Tìm thấy 1.347 kết quả

yoga giảm

Bí quyết 'đốt mỡ' của Ốc Thanh Vân

Bí quyết 'đốt mỡ' của Ốc Thanh Vân

79 - view

Cô nàng Ốc Thanh Vân giảm 10cm vòng eo và đạt chỉ số cân nặng 47kg sau khi áp dụng liệu trình giảm cân khoa học.

Bị viêm khớp không nên ăn gì?

Bị viêm khớp không nên ăn gì?

7 - view

Người bị viêm đau khớp cần giảm lượng phốt-pho đưa vào cơ thể. Vì nếu lượng phốt-pho cao sẽ dẫn đến giảm canxi.

6 cách chữa đau bụng trong kỳ kinh nguyệt

6 cách chữa đau bụng trong kỳ kinh nguyệt

6 - view

Nước dứa rất giàu bromelain, giúp giảm co thắt cơ trơn, giảm đau trong kỳ kinh nguyệt. Nước ép lô hội và mật ong cũng giúp ngăn chặn các cơn đau hiệu quả.

Những cách đối phó với cơn đau mãn tính

Những cách đối phó với cơn đau mãn tính

0 - view

Những người bị đau mãn tính có xu hướng phụ thuộc vào thuốc giảm đau. Đây là thói quen không lành mạnh, vì thuốc giảm đau thường gây ra một vài...

Bụng không phệ nhờ...sữa

Bụng không phệ nhờ...sữa

2 - view

Sữa giảm cân sẽ giúp giảm trung bình 5.9% trọng lượng cơ thể, 5cm vòng bụng amp; 2% tỉ lệ mỡ cơ thể. Chúc chị em có thân hình gọn gàng không còn “bụng...

Sống khỏe mạnh

Sống khỏe mạnh

1 - view

Bà bầu có thể dùng paracetamol ở liều khuyến cáo để giảm triệu chứng đau đầu.

9 cách đơn giản giúp mẹ bầu hết đau lưng

9 cách đơn giản giúp mẹ bầu hết đau lưng

0 - view

Chăm chỉ tập thể thao là cách đơn giản và hiệu quả nhất giúp mẹ giảm đau lưng.

Lê Kiều Như khoe eo thon sau 3 tháng sinh con

Lê Kiều Như khoe eo thon sau 3 tháng sinh con

1 - view

Nữ diễn viên đã giảm được 16 kg, lấy lại vóc dáng gọn gàng và tự tin làm mẫu ảnh.

Phòng ngừa và điều trị gai cột sống

Phòng ngừa và điều trị gai cột sống

4 - view

Nếu gai không gây đau, không cần điều trị. Cần giảm cân để giảm sức nặng lên xương khớp. Khi đau cấp có thể đắp nóng hay lạnh tại vùng đau.

Phòng ngừa sớm bệnh thận mạn tính

Phòng ngừa sớm bệnh thận mạn tính

5 - view

SKĐS - Suy thận mạn là hậu quả của các bệnh mạn tính của thận gây giảm sút từ từ số lượng nephron chức năng, làm giảm dần mức độ lọc cầu thận.

Bí quyết loại bỏ cholesterol xấu bảo vệ tim mạch

Bí quyết loại bỏ cholesterol xấu bảo vệ tim mạch

0 - view

Hãy kiểm soát chế độ dinh dưỡng của bạn để giảm hàm lượng cholesterol trong máu.

Trị dứt đau khớp để vui sống và thành công hơn

Trị dứt đau khớp để vui sống và thành công hơn

1 - view

Với người trung niên và cao tuổi, thoái hóa khớp là một trong những vấn đề gây suy giảm sức khỏe và tâm lý nghiêm trọng.

10 bí quyết vàng lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh không tưởng

10 bí quyết vàng lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh không tưởng

2 - view

Tập thể dục không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn có thể giúp bạn nhanh nhẹn, minh mẫn hơn.

8 Lý do khiến bạn “ăn gì cũng mập“

8 Lý do khiến bạn “ăn gì cũng mập“

24 - view

Có một số lý do dễ khiến bạn tăng cân trở lại, khó giảm cân sẽ làm bạn ngạc nhiên.

Bí quyết để có thân hình quyến rũ với những môn thể thao dễ tập

Bí quyết để có thân hình quyến rũ với những môn thể thao dễ tập

17 - view

Thay vì dùng các loại thuốc giảm béo, kem tan mỡ bụng và lo sợ những tác dụng phụ của thuốc… sao bạn không luyện tập một môn thể thao mà mình yêu...

