1 - view
Những thực phẩm dưới dây sẽ giúp bạn thêm dưỡng chất, tăng năng lượng để đối phó với sự bận rộn trong cuộc sống.
1 - view
Chế độ ăn uống đóng vai trò rất lớn trong điều trị mề đay cũng như ngăn ngừa nó tái phát.
13 - view
Đậu lăng, rong biển, các loại hạt... giúp chị em giảm các triệu chứng mệt mỏi trong thời kỳ mãn kinh.
0 - view
Bệnh nhân nào trong lúc làm răng cũng không mong gì hơn là giảm đau càng nhanh càng tốt để có thể mỉm cười trên đường tái khám, vì...
1 - view
Chế độ kiêng cữ ăn uống trong điều trị viêm xoang cấp, trái lại rất khuyến khích ăn uống thật nhiều chất bổ dưỡng để hệ miễn dịch cơ thể hoạt động mạnh chống lại vi trùng.
2 - view
Bạn có tin rằng, một món ăn nào đó, nếu ăn vào ngày đầu tiên của năm mới, sẽ mang lại may mắn cho cả 12 tháng trong năm?
1 - view
Sau sinh ăn gì để giảm cân là câu hỏi của nhiều mẹ. Tuy nhiên mẹ không nên quá vội vàng nếu còn đang trong giai đoạn cho con bú để tránh ảnh...
3 - view
Có thể nói, nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gút là acid uric. Khi lượng acid uric trong máu tăng cao thì sẽ lắng đọng ở một số tổ chức và cơ quan dưới dạng...
1 - view
SKĐS - PGS-TS Nguyễn Thị Bay, Khoa Y học cổ truyền, BV ĐH Y Dược TP.HCM cho biết, hiện tượng tay chân lạnh là do một trong những nguyên nhân sau
1 - view
Đau đầu là bệnh nhiều người gặp trong cuộc sống hiện đại, khi bị đau đầu, ngoài việc dùng thuốc thì thực phẩm cũng góp một phần quan trọng để giúp bệnh thuyên giảm.
2 - view
Gạo lứt, ý dĩ, khoai mài, đậu hũ, sữa đậu nành, hạt bí đỏ, hạnh nhân, quả óc chó… có tác dụng bảo vệ đầu xương trước ảnh hưởng xói mòn của độc chất...
5 - view
Ít ai biết rằng thói quen ăn uống của người mẹ trong thời gian mang bầu có ảnh hưởng phần nào đến “nhan sắc” của đứa con sau này.
2 - view
Theo giới chuyên môn, những người cao huyết áp cần tiêu thụ có mức độ các loại thực phẩm chứa sodium (natri) - một thành phần chủ yếu có trong muối ăn (NaCl).
1 - view
Gia vị là một chìa khóa quan trọng trong chế biến món ăn, bởi lẽ nếu thiếu gia vị thì rất khó để có thể tạo ra được món ăn ngon.
13 - view
Nếu bạn đang ở trong tình trạng lo âu, chán nản hoặc trầm cảm, hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày để cải thiện tâm trạng.
1 - view
Biết được nguyên nhân gây nhức đầu là cách tốt nhất để tìm phương pháp chữa trị. Thay vì chỉ lệ thuộc vào thuốc, một số thực phẩm sẽ có ích trong...
0 - view
Dạ dày đảm nhiệm chức năng nghiền cơ học thức ăn và phân huỷ thức ăn nhờ hệ enzyme tiêu hóa trong dịch vị. Thực phẩm nào tốt cho dạ dày? Hãy tham khảo thông...
1 - view
Trong thai kỳ, nhiều chị em bị nôn, bụng đau lâm râm, có khi đau vùng bụng ngực hoặc đau bụng dưới, có khi đau vùng eo lưng bụng là do mạch ở bào thai bị trở...
3 - view
Bà bầu không nên ăn gì là câu hỏi được rất nhiều bà bầu quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra câu trả lời giúp bà bầu yên tâm...
1 - view
Theo Ths. Bs Trần Quốc Cường (Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM), chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát bệnh hen suyễn.
7 - view
Các chuyên gia cho biết trước khi bước vào lớp học yoga, bạn cần có một bữa ăn nhẹ và lành mạnh. Những thực phẩm sau cần được ăn trong khoảng nửa giờ trước khi tập.
1 - view
(TNO) Không chỉ giúp vóc dáng thon gọn, một số thực phẩm sau còn phát huy công dụng trong việc bảo vệ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh khi thời tiết sang thu, theo Msn.
29 - view
Dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng trong thai kỳ giúp cho sự phát triển hoàn thiện của bé, tuy nhiên không phải bất cứ loại thực phẩm nào cũng đều tốt cho thai kỳ.
0 - view
Các loại rau xanh lá cũng giúp bảo vệ mắt. A xít béo omega-3 có trong cá và các thuốc bổ sung vitamin cũng nên được thêm vào chế độ ăn uống của...
6 - view
Bạn đã rơi vào cảm giác mệt mỏi, không còn năng lượng để làm việc trong buổi chiều. Dưới đây là một số thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi trưa.
0 - view
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, chẳng hạn như lo lắng hoặc căng thẳng tinh thần. Nhưng trong thực tế, những gì bạn ăn cũng có thể khiến bạn khó ngủ.
1 - view
Trong những ngày Tết, hầu hết các gia đình thường tích trữ nhiều loại thực phẩm. Việc cho trẻ ăn vào những ngày Tết như thế nào để hợp lý đang là điều được...
1 - view
Theo báo cáo tại Hội nghị về ung thư ở Baltimore (Mỹ) hôm 1.11, bông cải xanh, cải bắp, cây bạch quả, củ tỏi có tác dụng đặc biệt trong ngăn ngừa bệnh ung thư.
4 - view
Gan nhiễm mỡ (GNM) là khi lượng mỡ tích tụ trong gan chiếm quá 5% trọng lượng của gan. Người bị bệnh gan nhiễm mỡ ăn những thức ăn dưới đây.
1 - view
SKĐS - Nam giới thường hay tự ti chuyện yếu sinh lý vì sợ đối tác chê cười, nên khi gặp rắc rối trong “chuyện ấy” họ thường giấu nhẹm.