Tìm thấy 4.650 kết quả

tác dụng ngồi thiền

5 thực phẩm từ thiên nhiên không thể thiếu cho phụ nữ 30+

5 thực phẩm từ thiên nhiên không thể thiếu cho phụ nữ 30+

13 - view

Hàng loạt những vấn đề về sức khỏe, những thay đổi từ hình thức cho tới tâm sinh lý khiến phụ nữ sau tuổi 30 và đặc biệt là sau 40 “đứng ngồi không yên”.

10 cấm kỵ khi dùng thuốc

10 cấm kỵ khi dùng thuốc

4 - view

Dù rất mệt, bạn cũng không nên nằm uống thuốc thì sẽ rất dễ bị tổn thương thực quản. Bạn có thể nhờ người nhà đỡ dậy nếu không thể tự ngồi lên.

Đau thắt lưng không nên nằm đệm mềm

Đau thắt lưng không nên nằm đệm mềm

2 - view

Đau thắt lưng thường gặp ở những người làm việc văn phòng hay những người lao động luôn phải làm việc trong tư thế ngồi liên tục nhiều giờ, thiếu vận động; phụ nữ mãn kinh.

Bài tập phòng bệnh giãn tĩnh mạch chân hiệu quả

Bài tập phòng bệnh giãn tĩnh mạch chân hiệu quả

2 - view

(Emdep.vn) - Ngồi, đứng lâu, ít vận động... đều có thể khiến bạn bị giãn tĩnh mạch chân. Những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn phòng bệnh giãn tĩnh mạch chân...

Viêm gân cơ, dùng thuốc gì điều trị?

Viêm gân cơ, dùng thuốc gì điều trị?

3 - view

Viêm gân cơ là một bệnh khá phổ biến. Bệnh thường gặp ở người lao động nặng, vận động viên thể thao mà còn gặp ở những người ngồi văn phòng và dùng máy...

Trà xanh và chanh - thần dược giảm mỡ bụng

Trà xanh và chanh - thần dược giảm mỡ bụng

6 - view

(Emdep.vn) - Dân văn phòng nhiều người có vóc dáng và cân nặng khá ổn nhưng vòng 2 bị tích mỡ do ngồi nhiều, ít vận động. Hãy dùng trà...

Nguyên nhân tụt huyết áp và cách sơ cứu nhanh

Nguyên nhân tụt huyết áp và cách sơ cứu nhanh

41 - view

Khi người bệnh có dấu hiệu tụt huyết áp, tùy vào vị trí hãy nhanh chóng để người bệnh ngồi ở nơi thoáng mát hoặc đặt người bệnh nằm trên giường.

Lưu ý khi dùng glycerin điều trị đau thắt ngực

Lưu ý khi dùng glycerin điều trị đau thắt ngực

6 - view

Khi dùng thuốc, phải tăng liều từ từ để tránh nguy cơ hạ huyết áp thế đứng và đau đầu ở một số bệnh nhân; nên ngồi hoặc nằm sau khi dùng thuốc...

Giảm mỡ bằng thảo dược cho dân công sở

Giảm mỡ bằng thảo dược cho dân công sở

0 - view

Ngồi một chỗ làm việc, thói quen ăn vặt liên miên, ít di chuyển… khiến vòng 2 của nhiều chị em công sở rơi vào tình trạng báo động.

Câu chuyện giảm cân của mẹ Bi

Câu chuyện giảm cân của mẹ Bi

0 - view

(Giảm cân) - “Tôi cảm thấy rất mặc cảm và không muốn ra ngoài một chút nào. Cả ngày tôi chỉ ngồi quanh quẩn trong nhà không đi đâu hết. Lúc...

Mẹo trị da khô ráp trong ngày hè nóng bức

Mẹo trị da khô ráp trong ngày hè nóng bức

1 - view

Thời tiết nóng bức cộng với việc ngồi điều hòa nhiều khiến làn da của bạn trở nên khô ráp, khó chịu. Vậy phải làm gì để “cải thiện” tình trạng này?

Các bài tập thể dục giảm béo bụng khoa học

Các bài tập thể dục giảm béo bụng khoa học

34 - view

(Emdep.vn) - Cùng Emdep.vn luyện tập những thế Yoga hiện đại, đơn giản, giúp detox và đánh tan béo bụng cho dân văn phòng hay phải ngồi nhiều bạn nhé!

Ðau gối và trên chóp gối, bệnh gì?

Ðau gối và trên chóp gối, bệnh gì?

1 - view

Vì không để ý nên hiện nay lại đau khi ngồi, đứng, đi khó (đau một vùng bên gối, trên chóp gối) và sưng nhẹ so với gối không đau.

Cách tập chữa rối loạn tiền đình

Cách tập chữa rối loạn tiền đình

1 - view

SKĐS - Rối loạn tiền đình (RLTĐ) rất dễ xảy ra ở những người làm việc văn phòng, ngồi nhiều trong phòng điều hòa và tiếp xúc thường xuyên với máy tính.

Nên và không nên làm gì khi đi ngoài nắng về?

Nên và không nên làm gì khi đi ngoài nắng về?

