Sử dụng quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đồ hộp
Nếu bạn ăn quá nhiều những loại thực phẩm đóng gói sẵn mà không phải là thực phẩm hữu cơ hoặc tươi sống, bạn sẽ thấy mình bị nhiều mụn hơn bình thường nhất là vùng chữ T như trán, mũi, lông mày và cằm. Trong trường hợp này, thay vì các loại thực phẩm đóng gói sẵn bạn hãy cố gắng ăn nhiều trái cây và rau quả tươi cùng với những thực phẩm tươi sống khác nhé.