Những rắc rối xung quanh
mái tóc xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, như khí hậu, stress,
chế độ dinh dưỡng, thói quen vệ sinh không sạch sẽ, tình trạng thai nghén, việc sử dụng thuốc
chữa bệnh kéo dài và cả gen di truyền nữa.
Biểu hiện của sự “xuống cấp” mái tóc có thể là hiện tượng gàu, rụng tóc và nổi mụn đỏ ở da đầu.
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, giới tính và tuổi tác cũng có ảnh hưởng nhất định đến chất lượng của mái tóc. Vậy làm thế nào để duy trì một mái tóc đẹp và khỏe. Bốn lời khuyên dưới đây là dành cho bạn đấy!
Lời khuyên thứ nhất: Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Lời khuyên này đúng với mọi tình huống, nhưng đặc biệt hiệu quả để bảo vệ mái tóc. Đối với việc trị gàu chẳng hạn. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm trị gàu được các hãng dược mỹ phẩm giới thiệu tuy nhiên hiệu quả không phải lúc nào cũng như mong muốn.
Hơn nữa, rất nhiều chị em lơ là việc chăm sóc tóc, do đó, chỉ đến với bác sĩ khi tình trạng da đầu đã trở nên rất tồi tệ. Vì thế, hãy tạo lập cho mình những thói quen lành mạnh là cơ sở cơ bản để nuôi dưỡng một mái tóc khỏe.
Đó là, luôn giữ sạch da đầu, cân bằng chế độ dinh dưỡng, có lối sống lành mạnh và chỉ sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng dành cho mái tóc.
Lời khuyên thứ hai: Luôn giữ mái tóc sạch
Nghe tưởng như thừa nhưng thực sự là rất cần thiết. Nhiều người chỉ chú ý đến khuôn mặt mà quên bẵng đi mái tóc. Nếu bạn rửa mặt hàng ngày tại sao lại không làm vậy với mái tóc?
Nên gội đầu hàng ngày nhưng chỉ sử dụng dầu gội cách nhật. Giữ sạch mái tóc cũng phải có phương pháp.
Cụ thể là, gội đầu không dùng nước quá nóng, nếu là nước lạnh càng tốt; chỉ dùng dầu xả tối đa 2 lần/tuần và không để tiếp xúc trực tiếp với da đầu; sử dụng dầu gội - dầu xả - kem dưỡng cùng chủng loại để hạn chế các phản ứng phụ; không đội mũ khi tóc còn ướt; không ra nắng với đầu trần;…
Lời khuyên thứ ba: Đừng quên dưỡng tóc
Đây là cách phục hồi lại sự sáng bóng của mái tóc do bị ảnh hưởng của những yêu tố gây hại. Trong các phương pháp dưỡng tóc, hấp tóc là hiệu quả hơn cả.
Ngoài việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm có uy tín để làm việc này với tần suất 2 lần/tháng, bạn có thể tự làm dầu dưỡng với công thức: 1 lòng đỏ trứng + 1 thìa dầu gội đầu thường dùng, thoa đều phần thân tóc rồi gội lại với nước lạnh sau 20 phút.
Nên lựa chọn xen kẽ giữa hấp tóc nguội và hấp nóng. Trong quá trình hấp tóc, đặc biệt lưu ý tuân thủ đúng thời gian dưỡng quy định, có như vậy mới đạt hiệu quả như mong muốn.
Lời khuyên thứ tư: Một vài chú ý khi làm điệu cho mái tóc
Khi nhuộm, là, ép tóc nhất thiết phải thoa lớp dầu dưỡng bảo vệ, tuy nhiên cũng không nên thực hiện thường xuyên vì tóc rất dễ bị yếu, xơ và chẻ ngọn dưới tác động liên tục của nhiệt độ.
Nếu bạn thích ruy-băng, chỉ nên dùng khi tóc không bị ẩm, ướt và thời gian ngắn thôi, nếu không sẽ rất hại da đầu. Việc buộc túm cũng đẹp đấy, nhưng đừng dùng thun quá chặt ảnh hưởng đến chân tóc.
Tốt nhất, chỉ dùng các loại nơ, kẹp, ruy băng, dây thun ... khi cần thiết và đảm bảo thời gian cho mái tóc được “tự do” càng nhiều càng tốt.
Các sản phẩm làm đẹp tóc như gel, keo, serum... cũng phải hạn chế và nếu có sử dụng, trước khi ngủ nên gội sạch để da đầu được thông thoáng hít thở về đêm./.
Hương Quỳnh
Theo t/Seventeenc