11 - view

Khi vừa đi nắng về là thời điểm cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, nhiệt độ cao, nếu tắm ngay, ngồi điều hòa nhiệt độ quá thấp sẽ làm thân nhiệt thay đổi đột ngột gây đột quỵ.

Phòng chống đau lưng

Phòng chống đau lưng

1 - view

Đau lưng gây đau nhức khó chịu, ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt và hiệu quả làm việc của con người. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau lưng như do viêm...

6 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại tàn phá sức khỏe

6 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại tàn phá sức khỏe

23 - view

(ĐSPL) – Ngồi quá lâu, đeo các phụ kiện không phù hợp hoặc dùng điện thoại lâu...là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng chúng lại đang âm...

Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới

Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới

2 - view

Đi thang bộ thay vì thang máy. Đỗ xe ở xa. Kết hợp đi lại, tập các bài tập nhẹ nhàng khi xem ti vi thay vì ngồi hàng giờ trên ghế.

Mẹo đặt lịch gửi tin nhắn tự động cho iPhone

Mẹo đặt lịch gửi tin nhắn tự động cho iPhone

1 - view

Thông thường để gửi tin nhắn chúc mừng, kỷ niệm thì bạn thường phải soạn tin nhắn và ngồi chờ đúng thời điểm để gửi đi. Giờ đây việc chờ đợi này sẽ được công cụ...

5 cách “gọi” bé chào đời tự nhiên mà hiệu quả

5 cách “gọi” bé chào đời tự nhiên mà hiệu quả

31 - view

Đã quá ngày dự sinh rồi mà vẫn chưa có dấu hiệu chuyển dạ khiến bạn đứng ngồi không yên. Hãy tham khảo vài bí quyết sau để “gọi” bé chào đời...

7 tư thế có hại cho sức khỏe chị em

7 tư thế có hại cho sức khỏe chị em

1 - view

Dù ngồi hay đứng, dù đi bộ hay chạy thể dục... nếu không chú ý tư thế sẽ rất dễ đau mỏi và lâu dài có thể gây các bệnh cột sống, đầu gối.

Làm sao để bảo vệ sức khỏe khi làm việc với máy tính?

Làm sao để bảo vệ sức khỏe khi làm việc với máy tính?

1 - view

Ngồi làm việc lâu bên máy vi tính sẽ khiến bạn bị khô da, mỏi mắt, căng thẳng thần kinh... Vì thế, những bí kíp dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe...

Hiểm họa khôn lường từ sóng wifi

Hiểm họa khôn lường từ sóng wifi

4 - view

Các nhà khoa học cảnh báo: bạn nên tắt wi-fi khi đi ngủ và ngồi cách xa thiết bị WiFi ít nhất là một mét, và nên đặt laptop trên bàn thay...

Giảm rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên

Giảm rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên

0 - view

Rụng tóc là một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người. Hầu hết các bệnh nhân chọn việc dùng thuốc hoặc các phương pháp điều trị hóa chất để giảm rụng...

3 thói quen tốt cho người đái tháo đường

3 thói quen tốt cho người đái tháo đường

17 - view

(SKGĐ) Người bị đái tháo đường đừng ngồi một chỗ, hãy thường xuyên vận động, đứng lên và đi dạo, ăn uống thích hợp, đồng thời biết kiểm soát vòng 2 nữa thì...

Cỏ the chữa bệnh viêm họng, cảm mạo

Cỏ the chữa bệnh viêm họng, cảm mạo

1 - view

Cỏ the hay còn gọi là cóc mẩn, cóc ngồi, cây thuốc. Là cây thảo, cao 5 - 20cm, ngọn có lông màu trắng nhạt. Lá nhỏ, mọc so le, khía 1 - 2 răng...

7 cách giảm cân từ bàn làm việc

7 cách giảm cân từ bàn làm việc

0 - view

(PLO)- Bàn làm việc là nơi bạn ngồi hơn 8 giờ mỗi ngày, do đó ảnh hưởng không nhỏ đến không chỉ dáng người, tư thế mà còn cả cân nặng của bạn.

Bí quyết cho đôi mắt khỏe đẹp

Bí quyết cho đôi mắt khỏe đẹp

1 - view

Mỗi sáng, chị em cố gắng trang điểm mắt thật đẹp để đi làm, nhưng chị em có biết rằng, ngồi 8 tiếng làm việc trước máy tính cũng có thể gây tổn thương cho mắt.

Hay bị chóng mặt, mắc bệnh gì?

Hay bị chóng mặt, mắc bệnh gì?

2 - view

Tôi rất hay bị choáng váng, lảo đảo vào buổi sáng thức giấc hoặc đứng lên ngồi xuống. Xin hỏi bác sĩ hay bị chóng mặt là biểu hiện của bệnh gì.

Những thói quen rất hại cho sức khỏe

Những thói quen rất hại cho sức khỏe

3 - view

Những thói quen như ngủ gục xuống bàn, uống trà quá nóng, ngồi một chỗ quá lâu, nghe phone quá nhiều... rất hại cho sức khỏe được các bác sỹ cảnh báo.

31.1725

Liên hệ xóa tin: [email protected]