Xông
Lấy lá chanh, lá bưởi, lá hương nhu, lá sả (hoặc củ sả), lá cúc tần, lá tre, cỏ màn trầu mỗi thứ một nắm; nếu có đau mình mẩy, cho thêm nắm lá duối. Tất cả bỏ vào nồi, đổ ngập nước, bịt miệng nồi bằng lá chuối, đậy vung, đun sôi; rồi đặt nồi nước xông lên giường.
Người bệnh ngồi trên giường, cởi trần, mặt quay về phía nồi nước xông, trùm chăn kín, tự mở nắp vung, lấy đũa dài chọc thủng lớp lá chuối bịt miệng nồi, khuấy đều nước để hơi nước phả vào ngực, vào đầu, mặt, cổ; hít thở sâu và chậm rãi cho mồ hôi ra đều khắp người. Xông xong, lau khô mồ hôi, thay quần áo; uống nửa bát nước xông; nằm nghỉ ở phòng thoáng, ấm, tránh gió lùa.
Ngày xông 1 lần. Hôm sau nếu còn sốt, có thể xông thêm một lần nữa.
Lưu ý:
- Chỉ xông cảm cho người lớn hoặc trẻ lớn; và phải để phòng bị bỏng vì có thể làm đổ nước trong khi xông.
- Không xông khi đã ra mồ hôi (đề phòng “ngộ hãn”); không xông khi thấy sốt tăng lên về chiều và tối, người mệt mỏi, ly bì.