0 - view
Thay đổi chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp tăng lượng chất xơ nạp vào cơ thể, qua đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, béo phì và một số bệnh ung...
5 - view
Để tránh đau cơ khi chơi thể thao, các chuyên gia thường khuyên chúng ta nên khởi động kỹ, thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước. Tuy nhiên, một số...
2 - view
Cơ thể giữ nước có thể là triệu chứng cảnh báo loạt biến chứng sức khỏe tiềm ẩn nghiêm trọng như bệnh thận, tuyến giáp, tim hoặc suy gan… Dưới đây là một số cách...
4 - view
(Em đẹp) - Các bữa ăn của bạn có cung cấp đủ chất sắt cho cơ thể không? Mỗi ngày chúng ta cần bao nhiêu sắt mới đủ? Chúng ta nên làm gì khi cơ thể bị thiếu...
2 - view
Chơi thể thao đều đặn, sinh hoạt đều đặn… vậy mà đôi khi bạn vẫn thấy diện mạo sức khoẻ của mình không được như mong muốn. Vì sao?
0 - view
Một chế độ ăn chay đảm bảo sự cân bằng cho cơ thể nghe có vẻ thật phức tạp, nhưng với cách tiếp cận đúng, bạn có thể thực hiện.
4 - view
Một số các tín hiệu từ đường cong cơ thể giúp chúng ta có thể tự nhận biết và đoán bệnh mình đang mắc, đặc biệt đúng với bệnh thận và béo phì.
0 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường vô tình thực hiện những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe mà không biết.
1 - view
Ngoài việc khiến cơ thể chóng già và lão hóa, việc ăn mặn còn gây ra nhiều ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
1 - view
Thật may mắn khi thiên nhiên đã hào phóng ban tặng con người rất nhiều loại thực phẩm giàu collagen hoặc giúp cho cơ thể tổng hợp chất này
1 - view
Bên cạnh việc để ý đến vẻ bề ngoài, các cô dâu cũng cần chăm sóc sức khỏe cho đôi chân, lưng và hông.
3 - view
Tôi nghe nói nếu cơ thể thiếu chất kẽm sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, đặc biệt là hệ thần kinh. Vậy làm thế nào biết được cơ thể đang thiếu kẽm? Các loại thức ăn nào có...
4 - view
Dù là mùa hè hay mùa đông, cơ thể đều có thể bị thiếu nước. Thiếu nước khiến tinh thần uể oải, da khô và thậm chí gây hại cho sức khỏe.
0 - view
Khi thời tiết trở lạnh, một số thực phẩm có tác dụng giữ ấm cơ thể như một chiếc áo len.
1 - view
Có nhiều cách “chống chọi” với cái rét, đơn giản nhất là bổ sung các thực phẩm có tác dụng kích thích “tăng nhiệt” cho cơ thể.
7 - view
Vitamin C thúc đẩy hoạt động một số men, duy trì sức đề kháng, chống nhiễm khuẩn và các gốc tự do. Trong thiên nhiên, vitamin C có trong hầu hết các loại rau...
1 - view
Thiếu sắt là tình trạng rất phổ biến, đặt biệt ở trẻ em và phụ nữ. Nó thường gặp ở những người suy dinh dưỡng và có thể làm cạn kiệt các tế bào hồng cầu.
1 - view
Việc lựa chọn thực phẩm tốt cho vóc dáng khó hơn nhiều so với việc tránh những thực phẩm có hại. Vì vậy, để có một vóc dáng thon gọn và săn chắc, thực...
8 - view
Xơ vữa động mạch là hiện tượng thành động mạch bị dày lên, lắng đọng các chất mỡ làm mất tính đàn hồi của thành mạch. Mảng xơ vữa ở mặt trong thành động...
18 - view
0 - view
Hàm răng trắng bóng vừa tôn vẻ đẹp cho khuôn mặt, đây cũng là bộ phận có thể giúp bạn dễ dàng nhận biết bệnh tật trong cơ thể mình...
25 - view
Ngực khi có bầu thường to ra. Nếu tuyến vú phát triển quá nhanh, da vú sẽ có vết rạn ra giống như da bụng, hông và hơi ngứa. Nên bôi kem để tránh...
0 - view
SKĐS - Khi cơ thể có khả năng điều hòa khống chế không cho thân nhiệt quá cao, thì chúng ta vẫn hoạt động và sinh sống bình thường trong điều kiện nóng.
1 - view
Vùng mông, hai bắp tay và đùi của tôi to và cứng. Xin tư vấn cho tôi cách làm thon gọn những vùng này. (Hoài Thanh)
3 - view
Thiếu oxy là một quá trình bệnh lý phức tạp do cơ thể chúng ta không được cung cấp oxy đầy đủ cho nhu cầu hoạt động bình thường của tế bào, hoặc do bệnh lý...
4 - view
Vitamin là những chất hữu cơ rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, duy trì sức khỏe và có vai trò trong việc điều hành chức năng của các cơ quan;
3 - view
Để mạnh khỏe, thông minh, vui vẻ và xinh đẹp chỉ cần ăn hết tổng cộng trong suốt một đời người là một thìa cà phê iod.
1 - view
2 - view
Irina Shayk khoe cơ thể dưới nước Thứ Năm, ngày 10/01/2013 17:07 PM (GMT+7)Sự kiện: Irina Shayk có dịp thể hiện biểu cảm với những thước hình dưới nước đẹp mê ly.
33 - view
Detox được hiểu như một phương pháp thanh lọc để thải mọi chất độc hại tích tụ lâu ngày trong cơ thể từ nguồn thức ăn, đồ uống.