1 - view
Đỉnh tháp là nhóm thực phẩm nên ăn hạn chế, càng xuống chân tháp lượng tiêu thụ càng tăng lên nhưng ở mức độ nhất định.
15 - view
Sau khi sinh, bạn cần bổ sung thêm rất nhiều dưỡng chất để giúp cơ thể hồi phục lại như trước, nhất là đối với những người đang cho con bú. MarryBaby sẽ mách bạn cách làm...
0 - view
Muốn hấp thụ tốt dinh dưỡng, trong khi ăn không nên uống đồ uống có ga cùng với bữa ăn chính...
1 - view
GiadinhNet - Nắng nóng đột ngột gây cảm giác mệt mỏi, chán ăn, thiếu nước… Thời điểm này rất cần bổ sung dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe, nhất là với người già, trẻ em....
4 - view
Bạn đã bao giờ nghĩ rằng, một số chất trong thực phẩm không chỉ không lành mạnh cho cơ thể mà còn cản trở sự hấp thu chất các chất dinh dưỡng khác.
0 - view
Nhiều người tiêu dùng chuộng sử dụng hạt nêm trong chế biến vì hạt nêm giúp món ăn thêm đậm đà, ngon miệng. Tuy nhiên không nên lạm dụng và...
1 - view
Gần 70% mẫu thịt quay sử dụng phẩm màu độc và ô nhiễm vi sinh vật, 36% xúc xích, lạp xường, jambon và 88% nem chạo, nem chua, giò, chả chứa coliform.
0 - view
12 - view
Củ khoai lang được xem là thực phẩm chứa nhiều vitamin C và một số chất dinh dưỡng thiết yếu khác.
3 - view
(GDVN) - Phân bố bữa ăn hợp lý, sữa chua, trái cây nên ăn vào sau bữa ăn chính. Không nên cho bé ăn vặt trước bữa ăn.
0 - view
Thường xuyên ăn bưởi có thể giúp kích hoạt việc giảm cân và chống lại sự ảnh hưởng của một chế độ ăn giàu chất béo.
7 - view
Cách đơn giản nhất để tránh tăng cân ngày Tết là chọn các món ăn nhẹ chứa hàm lượng calo thấp nhưng lại giàu protein.
7 - view
TTO - Đọc sách nói chung và đọc sách kỹ năng (self help) nói riêng là một cách hay để tích lũy vốn sống. Tôi đọc đâu đó rằng: “Đọc sách...
2 - view
Hãy chế biến đa dạng như nấu món khai vị, súp đậu lăng, hay thêm đậu vào các món ăn quen thuộc hàng ngày.
1 - view
Nhân vật của năm 2010 theo bình chọn của tạp chí Time (Mỹ) Mark Zuckerberg chỉ mới 26 tuổi: Tài sản ước tính 6,9 tỷ đô la Mỹ (theo Forbes). Anh giàu hơn cả người hàng...
10 - view
Thành công, luôn vui vẻ, không bao giờ nản chí trước những khó khăn, các tỷ phú trên thế giới đã tạo không ít đột phá trong hoạt động kinh...
1 - view
Suy dinh dưỡng là thuật ngữ để chỉ những trẻ không đủ cân nặng tiêu chuẩn so với chiều cao và có thể trạng gầy yếu.
9 - view
GiadinhNet - Tôi bị thiếu vitamin A nhưng không muốn uống thuốc mà muốn bổ sung qua ăn uống hàng ngày. Mong chuyên mục cho biết, những thực phẩm nào giàu vitamin A?
4 - view
Một chế độ dinh dưỡng giàu a-xít béo omega-3 có thể giúp giảm mức tổn hại trầm trọng ở não sau đột quỵ.
0 - view
Theo Hiệp hội dinh dưỡng thế giới bạn nên ăn khoảng 20-30g chất xơ mỗi ngày. Thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp bạn duy trì cân nặng và giảm được rất nhiều nguy...
1 - view
Một trong những nguyên nhân dẫn đến thiếu máu thiếu sắt là do chế độ dinh dưỡng cung cấp thiếu chất sắt. Sự hấp thu sắt bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau.
12 - view
(Emdep.vn) - Táo, các loại hạt hay sữa chua ít béo là các thực phẩm nhẹ nhàng, trẻ dễ ăn và giàu chất dinh dưỡng.
1 - view
Để trị chứng mộng tinh, nam giới nên ăn các món ăn như: chè hải sâm, thịt gà xào câu kỷ tử và hồ đào, hay chè thỏ ty tử...
1 - view
(SKGĐ) Tất cả các hoạt động của cơ thể người đều cần tới magie, nhưng thật không may, có tới 50-80% dân số bị thiếu hụt magie. Chỉ cần bổ sung một số thực phẩm nhất định, bạn đã...
2 - view
Để giảm nguy cơ mắc ung thư, các nhà khoa học đã đưa ra một số loại thực phẩm và cách ăn uống có lợi cho sức khỏe.
12 - view
Có một số thực phẩm được ưa chuộng và cũng giàu dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, theo hãng tin Times News Network.
0 - view
Nấm mèo đen, hay còn gọi là mộc nhĩ, được chế biến trong nhiều món ăn quen thuộc.
1 - view
I-ốt là một vi chất quan trọng để tuyến giáp tổng hợp các hormon, điều chỉnh quá trình phát triển của hệ thần kinh trung ương, phát triển hệ sinh dục và các...
2 - view
Hấp thụ một lượng kẽm thích hợp sẽ giúp bạn tăng khả năng miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường hô hấp.
2 - view
Vitamin C là chất chống ô xy hóa mạnh mẽ, giúp ngừa ung thư và loại bỏ chất độc trong cơ thể.