Tìm thấy 2.369 kết quả

tự xoa bóp phòng

Tự xoa bóp phòng ngừa viêm khí phế quản mạn

Tự xoa bóp phòng ngừa viêm khí phế quản mạn

1 - view

Theo Đông y, ngoài việc dùng thuốc theo nguyên tắc biện chứng luận trị, người bệnh có thể tự tiến hành một số thao tác xoa bóp để phòng bệnh và hỗ trợ...

Tự xoa bóp phòng chống thừa cân và béo phì

Tự xoa bóp phòng chống thừa cân và béo phì

2 - view

SKĐS - Cũng như các biện pháp khác của đông y, tự xoa bóp nhằm mục đích kiện tỳ hoá thấp, thông kinh hoạt lạc, tiêu trừ mỡ thừa và dự phòng các...

Tự xoa bóp phòng ngừa thiếu máu cơ tim

Tự xoa bóp phòng ngừa thiếu máu cơ tim

11 - view

Thiếu máu cơ tim là một tình trạng bệnh lý thường gặp, đặc biệt ở người cao tuổi.

Giảm cân bằng tự xoa bóp

Giảm cân bằng tự xoa bóp

1 - view

(Kiến Thức) - Béo phì là dạng chứng trong cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ làm cho người sồ sề. Dưới đây là cách giảm cân bằng tự xoa bóp.

Phòng chống cận thị bằng xoa bóp

Phòng chống cận thị bằng xoa bóp

12 - view

Cận thị là một trong những tật khúc xạ thường gặp và đang có xu hướng gia tăng, trở thành một vấn đề hết sức bức xúc của y tế học đường trong những năm gần đây.

Tự xoa bóp loa tai bảo vệ sức khỏe

Tự xoa bóp loa tai bảo vệ sức khỏe

1 - view

SKĐS - Theo Đông y, xoa bóp loa tai đều đặn hằng ngày có tác dụng phòng chống bệnh tật, bảo vệ và nâng cao sức khỏe khá độc đáo.

Cách tự ngâm rượu thuốc để xoa bóp

Cách tự ngâm rượu thuốc để xoa bóp

9 - view

Dùng một số vị thuốc đông y ngâm trong bình hoặc lọ kín với rượu sẽ cho ra những dược tửu xoa bóp hữu hiệu nhằm dự phòng và điều trị các chứng đau mỏi gân...

Xoa bóp phòng chống viêm họng mạn tính

Xoa bóp phòng chống viêm họng mạn tính

5 - view

SKĐS - Theo y học cổ truyền, viêm họng mạn tính thuộc phạm vi chứng Hầu tý. Theo quan niệm của cổ nhân, người bệnh có thể tự tiến hành một số thao tác xoa bóp nhằm...

Cách xoa bóp giúp ngủ ngon

Cách xoa bóp giúp ngủ ngon

44 - view

Để phòng bệnh, bạn có thể tự tay ấn thường xuyên các huyệt mỗi ngày một đến hai lần. Cách này hiệu quả cao mà không gây hại.

Xoa bóp cắt cơn hen phế quản

Xoa bóp cắt cơn hen phế quản

9 - view

Bệnh hen phế quản y học cổ truyền còn gọi là háo suyễn - háo hỗng, lãnh háo, nhiệt háo.

Xoa bóp chữa viêm mũi mạn tính

Xoa bóp chữa viêm mũi mạn tính

9 - view

Viêm mũi mạn tính là một bệnh rất phổ biến ở nước ta. Bệnh tuy không nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị có thể gây nhiều chứng bệnh khác như hen phế quản, viêm...

Xoa bóp giúp bạn ngủ ngon

Xoa bóp giúp bạn ngủ ngon

1 - view

Đông y gọi mất ngủ là thất miên (thất là mất, miên là ngủ) hoặc bất mị (bất là không, mị là ngủ).

Xoa bóp chữa xuất tinh sớm

Xoa bóp chữa xuất tinh sớm

2 - view

SKĐS - Trong y học cổ truyền, xuất tinh sớm được gọi là tảo tiết. Đây là một trong những tình trạng rối loạn xuất tinh thường gặp nhất.

Xoa bóp chữa đau vùng đai vai

Xoa bóp chữa đau vùng đai vai

1 - view

Bóp vùng đai vai giúp bị tổn thương mau lành, các khớp không bị co cứng do thiếu vận động.

Xoa bóp giúp cải thiện cận thị

Xoa bóp giúp cải thiện cận thị

3 - view

Với tác dụng thông kinh hoạt lạc, thúc đẩy lưu thông khí huyết ở vùng mắt, cải thiện tình trạng thiếu dinh dưỡng của thần kinh thị giác và võng mạc - xoa...

