2 - view
5 - view
5 - view
Theo nghiên cứu về trái mãng cầu thì loại quả này có thể tầm soát và có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư cao hơn 10.000 lần so với liệu...
0 - view
Ngó sen thường được dùng để chế biến nhiều món ăn ngon, được nhiều người yêu thích. Không những thế, nó cũng mang đến nhiều lợi ích sức khỏe.
8 - view
Với nhiều dưỡng chất thiết yếu như canxi, phốt pho, vitamin A, C, E, K, chất xơ, đồng, sắt, ma giê, kẽm… trái sung mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe mà có thể bạn chưa...
0 - view
Rau mùi là một nguồn cung cấp các khoáng chất như kali, canxi, mangan, sắt, magiê có khả năng phòng và chữa nhiều loại bệnh.
1 - view
Nếu bạn chưa từng nghe về quả acai berry (cọ Nam Mỹ - màu tím sẫm, bằng quả nho, hiện có bán ở các siêu thị lớn), bạn có thể đã để lỡ mất một loại thực phẩm tuyệt...
0 - view
0 - view
3 - view
Các loại axít béo omega-3 rất quan trọng đối với sức khỏe thai nhi ngay từ tháng đầu.
1 - view
Dưa vàng là loại thực phẩm rất giàu vitamin A, E và C, cùng các khoáng chất như beta carotene, kali và mangan.
5 - view
Tất cả rau củ đều rất hữu ích, nhưng cà rốt còn tuyệt vời hơn bởi có nhiều lý do nên ăn chúng mỗi ngày.
0 - view
(VTC News) - Banking soda rất rẻ và dễ mua, nó không những có tác dụng làm sạch, làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe.
5 - view
Sữa chua là thực phẩm có lợi cho sức khỏe được mọi gia đình ưa thích. Với hàm lượng protein và canxi cao, sữa chua cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp hệ...
0 - view
Lợi ích tuyệt vời của trà đen như tốt cho tim mạch, ngăn ngừa ung thư... chắc chắn sẽ giúp bạn yêu thích loại thức uống này.
0 - view
(SKGĐ) Theo Lifehack, quả thanh long có thể được xem là siêu thực phẩm khi chứa nhiều vitamin quan trọng như vitamin C, B1, B2, B3 và nhiều khoáng chất thiết yếu, mang lại nhiều...
1 - view
(VTC News) - Tiêu thụ khoai tây thường xuyên sẽ khiến bạn có cảm giác no bụng, giúp hỗ trợ giảm cân rất tốt và không gây béo phì.
0 - view
Quế dồi dào canxi, chất xơ, sắt, flavanol, mangan, và một số chất chống oxy hóa nên có nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
2 - view
3 - view
7 - view
HIIT là phương pháp kết hợp bài tập cường độ cực cao, cường độ thấp hơn hoặc nghỉ.
25 - view
Cách bạn bắt đầu một ngày như thế nào rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Dù bạn tham gia hoạt động gì thì bạn cũng hãy cố gắng thường...
1 - view
Thường xuyên tập thể dục có thể cải thiện trí nhớ và khả năng tư duy, theo các nghiên cứu gần đây.
0 - view
2 - view
Hạt bí ngăn ngừa ung thư, sự phát triển của bệnh tiểu đường và nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
1 - view
Bổ sung trứng cút vào chế độ dinh dưỡng sẽ giúp nâng cao sức khỏe và phòng tránh một số bệnh thông thường.
2 - view
1 - view
Rượu vang đỏ giúp chống lại bệnh ung thư hữu hiện nhất và là một thành phần giúp cho trái tim khỏe mạnh.
1 - view
Hải sâm vừa là loại thực phẩm biển tuyệt hảo, được coi là món ăn bổ dưỡng và khoái khẩu tại các nước như: Malaysia, Trung Quốc, Nhật Bản, Indonesia, vừa là vị thuốc...
15 - view