18 - view
Do đặc thù công việc bạn phải thường xuyên làm việc vào ban đêm. Để đảm bảo sức khỏe và tinh thần việc lựa chọn thực phẩm cũng rất quan trọng.
1 - view
Nếu có thói quen thức đêm hay buộc phải thức đêm để hoàn thành các công việc còn dang dở trong ngày, bạn đều nên lưu ý những điểm sau.
1 - view
Một nghiên cứu của Trường ĐH Temple ở Philadelphia vừa được công bố tuần rồi về phương pháp giúp trẻ sơ sinh tránh được những cơn thức giấc lúc nửa đêm.
1 - view
Đối với những người thỉnh thoảng phải thức đêm làm việc, thực hiện những nguyên tắc dưới đây để có thể minh mẫn ban đêm, tỉnh táo ban ngày. a.link-gift { display:...
1 - view
0 - view
Thức đêm không chỉ tác động xấu đến thể trạng của bé mà còn làm ảnh hưởng đến bạn vì sẽ phải liên tục thức cùng con trong đêm.
3 - view
(Làm Đẹp) - Da của bạn sẽ đẹp ngay ngày hôm sau chỉ với những bí quyết đơn giản.
6 - view
Bạn nên để ánh sáng mặt trời lọt vào trong phòng, các bé sẽ cảm thấy ấm áp và được hoạt động trong ngày. Nhưng nếu em bé nhà bạn nhất định ngủ...
3 - view
Nếu có thói quen thức đêm hay buộc phải thức đêm để hoàn thành công việc còn dang dở trong ngày, bạn nên lưu ý những điểm sau
1 - view
Hãy cùng khám phá bí quyết lạ chăm sóc cho cơ thể của bạn ngay cả khi ngủ nhé!
0 - view
1 - view
Dù vì lý do gì, thức khuya và thiếu ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe và ngoại hình của bạn, đặc biệt là làn da. Mất ngủ hay thức khuya thường xuyên có thể...
5 - view
0 - view
Đừng vì tiếc rẻ mà giữ những thực phẩm dưới đây qua đêm. Không những mất dinh dưỡng, chúng còn là mối nguy đe dọa sức khỏe gia đình bạn.
8 - view
(SKGĐ) Khi bạn chìm vào giấc ngủ cũng là lúc các cơ quan trong cơ thể được nghỉ ngơi và hồi phục nhanh nhất. Chính vì vậy, đây là thời điểm hoàn hảo...
1 - view
Ung thư là nỗi ám ảnh của mọi người. Ai cũng có thể bị bệnh này nhưng theo nghiên cứu mới nhất của giáo sư, tiến sĩ y học Nga S.I.Rapoport thì những người làm việc...
0 - view
Để cải thiện sức khỏe sau khi thức đêm nhiều bạn nên đảm bảo có một giấc ngủ tốt hơn, bổ sung dưỡng chất, vitamin và nước cho cơ thể.
7 - view
Bé nhà em hơn 2 tháng tuổi, bé không ngủ vào đêm mà ngủ ngày nhiều hơn.
2 - view
"Những thực phẩm lẽ ra được chia đều cho các cháu khác thì những người này chia rất nhiều cho con cháu mình, những đứa trẻ khác ăn đói".
0 - view
(Kiến Thức) - Thức đêm thì thèm ăn, thèm ăn thì tăng cân. Các "cú đêm" hãy chống lại cơn thèm ăn lúc khuya khoắt bằng các mẹo hay dưới đây.
10 - view
Nếu bạn đang có vấn đề về giấc ngủ vào ban đêm, có thể là do chế độ ăn uống của bạn. Tránh xa những kẻ phá hoại giấc ngủ hàng đầu, và bạn sẽ nhận được một đêm...
0 - view
“Một buổi sáng tỉnh dậy, bật laptop của mình lên, gõ Google như thường lệ và nhìn thấy website của mình đứng TOP 1, tôi hạnh phúc đến độ muốn nhảy tưng lên,...
0 - view
Việc thức đến 2,3h sáng thậm chí là 5h sáng khiến tất cả đối diện với nguy cơ bị xấu đi do da sạm, trí nhớ giảm, lão hóa nhanh…
7 - view
Công việc gấp gáp khiến bạn nhiều khi phải thức thâu đêm để hoàn thành. Tuy nhiên việc thức đêm sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sắc đẹp của bạn. Bạn hãy tham khảo...
24 - view
Cùng tìm hiểu The overnight diet – chế độ ăn kiêng cực kì thoải mái hứa hẹn sẽ giúp bạn giảm 900g mỗi tối và 4kg mỗi tuần.
0 - view
Có cả tỷ lý do của bé khiến nửa đêm mẹ lại phải thức dậy và dưới đây là một số đó.
1 - view
“Một buổi sáng tỉnh dậy, bật laptop của mình lên, gõ Google như thường lệ và nhìn thấy website của mình đứng TOP 1, tôi hạnh phúc đến độ muốn nhảy tưng lên,...
0 - view
MV Khắc đánh dấu sự đổi mới trong phong cách âm nhạc và diễn xuất của ông hoàng nhạc Việt.
3 - view
Những người thường xuyên phải thức đêm hầu hết là những người làm trong ngành du lịch hay khách sạn...
0 - view
Câu chuyện về chú chó Lilica ở Brazil đi ròng rã 6km mỗi đêm để xin thức ăn về cho gia đình khiến bất kì ai cũng xúc động.