Tìm thấy 38.043 kết quả

tránh đau cơ khi

Sống chung với bệnh đau xơ cơ

Sống chung với bệnh đau xơ cơ

3 - view

Nếu bạn bị mắc bệnh đau xơ cơ, bạn có thể cảm thấy xa cách với chồng. Căn bệnh đau xơ cơ có thể báo hiệu sự đi xuống của mối quan hệ.

Bí quyết giảm đau cơ, xương, khớp

Bí quyết giảm đau cơ, xương, khớp

3 - view

Dưới đây là cách làm giảm các triệu chứng của đau cơ, xương, khớp và giúp chúng khỏe mạnh và linh hoạt, theo các chuyên gia Anh chia sẻ trên...

Cải thiện chứng đau xơ cơ

Cải thiện chứng đau xơ cơ

7 - view

SKĐS - Bệnh đau xơ cơ là một rối loạn thần kinh cảm giác với đặc trưng là đau cơ lan rộng, cứng khớp và mệt mỏi.

7 cách giảm nguy cơ đau lưng

7 cách giảm nguy cơ đau lưng

5 - view

Có nhiều thứ mà bạn có thể làm hằng ngày để giữ cho cột sống khỏe mạnh và làm giảm nguy cơ đau lưng, chẳng hạn như uống nhiều nước. Nếu bạn lười uống, cơ thể sẽ lấy nước...

Caffein giúp làm giảm đau cơ

Caffein giúp làm giảm đau cơ

1 - view

(GDVN) - Một nghiên cứu mới từ Na Uy cho thấy rằng uống cà phê có thể làm giảm đau cơ ở những người làm việc nhiều với máy tính.

Giảm đau cơ bắp sau thể dục

Giảm đau cơ bắp sau thể dục

1 - view

(TNO) Tập thể dục với cường độ mạnh dễ dẫn đến các cơn đau cơ bắp. Những gợi ý sau từ các chuyên gia có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Các biện pháp làm giảm đau cơ

Các biện pháp làm giảm đau cơ

0 - view

Đau nhức cơ thường kéo dài, làm cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi, ngại vận động... Bạn có thể giảm nhẹ tình trạng này bằng những cách dưới đây.

Giảm đau cơ bằng dây nano

Giảm đau cơ bằng dây nano

0 - view

Các nhà nghiên cứu Hàn Quốc đã tìm ra một giải pháp sử dụng tấm lưới nano để thay thế các loại cao dán trị đau nhức

Nguyên nhân và nguy cơ đau lưng

Nguyên nhân và nguy cơ đau lưng

11 - view

Trở lại là một cấu trúc phức tạp gồm xương, cơ, dây chằng và các đĩa. Đĩa là những miếng sụn giống như đệm giữa các đoạn của cột sống. Đau lưng có thể phát...

Giảm đau cơ bằng cà phê

Giảm đau cơ bằng cà phê

1 - view

Những nghiên cứu gần đây đã đưa ra các chứng cứ cho thấy caffeine có thể giúp ngăn ngừa chứng đau cơ quen thuộc thường xảy ra trong suốt hay sau một vòng tập luyện nặng...

Đau khớp khi chuyển mùa

Đau khớp khi chuyển mùa

1 - view

Nhiều người bị bệnh về khớp luôn nói vui rằng, “mình có khả năng dự báo thời tiết”, bởi mỗi khi chuyển mùa, tình trạng bệnh của họ lại bị nặng hơn.

Tránh nguy cơ ung thư khi dùng điện thoại di động

Tránh nguy cơ ung thư khi dùng điện thoại di động

3 - view

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công nhận kết luận điện thoại di động có thể gây ung thư. Dưới đây là những cách có thể hạn chế nguy cơ bị ung thư do sử dụng điện thoại di...

Những thói quen cần tránh khi giữ vệ sinh cơ thể

Những thói quen cần tránh khi giữ vệ sinh cơ thể

6 - view

(Sức khỏe) - Việc giữ vệ sinh cá nhân hàng ngày giúp cơ thể bạn chống chọi lại bệnh tật. Tuy nhiên, có một số thói quen trong vệ sinh cơ thể bạn cần tránh vì...

Tìm việc làm hiệu quả hơn khi tránh các lỗi cơ bản sau

Tìm việc làm hiệu quả hơn khi tránh các lỗi cơ bản sau

1 - view

Tìm việc làm hiệu quả hơn khi tránh các lỗi cơ bản sau Thứ Năm, ngày 09/07/2015 14:01 PM (GMT+7) Nếu chỉ biết tìm việc làm và tránh thất nghiệp mà không...

