2 - view
Tạp chí Health liệt kê 20 loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao.
2 - view
Bạn cần có biện pháp ngăn ngừa căn bệnh ung thư nguy hiểm.
1 - view
(Kiến Thức) - Chất xơ có tác động đến nhu động, phòng chống táo bón; có thể làm tăng cảm giác no chán.
1 - view
Chất xơ có tác động đến nhu động, phòng chống táo bón; có thể làm tăng cảm giác no chán.
2 - view
Tạp chí Health liệt kê 20 loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao.
2 - view
Có những loại thực phẩm rất tốt vì chứa chất kháng sinh tự nhiên, như các loại gia vị nghệ, hành, tỏi…. Nhưng cũng có loại thực phẩm chứa chất kháng sinh có...
9 - view
Theo giới chuyên môn, chất béo là một loại dinh dưỡng thiết yếu để cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp làn da khỏe đẹp, đẩy nhanh quá trình hấp thu vitamine cũng...
3 - view
1 - view
Sắt là khoáng chất không thể thiếu cho cơ thế. Nếu thiếu sắt sẽ dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thể. Bổ sung những loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn bổ sung chất sắt cho...
9 - view
Bên cạnh việc bổ sung khoáng chất thông qua thuốc bổ, bạn cũng có thể uống các loại thảo dược giàu chất khoáng. Trà thảo được đã được sử dụng trong nhiều thế...
0 - view
Mái tóc đóng vai trò quan trọng để làm nên vẻ đẹp của bạn. Tóc chẻ ngọn là một vấn đề làm mái tóc của bạn trông xấu đi. Bạn có thể tự làm...
3 - view
Các nhà khoa học đã tìm ra một loại chất béo mới có thể giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy calorie ở người lớn. Các tế bào chất béo màu...
3 - view
Rau xanh chứa nhiều thuốc trừ sâu và nitrate gây hại cho sức khỏe. Nếu rửa rau không sạch sẽ dễ dẫn đến nguy cơ gây hại cho sức khỏe, còn có thể gây ung thư.
14 - view
Mặc dù sự tích tụ chất béo trong gan thường không gây ra triệu chứng cụ thể nào nhưng trong một số trường hợp, nó có thể dẫn đến viêm và để lại tổn thương,...
1 - view
Nhiều loại thực phẩm có chứa sẵn những độc tố tự nhiên dễ gây ngộ độc hơn cả nếu người tiêu dùng không thận trọng.
2 - view
Thực phẩm chứa ít chất béo và cholesterol giúp cơ thể loại bỏ nguy cơ làm tắc nghẽn động mạch, đau tim hoặc đột quỵ… Vậy làm thế nào để chọn được những thực phẩm chứa...
1 - view
(Kiến Thức) - Rau xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi. Dù vậy, bạn cần chú ý rửa sạch mới có thể nhận được tác dụng ngừa ung thư tối đa.
2 - view
Chất béo trans không phải là cái ác duy nhất mà nhiều loại snack được chế biến bỏ muối, chất béo và đường nhiều và dinh dưỡng kém có liên quan...
10 - view
Sự trao đổi chất của cơ thể bị chi phối bởi một phần do di truyền, nhưng bạn có thể điều khiển chúng một cách tự nhiên bằng chế độ ăn uống hợp lý.
3 - view
2 - view
ANTĐ - Theo thống kê năm 2014, có hơn 1,5 triệu người được chẩn đoán là mắc bệnh ung thư. Nhưng họ không hề biết những thực phẩm họ ăn hàng ngày đang làm hại đến...
1 - view
Thực tế, có những chất béo không những tốt mà còn có tác dụng giúp bạn giảm cân hoặc duy trì vóc dáng của mình.
2 - view
Việc ăn uống không thể giúp cung cấp đầy đủ những vitamin và khoáng chất cần thiết nên nhờ các loại vitamin tổng hợp chúng ta có thể dễ dàng bổ sung hằng ngày.
5 - view
Tuy chỉ chiếm một hàm lượng nhỏ trong nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày, các khoáng chất và vitamin lại đóng một vai trò rất tích cực trong việc hỗ trợ chuyển hóa...
3 - view
4 loại sinh tố sau đây vừa ngon, có lợi cho sức khỏe mà rất dễ làm các bạn nhé!
0 - view
(Kiến Thức) - Hiện nay, chất ngọt nhân tạo phủ đầy trong cuộc sống và bạn không biết nó rất có hại. Hãy thay bằng những loại chất ngọt tự nhiên sau.
2 - view
Các nhà sản xuất smartphone đang tìm đủ mọi chật liệu để tạo nên sự khác biệt cho sản phẩm của mình, vậy đâu là chất liệu tốt nhất?
0 - view
“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, hãy tăng sức đề kháng cho cơ thể trong mùa đông bằng các loại vitamin và khoáng chất cần thiết.
1 - view
Trái cây luôn nằm trong danh sách những nhóm thực phẩm quan trọng do chúng có hàm lượng các chất dinh dưỡng dồi dào, không những bảo vệ sức khỏe mà...
23 - view