Làm sao để bé không còn sợ bóng tối

Cam đoan rằng không có gì dưới gầm giường của bé và cha mẹ luôn ở bên cạnh bé.

Thắp đèn ngủ cho con, nếu cần.

Kể những câu chuyện với những điều tuyệt vời xảy ra trong bóng tối.

Giúp bé tự kiểm soát nỗi sợ: đưa cho bé một chai nước xịt (gọi là chai nước ma thuật) để bé xịt, đuổi ma quỷ đi.

Không phủ nhận nỗi sợ của bé. Nói cho bé biết cảm giác tương tự khi bạn còn nhỏ nhưng nỗi sợ sẽ sớm qua thôi.

Không dùng giường ngủ như một hình thức phạt khi bé hư. Nó chỉ khiến bé nhầm tưởng rằng giường ngủ là một nơi đáng sợ.