Tìm thấy 1.208 kết quả

yoga tăng

5 cách để yêu cơ thể sau khi sinh

5 cách để yêu cơ thể sau khi sinh

0 - view

Bạn đã tăng cân do mang bầu nhưng giờ đây bạn đã có bé để quan tâm và yêu thương. Vậy thì hãy ngừng lo lắng về vẻ bề ngoài và tận hưởng...

9 cách giúp cải thiện sức khỏe chỉ trong 60 giây

9 cách giúp cải thiện sức khỏe chỉ trong 60 giây

1 - view

Việc tăng cường sức khỏe là điều vô cùng quan trọng giúp bạn thực sự khỏe mạnh. Cùng xem mẹo cải thiện sức khỏe cho bạn chỉ trong vòng 60 giây.

Cách giảm hooc môn estrogen để tránh ung thư vú

Cách giảm hooc môn estrogen để tránh ung thư vú

2 - view

(Kiến Thức) - Nội tiết tố nữ estrogen quá cao sẽ làm tăng nguy cơ ung thư vú. Chị em cần biết vài nguyên tắc để duy trì mức độ an toàn của hormone...

Gai cột sống ở người cao tuổi

Gai cột sống ở người cao tuổi

3 - view

(Alobacsi) - Gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn và dây chằng quanh khớp. Nguy cơ mắc bệnh tăng theo tuổi.

Hạn chế cơn nghiện thực phẩm

Hạn chế cơn nghiện thực phẩm

1 - view

Tăng cân và các biến chứng là những đặc điểm nổi trội ở người mắc chứng nghiện thức ăn. Để từ bỏ thói quen xấu này, hãy áp dụng một số lời khuyên trên...

Trang phục thông minh tốt cho sức khỏe

Trang phục thông minh tốt cho sức khỏe

1 - view

SKĐS - Trang phục không chỉ là thứ “phụ tùng” cần để che đi những phần cần thiết của cơ thể, mà nó còn là vật dụng làm tăng thêm vẻ đẹp cho con người.

Ăn gì khi viêm gan?

Ăn gì khi viêm gan?

1 - view

Nếu bị viêm gan siêu vi B mãn tính, cần sử dụng các món ăn có tác dụng bổ tì vị, giải độc, trừ thấp, tăng cường chức năng hoạt động của gan

9 thực phẩm cấm kỵ với người cao huyết áp

9 thực phẩm cấm kỵ với người cao huyết áp

1 - view

Bệnh cao huyết áp, ngoài việc điều trị bằng thuốc, người bệnh cần chú ý khi ăn uống, đặc biệt cần tránh những thực phẩm dễ làm cho huyết áp tăng cao.

11 cách giúp bạn không bị tiểu đường

11 cách giúp bạn không bị tiểu đường

0 - view

Bạn sẽ không bao giờ mắc bệnh tiểu đường, nhất là tiểu đường tuýp 2, đang ngày càng gia tăng trong xã hội do thói quen ăn uống vô độ và lối sống ít vận...

Chăm sóc hệ thống sinh sản đúng cách

Chăm sóc hệ thống sinh sản đúng cách

8 - view

Trì hoãn việc mang thai đồng nghĩa với việc hệ thống sinh sản của bạn có nguy cơ gặp rủi ro, nói dễ hiểu hơn thì nguy cơ vô sinh tăng lên.

Kinh nghiệm mở phòng tập Thể hình

Kinh nghiệm mở phòng tập Thể hình

2 - view

Trong những năm gần đây, nhu cầu tập luyện thể thao của người dân tăng mạnh. Nắm bắt được nhu cầu đó nhiều trung tâm thể thao, phòng tập thể hình đã ra đời.

3 nguyên nhân chính dẫn đến gai cột sống ở người già

3 nguyên nhân chính dẫn đến gai cột sống ở người già

2 - view

Gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp. Nguy cơ mắc bệnh này tăng theo độ tuổi và nam bị nhiều hơn nữ.

Phòng ngừa bệnh tiểu đường

Phòng ngừa bệnh tiểu đường

5 - view

Số lượng người bị đái tháo đường đang gia tăng với tốc độ đáng ngại, họ phải đối mặt với tình trạng chung sống cả đời với thuốc và kiểm soát lượng đường trong máu, rất...

"Mách nhỏ" để mẹ bầu hạn chế cơn đau hông

0 - view

Những cơn đau hông buốt và nhói xuất hiện thường xuyên, liên tục ở các mẹ bầu tăng cân quá mức, mẹ bầu mang song thai, đa thai, mẹ bầu hay vận động nặng….

Phòng bệnh bằng thịt vịt

Phòng bệnh bằng thịt vịt

3 - view

Tháng chạp, thời tiết miền Nam ấm áp, nắng nóng kéo dài cùng với độ ẩm tăng cao, có thể gây ra những chứng bệnh mà đông y gọi là bệnh do nhiễm thấp...

Chăm sóc hệ thống sinh sản đúng cách

Chăm sóc hệ thống sinh sản đúng cách

0 - view

Trì hoãn việc mang thai đồng nghĩa với việc hệ thống sinh sản của bạn có nguy cơ gặp rủi ro, nói dễ hiểu hơn thì nguy cơ vô sinh tăng lên. Phải làm sao để thuận...