Chữa cảm mạo bằng xoa bóp

Chữa cảm mạo bằng xoa bóp

1 - view

Phương pháp xoa bóp trị cảm mạo không có tác dụng phụ, lại rất hiệu nghiệm, phù hợp với mọi đối tượng.

Xoa bóp giúp kéo dài tuổi thọ

Xoa bóp giúp kéo dài tuổi thọ

28 - view

Theo năm tháng, cơ thể của chúng ta lớn lên, trưởng thành rồi già nua. Dẫu biết đó là quy luật của tạo hóa nhưng chúng ta vẫn không khỏi lo lắng và...

Cách xoa bóp chữa đau thắt lưng

Cách xoa bóp chữa đau thắt lưng

4 - view

Xin giới thiệu cách xoa bóp bấm huyệt để bạn áp dụng tại nhà. Phương pháp này có tác dụng thông kinh lạc, hết sưng, giảm đau.

Xoa bóp để giảm đau gót chân

Xoa bóp để giảm đau gót chân

6 - view

Đau gót chân thường gặp ở người có tuổi, gót chân đau nhức, nhất khi đột ngột đứng dậy.

Xoa bóp chữa đau thắt lưng

Xoa bóp chữa đau thắt lưng

6 - view

Đau thắt lưng một bên hay hai bên cột sống là một chứng bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, bệnh chủ yếu bắt nguồn từ các tư thế sai trong sinh hoạt, lao động hoặc chơi...

Tìm hiểu các bài tự xoa bóp đánh tan mỡ bụng hiệu quả

Tìm hiểu các bài tự xoa bóp đánh tan mỡ bụng hiệu quả

5 - view

(VietQ.vn) - Mỡ bụng là bộ phận khó giảm nhất trên cơ thể vì vậy để giảm mỡ bụng, có được vòng eo như ý, tín đồ làm đẹp nên giảm béo bằng cách...

Giảm đau nhức hiệu quả với dầu xoa bóp tự chế

Giảm đau nhức hiệu quả với dầu xoa bóp tự chế

10 - view

Vừa hiệu quả để giảm đau vừa chữa được các chấn thương hằng ngày nữa đấy!

Cách xoa bóp tại nhà điều trị đau vai gáy

Cách xoa bóp tại nhà điều trị đau vai gáy

1 - view

VTV.vn - Đau vai gáy là một chứng bệnh mà ngày càng nhiều người trẻ làm việc văn phòng gặp phải.

6 bài rượu xoa bóp chữa đau mỏi gân xương

6 bài rượu xoa bóp chữa đau mỏi gân xương

37 - view

SKĐS - Một số vị thuốc y học cổ truyền ngâm trong bình hoặc lọ kín với rượu tốt, sau vài ngày là được một thứ dược tửu để xoa bóp có tác dụng dự phòng...

Xoa bóp chữa bệnh viêm họng mạn tính

Xoa bóp chữa bệnh viêm họng mạn tính

1 - view

Viêm họng là bệnh rất hay gặp trong mùa đông do thời tiết lạnh và hanh khô kéo dài. Xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp đơn giản của Đông y...

Xoa bóp bấm huyệt chữa xuất tinh sớm

Xoa bóp bấm huyệt chữa xuất tinh sớm

9 - view

Xuất tinh sớm là hiện tượng phổ biến, ít người đàn ông nào trong suốt cuộc đời mà không trải qua một lần, theo thống kê khoảng 20% nam giới rơi vào tình...

Những người không nên xoa bóp, bấm huyệt

Những người không nên xoa bóp, bấm huyệt

1 - view

(Kiến Thức) - Xoa bóp, bấm huyết rất tốt cho sức khoẻ con người, tuy nhiên có nhiều trường hợp không nên sử dụng phương pháp này.

Xoa bóp hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường

Xoa bóp hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường

3 - view

Người mắc bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) thường gặp những biến chứng nguy hiểm như: bệnh mạch vành - gây nhồi máu cơ tim; bệnh mạch máu não - gây đột quỵ

Xoa bóp và bài thuốc chữa bệnh gút

Xoa bóp và bài thuốc chữa bệnh gút

8 - view

Theo y học cổ truyền thì gút là bệnh thống phong, thuộc chứng tý trong Đông y. Nguyên nhân bên ngoài là do khí phong, hàn, thử, thấp xâm...

15.5939

Liên hệ xóa tin: [email protected]