5 loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
Mọi người trong chúng ta đều biết ăn rau là tốt cho sức khỏe, song vẫn còn nhiều người "lười" ăn rau.
Có 153 kết quả được tìm thấy
Mọi người trong chúng ta đều biết ăn rau là tốt cho sức khỏe, song vẫn còn nhiều người "lười" ăn rau.
Trẻ thường rất thích sử dụng đất nặn với nhiều màu sắc khác nhau để nặn những con vật mà chúng yêu thích. Tuy nhiên, có nhiều loại đất nặn thường không đảm bảo an toàn và gây hại tới sức khỏe của trẻ. Chính vì vậy, bạn nên học cách làm đất nặn từ bột mì an toàn dưới đây cho bé sử dụng nhé.
Cá hồi là một thực phẩm giàu axit béo omega 3, tăng cường sức khỏe toàn diện cho cơ thể, còn giúp chống lão hóa, giữ dáng, đẹp da. Cá hồi có thể được ăn sống hay được sơ chế thành các món ăn rất hấp dẫn, các bạn đã nghe đến bún cá hồi chưa? chắc chắn đây sẽ là món ăn đầy thú vị cho gia đình bạn. Hãy thử vào bếp với toinayangi.vn để cùng học cách làm bún cá hồi siêu ngon cho gia đình mình ngay nhé!
Vào những ngày tiết trời đông lạnh hay chuyển mùa khó chịu thì những món ăn vừa thơm ngon, hấp dẫn vừa chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe sẽ chính là biện pháp giúp bạn nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật cực kỳ hiệu quả đấy. Hãy cùng CachLam9.Com tìm hiểu cụ thể về cách nấu canh sườn thập cẩm cực ngon và dinh dưỡng dưới đây để chế biến cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé.
Tiết trời nắng nóng khó chịu kéo dài khiến cả gia đình bạn luôn trong trạng thái chán ăn, mệt mỏi, điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và khả năng làm việc, lao động, học tập hàng ngày của mỗi người. Chính lúc này đây sự khéo léo, đảm đang của chị em phụ nữ sẽ thể hiện ở việc tìm ra những món ăn vừa thơm ngon, bổ dưỡng nhưng không kém phần lạ miệng để kích thích cả gia đình hào hứng với bữa ăn hơn, ăn ngon hơn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn phải không nào. Và cách làm thịt bò xào dứa chua ngọt ngon, hấp dẫn, lạ miệng dưới đây sẽ là một sự lựa chọn hữu ích để bạn làm mới bữa ăn hàng ngày của gia đình đấy nhé.
Với cách làm sữa chua ngon nhất dưới đây, bạn sẽ có món sữa chua thơm ngon để ăn hàng ngày. Sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hóa, vì vậy hãy làm sữa chua tại nhà để tăng cường sức khỏe nhé!
Nếu bạn có một số dấu hiệu dưới đây thì hãy kiểm tra sức khỏe vì có thể bạn đã mắc bệnh tiểu đường, theo bác sĩ Sanjiv Bhambani thuộc khoa nội tiết, tiểu đường tại Bệnh viện Moolchand Medcity (Ấn Độ).
Tôi rất thích ăn bì lợn, nhất là món nem bì. Tuy nhiên gần đây tôi nghe nói, không nên ăn bì lợn vì không tốt cho sức khỏe. Xin BS tư vấn giúp.
Chân giò vốn là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, rất thích hợp với những người mới ốm dậy, bồi bổ sức khỏe, hạt sen có hương vị thơm ngon, có công dụng điều trị một số bệnh hiệu quả. Khi kết hợp hai loại nguyên liệu này với nhau bạn sẽ có được món chân giò hầm hạt sen vô cùng hấp dẫn. Nếu bạn chưa biết cách làm chân giò hầm hạt sen ngon và đơn giản hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.
Theo BS Đặng Văn Mon, Phó Khoa Giấc ngủ, Trung tâm Y khoa Medic, TPHCM, ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, nhất là với người lao động trí óc.
Thời gian gần đây, sức khỏe của nhạc sĩ Quốc Dũng dường như ngày một tốt hơn, nên ông cũng tích cực đưa đón vợ, danh ca Bảo Yến đi diễn dù là đêm khuya.
