1 - view
Ăn chay được xem là một chế độ ăn tốt cho sức khỏe, giúp phòng tránh nhiều căn bệnh. Tuy nhiên, do chỉ dùng thực phẩm có nguồn gốc thực vật nên có người lo...
1 - view
Mẹo ăn chay mà vẫn đủ chất Thứ Năm, ngày 02/05/2013 10:07 AM (GMT+7) Tôi là người ăn chay trường, đôi khi tôi cảm thấy cơ thể dường như bị thiếu hụt các vitamin cần thiết....
0 - view
Ăn chay được xem là một chế độ ăn tốt cho sức khỏe, giúp phòng tránh nhiều căn bệnh. Tuy nhiên, do chỉ dùng thực phẩm có nguồn gốc thực vật nên có người lo...
8 - view
Với chút biến tấu nhỏ, bạn đã có thể sáng tạo món sushi chay thật ngon cho ngày ăn chay đầu tháng với thành phần chủ yếu là rau củ tốt cho sức khoẻ mà...
1 - view
Ngày càng có nhiều người chọn ăn chay như một cách làm “nhẹ” cơ thể, tinh thần và phòng, chữa bệnh. Tuy nhiên, cần phải quan tâm nhiều đến chế độ ăn để ăn chay...
1 - view
Nhiều người vẫn nghĩ nấu món chay không khó do nguyên liệu của món ăn đều là các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật. Trên thực tế, nghệ thuật nấu món...
0 - view
Đa dạng về chủng loại, khẩu vị từ Á đến Âu, món chay ngày càng phong phú. Các món ăn mới được cập nhật liên tục làm cho bữa ăn chay ngày càng...
2 - view
Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyên rằng, chị em hoàn toàn có thể giảm cân hiệu quả chỉ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn hằng ngày. Trong đó, phương pháp...
1 - view
Ăn chay giúp phòng bệnh tim mạch, giảm nguy cơ ung thư… nhưng phụ nữ mang thai, trẻ em, người mắc chứng thiếu máu... không nên ăn chay.
0 - view
Trên trang 3 số báo 100 ra ngày 23/6, báo SK&ĐS đã có bài viết “Uống bệnh” vào người, phản ánh thực trạng nguyên liệu chế biến nước giải khát...
1 - view
Ăn chay đang trở thành một trào lưu trên thế giới, nhất là trong giới trí thức và chuyên gia.
2 - view
La hán chay là một món xào đầy đủ chất dinh dưởng, gồm rất nhiều các loại nấm, củ quả tập trung lại nên có tên của món ăn là "La Hán chay"....
4 - view
Thói quen ăn chay đã được hình thành từ lâu đời trong văn hóa ẩm thực của người Việt. Ngoài lí do về mặt tinh thần, điều này còn mang lại nhiều lợi ích...
0 - view
2 - view
Ăn chay giúp tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch…, giúp chị em giữ gìn vóc dáng, sắc đẹp và đem lại trí tuệ minh mẫn.
0 - view
Chẳng phải vì tác dụng trông thấy trên bệnh tim mạch, đái tháo đường, béo phì mà ăn chay có tác dụng vô song. Trên thực tế, chúng cũng...
1 - view
Nhiều ý kiến cho rằng, ăn đồ chay giả mặn là cách đánh lừa vị giác, thậm chí còn ví von châm biếm đó là kiểu: Ăn chay… “nửa mùa”. Và chính...
163 - view
Thịt heo quay, giò thủ, bánh tét...ê hề ngày Tết khiến nhiều người thèm chút gì thanh đạm, nhiều rau để dạ dày thêm yêu thức ăn. Cùng chúng...
1 - view
SKĐS - Theo các nghiên cứu khoa học, ăn chay sẽ giúp cho việc phòng ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch, tăng huyết áp.
0 - view
(GDVN) - Rất nhiều người có quan niệm rằng, ăn chay có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người ăn chay lại khỏe mạnh, sống lâu, ít bệnh tật trong khi một số người lại trở nên...
5 - view
Ở châu Âu, tỷ lệ người “ăn chay” đã vượt mức 10% trong thập niên vừa qua. Nhưng ăn chay thế nào cho đúng cách mà vẫn đảm bảo được dinh dưỡng là câu hỏi...
7 - view
Đào Hồng Gấm (Hà Nội)Nghiên cứu của Viện Nghiên cứu ung thư (Anh) cho biết: Những người ăn chay tức là kiêng ăn thịt một cách triệt để có thể hạn chế 45% nguy cơ...
1 - view
Tôi nghe nói ăn chay có thể tránh được một số bệnh ung thư. Điều này có đúng không BS?
0 - view
Theo các chuyên gia sức khỏe, phụ nữ cần 46 gr protein mỗi ngày, trong khi hàm lượng protein cần thiết cho nam giới là 56 gr.
2 - view
Với nhiều loại rau củ xào cùng đậu hũ, món này rất dễ ăn không chỉ trong ngày Rằm, mùng 1 mà vào mùa hè trời nóng, bún xào chay cũng...
1 - view
Những sợi lông tơ và ria mép trên khuôn mặt phụ nữ không bao giờ được coi là một thuộc tính nữ tính và có thể gây ra vấn đề đối với lòng...
1 - view
Phương pháp này vẫn giữ nguyên tỉ lệ protein và carb như phương pháp Atkins cũ nhưng thay thế protein từ mỡ động vật bằng protein từ rau xanh.
6 - view
Nhiều người ăn chay trường vẫn có thể mắc các bệnh mãn tính như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu...
2 - view
Ăn chay được xem là một cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả. Tuy nhiên, có những thông tin mà những người thích theo chế độ ăn này cần lưu ý.
1 - view
Ăn theo chế độ gồm trái cây, rau đậu và các loại hạt có thể tránh trầm cảm, theo một nghiên cứu.