Cải thiện “nhu cầu” ở chị em bằng những giải pháp đơn giản

Cải thiện “nhu cầu” ở chị em bằng những giải pháp đơn giản

1 - view

Có một số nguyên nhân khiến cho “nhu cầu” của chị em bị giảm sút ngay cả khi đang độ “xuân”.

Sống khỏe mạnh

Sống khỏe mạnh

1 - view

Bước vào tuổi 40, lượng testosterone bắt đầu suy giảm dần báo hiệu tình trạng mãn dục.

“Yêu” được phân loại như một bài thể dục hữu ích

“Yêu” được phân loại như một bài thể dục hữu ích

0 - view

Trong khi hầu hết chúng ta đều đồng ý rằng “chuyện ấy” làm cho mình hạnh phúc thì “bài tập thể dục” thú vị này thực sự có thể mang lại nhiều lợi ích...

5 lợi ích của Yogalates với sức khỏe

5 lợi ích của Yogalates với sức khỏe

0 - view

Yogalates giúp quân bình tâm trí thể xác, giảm stress, có thể đối phó với các thách thức của cuộc sống.

Tim khỏe nhờ tập thể dục

Tim khỏe nhờ tập thể dục

1 - view

SKĐS - Tập thể dục thường xuyên không những giúp giảm nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch mà còn làm cho con người cảm thấy khỏe khoắn...

Những thói quen xấu gây vô sinh

Những thói quen xấu gây vô sinh

11 - view

Những thói quen xấu trong sinh hoạt hằng ngày sẽ làm giảm chức năng sinh sản của bạn.

Sao khoe bí quyết ép cân thần tốc

Sao khoe bí quyết ép cân thần tốc

14 - view

Angelina Jolie, Diana DeGarmo, Janet Jackson... đều có những phương pháp giảm cân riêng nhằm có được vóc dáng chuẩn mực.

Cách detox gan, thận bằng giấm táo

Cách detox gan, thận bằng giấm táo

1 - view

(Emdep.vn) - Các công thức detox bằng giấm táo giúp bạn giảm cân an toàn, hiệu quả, loại bỏ mỡ thừa và sạn trong hệ tiêu hóa.

Lợi ích ít biết của vận động với mẹ bầu

Lợi ích ít biết của vận động với mẹ bầu

1 - view

Dễ đẻ, giảm đau nhức, dễ ngủ... là những lợi ích tuyệt vời mà thể dục thể thao mang lại cho mẹ bầu.

Phương pháp ăn kiêng Ornish

Phương pháp ăn kiêng Ornish

2 - view

Mục tiêu của phương pháp này là để giảm cân, phòng chống, chống bệnh tiểu đường, tim mạch, cholesterol, phòng chống và chữa ung thư vú.

8 bí quyết hay ho giúp bạn tạm biệt mỡ bụng mà không hề tốn sức

8 bí quyết hay ho giúp bạn tạm biệt mỡ bụng mà không hề tốn sức

1 - view

Thay đổi một số thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả và làm đẹp da nữa đấy.

Chữa ngủ ngáy đơn giản mà hiệu quả

Chữa ngủ ngáy đơn giản mà hiệu quả

2 - view

ANTĐ - Các nhà khoa học cho biết, ngủ ngáy có thể dẫn đến nhiều nguy cơ như tăng huyết áp, suy giảm khả năng tình dục, nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim, thậm chí...

Những lí do khiến bạn ăn gì cũng  mập

Những lí do khiến bạn ăn gì cũng mập

6 - view

Có một số nguyên nhân khiến bạn dễ tăng cân trở lại, khó giảm cân khiến bạn vô cùng ngạc nhiên.

Những lời khuyên về sức khỏe của A.J. Jacobs

Những lời khuyên về sức khỏe của A.J. Jacobs

4 - view

Đã có hàng nghìn cuộc nghiên cứu về chế độ ăn uống và luyện tập nhằm đạt được và duy trì một lối sống lành mạnh. Lời khuyên mà những cuộc nghiên...

4 phương pháp đơn giản loại bỏ đau đầu

4 phương pháp đơn giản loại bỏ đau đầu

0 - view

Khi bị đau đầu, chúng ta thường có thói quen quen đập tay, bóp mạnh và cuối cùng là phải dùng đến thuốc giảm đau....

31.1972

Liên hệ xóa tin: [email protected]