(Sức khỏe) - Từ bệnh mồ hôi trộm, đái dắt, táo bón của trẻ cho đến những bệnh đau nhức, sưng tấy hay trị sót rau, trị nhám của người lớn cũng có thể chữa được nhờ rau ngót.
Tôi nghe nói chim cút hiện nay được nuôi bằng thức ăn tăng trọng nên ăn nhiều sẽ không tốt.
Thịt dê là loại thực phẩm ngon, bổ dưỡng và rất tốt cho sức khỏe, chính vì vậy thịt dê được chế biến thành nhiều món ăn ngon hàng ngày. Nhằm làm phong phú thêm thực đơn nấu nướng cho gia đình bạn, hôm nay cachlam9.com xin hướng dẫn cách làm dê nướng sa tế cực ngon, hấp dẫn. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để chi tiết cách làm các bạn nhé.
Các món chè được chế biến từ hạt sen từ lâu đã được rất nhiều người yêu thích vì tính bổ dưỡng cho sức khỏe, vị bùi bùi, thanh mát tự nhiên đặc biệt là có khả năng thanh lọc, giải độc cơ thể cực kỳ hiệu quả trong những ngày tiết trời nắng nóng. Nhằm góp phần làm phong phú thêm thực đơn các món chè được chế biến từ hạt sen, cachlam9.com sẽ tư vấn cho các bạn cách nấu chè hạt sen nấm tuyết cực kỳ đơn giản nhưng vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng dưới đây nhé.
(Kiến Thức) - Hình ảnh Bác Hồ nâng tạ, tập Thái cực quyền, chạy bộ... khiến người dân không khỏi nể phục tinh thần thể dục thể thao của Người.
Là thực phẩm có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, có hương vị thơm ngon đặc trưng, từ lâu bưởi đã trở thành thực phẩm quen thuộc được rất nhiều người yêu thích. Và không chỉ dừng lại ở đó, bưởi còn là nguyên liệu để bạn chế biến nên món gỏi bưởi cực kỳ thơm ngon, hấp dẫn nữa đấy. Hãy cùng cachlam9.com vào bếp thực hiện cách làm gỏi bưởi ngon cực chuẩn đơn giản dưới đây nhé.
Nhịn tiểu thường xuyên sẽ khiến nước tiểu ứ đọng trong bàng quang, làm tích tụ, gia tăng vi khuẩn gây nhiễm trùng tiểu, sỏi thận, suy thận, viêm đường tiết niệu, đặc biệt là giảm ham muốn “yêu”… Chính vì vậy, ngay khi buồn tiểu thì nên đi tiểu, không nên nhịn.
Thuốc nhuộm tóc có hại đối với sức khỏe gấp nhiều lần so với những gì chúng ta nghĩ, vì vậy, khi không may bị thuốc nhuộm tóc dính vào tay, bạn nên tìm cách tẩy sạch chúng để giảm thiểu những nguy cơ đáng tiếc xảy ra.
Giấc ngủ cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người, nhưng ngủ sao cho đúng cách để cảm thấy mình tràn đầy năng lượng thì không phải ai cũng biết.
Chạy bộ là môn thể thao phổ biến, đơn giản và phù hợp với tất cả mọi người ở từng lứa tuổi. Hình thức thể dục này rất có lợi cho sức khỏe của bạn.
(GDVN) - Cá là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Chất béo của cá rất đặc biệt, chúng chứa các chất béo chưa bão hòa - là chất rất có lợi cho hoạt động màng tế bào của con người; giúp làm giảm nồng độ mỡ xấu trong máu; và có khả năng giữ lại mỡ máu tốt... Tuy nhiên không nên quá lạm dụng loại thực phẩm này mà cần phải có chế độ sử dụng phù hợp trong bữa ăn hàng ngày. Sau đây là một số loài cá tốt cho sức khỏe con người khi sử dụng làm thực phẩm.
Cách làm món gỏi rong biển ngon, bổ, đẹp Thứ Tư, ngày 02/10/2013 08:13 AM (GMT+7)Sự kiện: Gỏi rong biển là một món ăn hấp dẫn, được trình bày đẹp mắt, có tác dụng nâng cao sức khỏe, phòng ngừa nhiều bệnh.
Ba ba vốn là thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nên được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau trong đó có món ba ba chuối đậu là phổ biến nhất. Hôm nay, cachlam9.com sẽ hướng dẫn cách nấu lẩu ba ba đơn giản và ngon nhất.