0 - view
Thành phần chính của khoai lang là tinh bột, ngoài ra còn có chất xơ và các loại vitamin A, vitamin C, vitamin B6... không chỉ mang lợi ích dinh dưỡng...
3 - view
Theo Boldsky, quả óc chó chứa nhiều chất chống oxy hóa potion, giàu protein, chất xơ và các axit béo thiết yếu. Các vitamin có trong quả óc chó là...
2 - view
Đậu bắp là một món ăn dinh dưỡng vì chứa rất nhiều vitamin A, vitamin nhóm B và vitamin C. Ngoài ra, đậu bắp giàu chất xơ và acid folic, rất tốt...
1 - view
(VietQ.vn) - Mít chứa các vitamin như vitamin A, C, E, K, niacin, folate, axit pantothenic, vitamin B6 và các khoáng chất như đồng, mangan và magie, những chất quan trọng...
1 - view
Cà-rốt chứa hàm lượng lớn beta carotene có khả năng phòng ngừa các căn bệnh ung thư. Đặc biệt, beta carotene khi vào cơ thể chuyển hóa thành Vitamin A, vitamin B,...
3 - view
Khoai lang là một loại củ rất phổ biến và gần gũi với người Việt Nam. Thành phần chính của khoai lang là tinh bột, ngoài ra còn có chất xơ và các loại...
1 - view
Khoai lang là món ăn được nhiều người ưa thích, ngoài việc chế biến thành nhiều món ăn, khoai lang còn có tác dụng chữa bệnh. Nhờ có thành phần chính...
0 - view
Quả cà chua có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin A (tiền tố là beta-carotene), vitamin B, vitamin C, vitamin K, chất sơ, sắt, kali… Chứa lượng chất chống oxy hóa dồi dào,...
6 - view
Theo Bs chuyên khoa II Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc trung tâm dinh dưỡng Tp. HCM, trứng chứa các a-xít amin cần thiết, vitamin A, D, E, B1, B2 và khoáng chất như phot-pho,...
2 - view
ANTĐ - Súp lơ xanh: Đây là một loại rau chứa nhiều chất chống ôxi hóa (antioxidant) giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh dạ dày, phổi, ung thư đường ruột. Ngoài ra...
0 - view
(Làm Mẹ) - Hàm lượng vitamin A trong trứng ngỗng chỉ bằng một nửa trứng gà. Bà bầu không nên lạm dụng ăn trứng ngỗng, vì ăn khó tiêu, giá thành đắt.
0 - view
Vfresh Juki không chỉ thơm ngon với hương vị trái cây rau quả tươi phù hợp với khẩu vị riêng của trẻ, mà còn được bổ sung chất xơ và Vitamin C, A, D3 thiết yếu.
2 - view
(Làm Đẹp) - Lá tía tô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C, phong phú về các dưỡng chất như Ca, Fe, và P... có tác dụng làm trắng...
1 - view
Ngày 1/6 - 2/6 hàng năm là Ngày vi chất dinh dưỡng, các bậc phụ huynh sẽ đưa trẻ từ 6 tháng - 3 tuổi đi uống vitamin A tại các điểm uống ở xã, phường.
14 - view
(Làm Mẹ) - Xôi gấc chứa nhiều vitamin A rất tốt cho trẻ đấy, nếu nhà bạn có con nhỏ thì hãy thường xuyên nấu món xôi này làm bữa sáng cho con...
1 - view
Thường xuyên uống nước rau mùi sẽ giúp làm hạ cholesterol trong máu. Uống dịch ép từ rau mùi còn giúp bổ sung cho cơ thể một lượng lớn các vitamin như...
0 - view
Bạn có thể cho các bé nhà mình ăn món súp này 1 - 2 lần một tuần để thay đổi khẩu vị và bổ sung thêm lượng vitamin A cần thiết.
29 - view
SKĐS - Trong thịt bò có các chất abumin hàm chứa nhiều axit amin, mỡ, canxi, phốtpho, sắt và các vitamin A, B, D... Các loại axit amin này có tác dụng...
1 - view
Trứng vịt lộn là thực phẩm, vị thuốc bổ nhưng nếu không biết cách ăn lại là gây thừa vitamin A, cholesterol… dễ làm hại gan, gan nhiễm mỡ, tăng nguy cơ tim mạch.
4 - view
Đu đủ chứa khá nhiều vitamin A là loại quả rất tốt. Ngoài ra đu đủ còn có tác dụng làm đẹp cực hiệu quả cho các chị em nữa đấy.
1 - view
(VietQ.vn) - Xoài là loại quả rất giàu vitamin A, C và D được rất nhiều gia đình Việt Nam yêu thích, khâu chọn xoài đặc biệt quan trọng nếu muốn bảo quản xoài...
8 - view
Với nhiều dưỡng chất thiết yếu như canxi, phốt pho, vitamin A, C, E, K, chất xơ, đồng, sắt, ma giê, kẽm… trái sung mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe mà có thể bạn chưa...
1 - view
(ĐSPL) - Trái roi là một loại trái cây nhiệt đới, cung cấp một lượng lớn vitamin C, A, chất xơ, canxi, niacin, chất sắt rất có lợi cho sức khỏe.
1 - view
Khám răng trước khi có thai. Thai phụ cần ăn đầy đủ canxi, vitamin D, C và A, phốt pho và protein. Tránh can thiệp nha khoa vào 3 tháng đầu và cuối thai kỳ.
1 - view
Cúc có khoảng 13.000 loài, trong đó hai vị thường dùng nhất là bạch cúc (cúc trắng) và kim cúc (cúc vàng). Theo Tây y, cúc hoa chứa...
10 - view
Khoai lang chống oxy hóa và chống viêm. Có lượng vitamin C, A dồi dồi (dưới dạng beta-caroten), khoai lang giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do và giảm khả năng phát...
1 - view
Gan heo là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có độ đạm cao hơn thịt heo, bò, dê; chứa vitamin A, B, D cùng acid folic, acid nicotilic có lợi cho sức khỏe.
2 - view
VOV.VN -Dưa hấu chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, B6, C, lycopene, chất chống oxy hóa, kali và axit amin...Dưới đây là những lợi ích quý giá của dưa...
4 - view
Nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ cho biết, dưa hấu giàu chất chống oxy hóa, cung cấp nhiều vitamin C, A, B6... rất tốt cho sức khỏe.
1 - view
Nhãn là loại trái cây có vị ngọt, chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt. Do vậy mà ăn nhãn sẽ có nhiều tác dụng cho sức...