2 - view
Chỉ bằng cách sử dụng nước ấm mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng loại bỏ lượng mỡ dư thừa ở bụng để sở hữu vòng eo thon gọn như ý.
2 - view
Phối thắt lưng khéo léo giúp bạn thời trang hơn với nhiều lớp áo dày của mùa đông.
2 - view
3 - view
Eo thon và da mịn là niềm mơ ước của nhiều chị em. Dưới đây là 5 loại nước ép giúp chị em có được làn da mịn và eo thon cực hiệu quả.
2 - view
Chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được cơ bụng phẳng là các bài tập cơ bụng hàng ngày.
1 - view
Phụ nữ, bất kể già hay trẻ luôn thường trực một nỗi lo sợ thầm kín: không giữ được eo thon. Vậy làm thế nào để có dáng chuẩn, da đẹp, các thí sinh tham...
1 - view
SNSD chưa bao giờ bị "phàn nàn" hay chê bai khi khoe "eo thon và vai thon" của các cô nàng, vậy bí kíp để khoe một cách tinh tế như...
1 - view
Chính nhờ việc chăm chỉ tập luyện thể thao mà mẹ Jen Lee đã lấy lại được hoàn toàn vóc dáng sau sinh 3 tháng.
172 - view
Chẳng cần đến phòng tập, chỉ cần dành 5 phút mỗi ngày với những bài tập này, bạn vẫn có thể sở hữu bụng phẳng, eo thon mà bao người mơ ước.
0 - view
Mùa lạnh, bạn sẽ nhanh đói, lười vận động hơn nhiều, vì vậy, số cân nặng và số đo cơ thể cũng không còn được chuẩn... không cần chỉnh nữa. Phải làm thế nào...
1 - view
(Sức khỏe) - Táo xanh có vị chua nhẹ, chứa nhiều vitamin, khoáng chất, giàu chất xơ có tác dụng giảm cân rất hiệu quả.
11 - view
Nếu bạn gái có thân hình mũm mĩm thì hãy cùng tham khảo thời trang ngày Tết cho nữ với những mẹo mặc đẹp để thêm tự tin đón Tết nhé.
0 - view
(Sức khỏe) - Trà giảm cân giống như một loại gia vị đáng yêu trong thực đơn hàng ngày của bạn. Uống trà giảm cân có tác dụng giúp kích thích...
1 - view
Không những thế, bài tập vận động vùng lưng còn giúp bạn chống lại bệnh đau lưng nhờ được giải toả căng thẳng cho cơ bắp ở vùng này.
3 - view
Những bài tập cực kì đơn giản sau sẽ giúp bạn có được đôi chân dài thon chắc đáng mơ ước đấy! Chỉ cần mỗi ngày bạn kiên trì thực hiện trong vòng...
1 - view
Dân trí Khác hẳn hình ảnh sồ sề thường thấy trong thời gian gần đây do “bầu bí”, “cô Kim” siêu vòng ba xuất hiện với dáng vóc có phần gọn gàng...
120 - view
Bạn có biết, thở bằng bụng là cách hữu hiệu để có vòng eo thon đẹp trong khi ăn nhiều kẹo cao su có thể khiến vòng 2 phình to bất thường.
7 - view
(Emdep.vn) - Siêu mẫu có những nguyên tắc ăn uống và tập luyện nhằm giữ cho thân hình luôn gọn gàng không chút mỡ thừa.
0 - view
(Làm Đẹp) - Chị em muốn giữ vòng eo thọn gọn thì không được ăn những món dưới đây vào buối tối nhé!
1 - view
Vợ cũ A. Cole không ăn kiêng, rất thích đồ ngọt nhưng tuân theo chế độ tập luyện giữ dáng rất nghiêm ngặt.
3 - view
(Thời trang) - Chỉ cần một vài tip khéo léo trong lựa chọn trang phục sẽ giúp các cô nàng mũm mĩm “giảm cân” một cách nhanh chóng.
41 - view
Chỉ với một vài mẹo ăn mặc đẹp, bạn hoàn toàn có thể che đi phần vóc dáng kém thon gọn. Cách ăn mặc dưới đây sẽ giúp chị em sở hữu vóc dáng mảnh...
1 - view
(Emdep.vn) - Đây là bài tập dành cho những người có nhu cầu tập luyện phần cơ chân, cơ bụng và cơ mông để có một cơ thể hoàn hảo. Âm nhạc kết hợp...
1 - view
(Emdep.vn) - Những gợi ý sau đây sẽ giúp bạn phối đồ vừa thời trang mà vừa khoe được thân hình đẹp trong ngày hè nóng bức.
0 - view
Thừa cân, béo bụng là một trong những nỗi lo lớn của chị em, vấn đề này không chỉ ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ xấu cho sức khỏe.
1 - view
Gương mặt thon gọn giúp chị em trông trẻ và tự tin hơn rất nhiều trong cuộc sống.
22 - view
(Làm Đẹp) - Gương mặt thon gọn giúp chị em trông trẻ và tự tin hơn rất nhiều trong cuộc sống.
2 - view
Để sở hữu một đôi chân thọn gọn và chắc khỏe không chỉ cần phải tập thể dục mà còn đòi hỏi một loạt các bài tập tim mạch cũng như chế độ dinh dưỡng tốt cho...
5 - view
Không phải ai sinh ra cũng may mắn sở hữu cặp đùi thon gọn, vì thế cách làm đùi thon gọn được nhiều chị em tìm kiếm. Cùng học ngay cách làm đùi thon...
2 - view
Để vòng 2 của bạn vẫn thon nhẹ trong mùa đông thì ăn uống và tập luyện đúng cách là vấn đề quyết định.