Những sai lầm khi giao tiếp bằng ngôn ngữ cơ thể cần tránh!

Những sai lầm khi giao tiếp bằng ngôn ngữ cơ thể cần tránh!

24 - view

(Emdep.vn) - Một trong những thảm họa giao tiếp đó chính là việc bạn mặc đồ không phù hợp, quá lôi thôi hoặc quá trịnh trọng đều khiến bạn trở nên lạc...

Giới hạn độ sâu khi đào huyệt mộ để tránh nguy cơ đứt đoạn “long mạch”

Giới hạn độ sâu khi đào huyệt mộ để tránh nguy cơ đứt đoạn “long mạch”

2 - view

GiadinhNet - Sau khi đã chọn được thời gian và vị trí, việc tiếp theo chính là tiến hành cải táng và di dời mộ sang cuộc đất mới. Trong quá trình này,...

Nguy cơ ung thư vú khi thường xuyên tiêm tránh thai

Nguy cơ ung thư vú khi thường xuyên tiêm tránh thai

1 - view

(VietQ.vn) - Tiêm thuốc tránh thai là một trong các biện pháp tránh thai hiệu quả nhưng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ nếu áp dụng trong thời gian dài.

Thực phẩm cần tránh khi viêm họng

Thực phẩm cần tránh khi viêm họng

1 - view

Khi bị viêm họng, bạn không nên ăn bỏng ngô, ớt, bánh quy, không nên uống rượu hay cà phê… Vì chúng sẽ khiến họng trở nên đau rát hơn.

Bí quyết để tránh đau đầu ngày hè

Bí quyết để tránh đau đầu ngày hè

1 - view

(Sức khỏe) - Nếu không bổ sung nước kịp thời cũng có thể gây đau đầu. Do vậy, hãy uống nhiều nước ngay cả khi không cảm thấy khát.

Cẩn trọng với chứng đau cơ trong khi tập thể thao

Cẩn trọng với chứng đau cơ trong khi tập thể thao

1 - view

Khi nói đến đau cơ, có những lúc cơn đau không đáng kể và mau chóng qua đi nhưng cũng có những cơn đau bạn không thể làm ngơ và buộc phải tìm...

Trẻ bị ngược đãi có nguy cơ đau nửa đầu khi về già

Trẻ bị ngược đãi có nguy cơ đau nửa đầu khi về già

1 - view

Những người bị ngược đãi khi còn trẻ có nguy cơ đau nửa đầu cao gấp hai lần khi về già so với những người không bị ngược đãi, một nghiên cứu mới công bố.

Phòng tránh đau lưng ở người cao tuổi

Phòng tránh đau lưng ở người cao tuổi

3 - view

Đau lưng là một căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, do thói quen xấu gây nên như: đi, đứng, nâng nhấc hoặc lôi kéo sự vật không đúng cách, đưa tới nguy...

Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới

Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới

2 - view

Đi thang bộ thay vì thang máy. Đỗ xe ở xa. Kết hợp đi lại, tập các bài tập nhẹ nhàng khi xem ti vi thay vì ngồi hàng giờ trên ghế.

Mẹo phòng tránh đau bụng do kinh nguyệt

Mẹo phòng tránh đau bụng do kinh nguyệt

1 - view

Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ mỗi khi tới chu kỳ kinh nguyệt. Dưới đây là những mẹo giúp chị em vượt qua cơn đau.

Cách phòng tránh đau lưng ở người cao tuổi

Cách phòng tránh đau lưng ở người cao tuổi

1 - view

Đau lưng là một căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, do thói quen xấu gây nên như: đi, đứng, nâng nhấc hoặc lôi kéo sự vật không đúng cách, đưa tới nguy...

Tránh đau lưng do tư thế ngồi làm việc

Tránh đau lưng do tư thế ngồi làm việc

1 - view

Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính là một trong những lý do hàng đầu gây ra bệnh đau vùng thắt lưng của “dân” văn phòng. Nhưng chỉ cần...

Phòng tránh các cơn đau thắt ngực ổn định

Phòng tránh các cơn đau thắt ngực ổn định

2 - view

SKĐS - Đau thắt ngực ổn định còn được gọi là bệnh tim thiếu máu cục bộ mạn tính, được William Heberden mô tả lần đầu tiên vào năm 1789 với thuật ngữ “đau thắt ngực”.

62.3682

Liên hệ xóa tin: [email protected]