợp.
4 - view
Những thủy hải sản có vỏ này là nguồn chất kẽm tự nhiên dồi dào. Trong một nghiên cứu trên 44 người trầm cảm, những người được cung cấp thêm 25mg kẽm mỗi ngày...
0 - view
Chuối là một trong những loại quả phổ biến. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy chúng ở bất cứ đâu và chúng thật sự là thức ăn nhẹ bổ dưỡng thay thế cho những thức...
4 - view
(PLO) - Mùa đông đến với những cơn gió lạnh, khí trời ẩm thấp và đêm dài hơn có thể đem đến sự thay đổi về nhịp sinh học trong mỗi người. Cùng với những lễ...
22 - view
Chu kỳ của chị em diễn ra đều đặn hàng tháng, bởi vậy, lựa chọn đúng thực phẩm và ăn đúng thời điểm rất quan trọng.
0 - view
3 - view
(Sức khỏe) - Bạn đang căng thẳng, lo lắng, giận giữ... hãy thưởng thức các món dưới đây để hạ nhiệt cơ thể những lúc như vậy nhé!
2 - view
(ĐSPL) - Những thực phẩm dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn khiến tâm trạng bạn thoải mái hơn.
1 - view
(VietQ.vn) - Áp lực của công việc hay khó khăn trong cuộc sống đôi khi khiến bạn mệt mỏi, chán nản, điều cần nhất đó là làm thế nào để cảm thấy vui vẻ hơn....
5 - view
(Emdep.vn) - Theo một nghiên cứu mới, ăn hạt bí có thể giúp cải thiện tâm trạng tốt hơn nhiều loại thực phẩm khác như cá hồi, gạo, đậu xanh và dừa.
4 - view
Sức khỏe tốt sẽ giúp bạn có một cuộc sống tinh thần viên mãn. Sau đây là một số dưỡng chất giúp bạn đạt được điều này.
1 - view
"Em ổn mà" là câu nói mà con gái thường dùng mỗi khi tâm trạng không tốt...
0 - view
“Cái hay của truyện trạng làng Vĩnh Hoàng chính là câu chuyện bắt nguồn từ một sự việc có thật rồi cường điệu, nhân cách hóa, hư cấu thành một chuyện...
4 - view
(Cách chữa bệnh) - Sau một hồi bàn tán, mấy chị em phân công nhau mai sẽ phải mang 8 loại thực phẩm hữu ích để giúp tất cả chị em lấy lại được năng lượng và tinh...
1 - view
0 - view
5 thói quen giúp da cải thiện trạng thái Thứ Ba, ngày 17/09/2013 06:19 AM (GMT+7)Sự kiện: Duy trì những thói quen này sẽ giúp tín đồ có làn da đẹp...
0 - view
Không phải ngẫu nhiên mà mỗi loại thực phẩm có màu sắc khác nhau, bản quyền, đa dạng và sinh động.
0 - view
Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ, đặc biệt trong thời kỳ melamine hiện nay, nhưng người mẹ cần phải biết cách giữ được nguồn sữa tốt nhất cho bé yêu của mình
8 - view
(SKGĐ) Suy nghĩ tích cực không có nghĩa là tin rằng mọi chuyện sẽ ổn. Mà là biết cách duy trì sự cân bằng ngay cả khi có chuyện không ổn.
2 - view
Những lúc em cảm thấy trống rỗng nhất, hãy gọi một cú điện thoại về ký ức. Mặc dù không chắc em sẽ hồi phục ngay tức thì, nhưng em sẽ tìm được nhiều cảm xúc...
0 - view
Dân trí Đã bao giờ bạn boăn khoăn không biết chú chó của mình đang cảm thấy hạnh phúc hay đau buồn? DogStar Life TailTalk đã ra đời, là thiết bị đầu tiên...
1 - view
1 - view
VTV.vn - Các nhà khoa học Mỹ vừa phát triển một thiết bị có thể giúp những người chủ biết được tâm trạng của những chú chó cưng của mình.
5 - view
Trứng, cá hồi, quế, rau bina... đều có tác động đến não, giúp chị em bớt cáu kỉnh.
0 - view
SKĐS - Màu sắc của bộ đồ bạn mặc sẽ giúp bạn quyến rũ hay yêu đời hơn và thể hiện được vô vàn sắc thái tinh tế từ thiên nhiên hay cuộc sống.
10 - view
Nếu chàng của bạn đang có tâm trạng không tốt và bạn muốn giúp anh ấy. Hãy cùng tham khảo các cách sau để giúp đối phương vui vẻ trở lại nhé...
3 - view
Nếu có những thực phẩm hỗ trợ tâm trạng phấn chấn thì cũng có những thực phẩm khiến tinh thần của bạn “xuống dốc không phanh”. Dưới đây là cách để giảm thiểu những...
2 - view
Các thực phẩm khác nhau ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta theo những cách khác nhau.
10 - view
Là giáo viên nghỉ hưu nhưng cô Nguyễn Thị Thuận vẫn ngày ngày rong ruổi đạp xe trên khắp các nẻo đường của tỉnh Bắc Ninh, đến với những người có hoàn cảnh...