229 - view
Học tiếng Anh và khởi đầu một ngày mới tràn đầy nhiệt huyết với những câu nói dưới đây.
1 - view
2 - view
Thời tiết thay đổi làm suy yếu hệ miễn dịch khiến bạn dễ ốm hơn. Vậy thì hãy áp dụng các bí quyết sau để tăng cường hệ miễn dịch, phòng bệnh mỗi ngày nhé.
2 - view
Có phải bạn vẫn luôn tìm kiếm "liều thuốc" giúp mình tràn đầy năng lượng mỗi ngày? Mệt mỏi, kẻ thù lớn nhất của bạn suốt ngày dài sẽ không...
1 - view
Khẩu phần ăn hàng ngày thường không cung cấp đủ dưỡng chất cơ thể cần. Bạn nên thăm khám bác sĩ định kỳ để biết mình đang thiếu chất gì và bổ sung kịp thời...
1 - view
Người thiếu ngủ 30 phút mỗi ngày và thường ngủ bù vào cuối tuần có 72% nguy cơ mắc bệnh béo phì và các bệnh khác.
1 - view
Cho dù không muốn hoặc không cảm thấy đói, bạn vẫn nên ăn sáng để đảm bảo cơ thể hoạt động hiệu quả suốt cả ngày.
3 - view
Thời gian = cuộc đời. Do đó, lãng phí thời gian đồng nghĩa với lãng phí cuộc đời; còn làm chủ thời gian đồng nghĩa với làm chủ cuộc đời. Bạn có biết rằng mỗi...
0 - view
Nhiều người gặp khó khăn với giấc ngủ vào ban đêm và hiếm ai có thể ngủ ngay khi chạm gối.
1 - view
Có những thực phẩm rất quan trọng để ăn hàng ngày, vì có chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết cho chúng ta. Cùng điểm danh các thực phẩm đó...
1 - view
Món ngon mỗi ngày: Cách làm chuối xanh xào ốc. Là món ngon được tạo nên từ sự kết hợp giữa chuối xanh và ốc thêm mùi thơm hấp dẫn từ lá tốt và...
1 - view
Vì sao có rất nhiều người thành công, còn bạn thì không? Đó là sự khác nhau giữa tư duy, suy nghĩ và hành động. Những thói quen dưới đây...
0 - view
0 - view
Đối với những người trẻ tuổi thì mất ngủ có thể do làm việc căng thẳng, stress, lo âu, thói quen sinh hoạt không điều độ, rượu bia thuốc lá nhiều…. Với người lớn tuổi...
6 - view
5 - view
Chướng bụng, da dễ nổi mụn, sạm đen… là một trong những dấu hiệu cơ thể bạn tích lũy chất độc quá nhiều. Làm thế nào để giải độc? Chuyên mục Sức khỏe chia sẻ với bạn 6 điều...
0 - view
Nước là yếu tố quan trọng nhất của cơ thể, nó là yếu tố cốt lõi duy trì sự sống của con bạn. Rất nhiều bậc cha mẹ luôn chủ quan trong việc cung cấp lượng nước cho trẻ mà...
0 - view
Ít ai biết được những hoạt động hết sức đơn giản có thể thực hiện ngay tại nơi làm việc lại có thể giúp con người kéo dài tuổi thọ hơn.
1 - view
Tôi là nữ giáo viên, 52 tuổi, người mập (dư 10 – 12 kg, chỉ số BMI là 29) nên tôi rất muốn giảm cân. Tôi tích cực luyện tập thể dục thể thao, đi bộ cả...
0 - view
Theo chân Thùy Minh tất bật chuẩn bị cho chương trình “Một Ngày Mới” mới thấy được sự năng động và tình yêu công việc của cô nàng.
10 - view
2 - view
Những con hàu sữa béo múp, mang hương vị đậm đà của biển được kết hợp với pho mai béo ngậy cho vào lò nướng sẽ là một món ăn hấp dẫn để bạn và gia đình...
1 - view
Mỗi bữa 1 quả chuối sẽ cung cấp đủ lượng kali để làm giảm 21% nguy cơ phát triển cục máu đông trong não bộ
0 - view
Việc "nạp" quá nhiều chất sẽ gây dư thừa, ứ đọng, khiến tế bào không những không hấp thụ tốt mà còn làm hại đến kết cấu tế bào, nguy cơ ngộ độc tiềm...
1 - view
Giá đỗ xào cá muối rất thích hợp cho thời tiết mát mẻ. Hãy vào bếp trổ tài chiêu đãi gia đình nhỏ của bạn và góp giá đỗ xào cá...
1 - view
Hãy chăm chỉ tập luyện thể thao để có thể nhấc bổng nàng lên bằng chính đôi tay của mình.
3 - view
Bánh vừng chiên vừa giòn ngon vừa ngọt bùi vị sữa, vừng, lại thơm nức mùi bơ, rất thích hợp cho những ngày đông giá lạnh.
21 - view
6 - view
Khái niệm mỗi ngày làm việc 8 giờ, một tuần làm việc 40 giờ đã ăn sâu vào tâm trí chúng ta. Khi bạn nhận một công việc nào đó, một phần...
1 - view
Món ngon mỗi ngày: Cách làm sườn nướng xốt cay. Đây là món ngon không thể thiếu vào những dịp cuối tuần hay ăn ngoài trời, là món ăn rất dễ làm...