Cẩn trọng trong giảm đau, điều trị bệnh khớp

Cẩn trọng trong giảm đau, điều trị bệnh khớp

2 - view

SKĐS - Hiện nay, thời tiết cả nước nóng lạnh thất thường, áp suất khí quyển thay đổi, độ ẩm ướt cao… khiến bệnh khớp gia tăng, nhất là ở người lớn tuổi.

Cười giúp con người đẩy lùi bệnh tật

Cười giúp con người đẩy lùi bệnh tật

2 - view

GiadinhNet - Từ lâu, tiếng cười đã được khoa học thừa nhận có tác dụng trong việc tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật. Các danh y phương Đông từng có câu...

9 điều chị em rất nên làm vào buổi sáng

9 điều chị em rất nên làm vào buổi sáng

1 - view

Ngày mới bắt đầu như thế nào sẽ quyết định chỉ số tâm trạng và sức khỏe cả một ngày. 9 điều dưới đây sẽ giúp tăng cường sức khỏe của bạn theo cấp số nhân.

10 lời khuyên giảm cân dễ... phản tác dụng nhất

10 lời khuyên giảm cân dễ... phản tác dụng nhất

0 - view

Bạn có thể nghe được những lời khuyên truyền miệng này ở khắp mọi nơi, nhưng nếu mù quáng áp dụng chúng thì có khi bạn lại nhanh tăng cân hơn đấy.

Cách giảm Stress mà không cần thuốc

Cách giảm Stress mà không cần thuốc

0 - view

Chúng ta không thể loại bỏ được stress ra khỏi cuộc sống, nhưng cách ăn uống và sinh hoạt thích hợp có thể giúp tăng khả năng chế ngự stress và sống vui khoẻ mà...

Làm sao để học hành thiền?

Làm sao để học hành thiền?

1 - view

Rất nhiều người tìm hiểu làm thế nào để hành thiền để làm giảm stress và căng thẳng hàng ngày, ngoài ra thiền định còn giúp cho bạn bình tĩnh,...

Bí quyết giúp làm tan mỡ bụng

Bí quyết giúp làm tan mỡ bụng

4 - view

Chế độ ăn uống không phù hợp sẽ dẫn đến một cơ thể mất cân đối, đặc biệt là tình trạng béo bụng. Nhằm giảm bớt thời gian, sự mệt mỏi cũng như tăng hiệu quả cho việc rèn...

Bí quyết chăm sóc sức khỏe để giảm nguy cơ sưng, viêm trong cơ thể

Bí quyết chăm sóc sức khỏe để giảm nguy cơ sưng, viêm trong cơ thể

1 - view

Tình trạng viêm đau mạn tính về cơ bản là do hệ thống miễn dịch của cơ thể đang hoạt động chống lại sự tấn công của các tác nhân bên ngoài. Thế nhưng chính...

Làm sao để giảm hiện tượng đau lưng ở thai phụ?

Làm sao để giảm hiện tượng đau lưng ở thai phụ?

3 - view

Phụ nữ có thai thường hay bị đau lưng và cơn đau sẽ tăng khi thai bắt đầu lớn dần. Việc vệ sinh sạch sẽ, có chế độ ăn uống hợp lý, luyện tập tư thế đứng, tập thể dục khoa học, massage...

Cách thiêu calo trong 15 phút

Cách thiêu calo trong 15 phút

15 - view

Bạn vừa có thể đẩy lùi bệnh ung thư, tăng tuổi thọ vừa thỏa sức diện những bộ đồ thời trang sành điệu, chỉ với 15 phút mỗi ngày. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px;...

Ngừa bệnh nhờ lối sống tích cực

Ngừa bệnh nhờ lối sống tích cực

1 - view

Cuộc sống bận rộn với nhiều áp lực, ăn uống không đủ chất khiến hệ miễn dịch suy yếu, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh. Chỉ cần lưu ý điều chỉnh những hoạt động trong ngày...

Những thực phẩm giải độc tố hữu hiệu cho cơ thể

Những thực phẩm giải độc tố hữu hiệu cho cơ thể

1 - view

Detox là phương pháp thanh lọc chất thải, độc tố từ thức ăn, ô nhiễm môi trường. Những độc tố này tích tụ trong cơ thể lâu ngày trong cơ thể sẽ gây ra tình...

Bí quyết giữ dáng chuẩn cho nam giới

Bí quyết giữ dáng chuẩn cho nam giới

1 - view

Thậm chí nếu bạn chỉ tăng một cân so với trọng lượng lý tưởng thì bạn cũng nhất thiết nên giảm cân để bảo vệ sức khỏe và giữ dáng. a.link-gift { display: block;...

Cách chăm sóc đôi gò bồng đảo khi tập thể dục

Cách chăm sóc đôi gò bồng đảo khi tập thể dục

4 - view

Chạy bộ, chơi tennis, cẩu lông hay các môn thể thao cần vận động mạnh giúp tiêu hao nhiều năng lượng đòi hỏi bạn phải có một vài bí quyết nhỏ giúp tăng...

31.1846

Liên hệ xóa tin: [email protected]