1 - view
(VTC News) – Mấu chốt của dân văn phòng khi bị mụn là ngồi nhiều, ít vận động nên nhu động ruột hoạt động kém vì vậy thải chất độc hạn chế dẫn đến bị táo bón,...
5 - view
Nhiều nhân viên văn phòng bỗng bàng hoàng với kết luận bị trĩ, và một trong những nguyên nhân là do... ngồi quá nhiều.
0 - view
Đi bộ nhẹ nhàng từ 3 hoặc 5 phút có thể loại bỏ những tác hại gây ra cho động mạch chân trong 3 giờ liên tục.
0 - view
Ngồi tại chỗ nhiều, ít vận động, thường bỏ ăn sáng hoặc ăn các món chế biến sẵn... là nguyên nhân nảy sinh một loại bệnh ở giới này: bệnh văn phòng.
49 - view
Ngồi làm việc liên tục nhiều giờ tại văn phòng khiến bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi, căng cơ... Bạn hãy thực hiện các động tác kéo căng cơ thể như dưới đây...
2 - view
Từ thế kỷ XVIII, các bác sĩ đã phát hiện có nhiều bệnh liên quan đến tư thế làm việc ở văn phòng.
1 - view
Những người làm công việc văn phòng sau một thời gian thường sẽ mắc các bệnh như mỏi mắt, đau lưng, thoái hóa đốt sống cổ, hội chứng ống cổ tay, sạm hoặc khô da, béo...
1 - view
Đang ngồi máy tính, nhiều khi Thanh (25 tuổi, Hà Nội) thấy mắt mờ đi, có lúc đau nhói như bị kim châm. Nghĩ là không sao, nhưng về sau mắt cô càng...
3 - view
Những người làm việc đòi hỏi phải ngồi hoặc đứng trong thời gian dài rất dễ đau lưng. Một số bài tập đơn giản sau khi thức dậy có thể giúp phòng bệnh.
4 - view
Bác sỹ Li Yung Hua - chuyên gia phẫu thuật chấn thương chỉnh hình Singapore cho biết các bệnh về cột sống đang ngày càng dễ gặp với dân văn phòng và cả ở trẻ...
0 - view
Để bảo đảm sức khỏe lâu dài, nhân viên văn phòng nên dành thời gian nghỉ ngơi, vận động và ăn uống lành mạnh tại nơi làm việc
2 - view
Nếu phát hiện hiện tượng “đau khớp gối văn phòng” thì cần chữa trị ngay và nên áp dụng các biện pháp giảm béo.
0 - view
Một số nhân viên do ngồi nhiều, ít vận động nên dễ dàng bị suy tĩnh mạch chân, chuột rút, giảm thị lực và nhiều rối loạn thần kinh khác.
2 - view
0 - view
Khô mắt là rối loạn của màng phim nước mắt do giảm tiết nước mắt hoặc do sự bốc hơi quá mức của nước mắt gây tổn hại bề mặt nhãn cầu.
0 - view
36 - view
Một công ty phát triển không chỉ nhờ vào năng lực của nhân viên và khả năng của người lãnh đạo mà còn dựa vào các yếu tố phong thuỷ. Văn phòng...
3 - view
Do đặc thù công việc nên tôi thường xuyên bị đau mỏi lưng, nếu được nghỉ ngơi thì lại đỡ. Bác sĩ tư vấn cho tôi cách phòng ngừa đau lưng.
0 - view
Khi bạn ngồi quá lâu tình trạng đau lưng, ảnh hưởng tới cơ bắp, khớp xương và dây thần kinh.
1 - view
Công việc văn phòng với đặc trưng là ngồi nhiều, khiến rất nhiều người phải đau khổ vì vòng hai mỗi ngày một "phì nhiêu"- nhất là chị em, luôn...
0 - view
Khi bạn ngồi quá lâu tình trạng đau lưng có thể tăng theo thời gian và không chỉ dừng lại ở đau lưng mà nó có thể ảnh hưởng tới cơ bắp, khớp xương, dây...
19 - view
Tôi là nhân viên văn phòng, năm nay 27 tuổi. Do đặc thù công việc nên tôi thưởng xuyên phải ngồi phòng có điều hòa.
2 - view
Béo bụng là nỗi lo của không ít phụ nữ, đặc biệt là các chị em phải ngồi làm việc trong nhiều giờ liền. Nhưng chỉ bằng vài động tác nhỏ bạn hoàn toàn...
0 - view
Ngày nào cũng như ngày nào, ngồi hàng giờ trước máy tính, chị em văn phòng cho rằng mình không còn thời gian để tập luyện và chăm sóc cho...
0 - view
Trong bối cảnh các doanh nghiệp đua nhau sa thải, nhiều nhân viên phải dùng độc chiêu để giữ việc làm.
1 - view
46 - view
Cùng với việc ăn uống tại chỗ, chị em thường ăn đồ khô, ít ăn hoa quả, uống nước không đủ dẫn đến táo bón.
0 - view
Điều mà chị em công sở lo lắng nhất là làm thế nào để duy trì vóc dáng săn chắc, khỏe đẹp cho "vòng 1".
4 - view
Văn phòng của Google tại Amsterdam vừa được thiết kế lại với không gian mang đậm dấu ấn Hà Lan. Các văn phòng có kiến thúc độc đáo ở khắp nơi trên thế giới...
0 - view
Văn phòng chính của Google tại Amsterdam vừa được thiết kế lại với không gian mang đậm dấu ấn Hà Lan. Các văn phòng có kiến thúc độc đáo ở khắp nơi trên...