Không dùng quá nhiều sản phẩm
Các cô gái Nhật có xu hướng đơn giản hóa thói quen chăm sóc da hằng ngày của họ và không dùng quá nhiều sản phẩm cho một lần chăm sóc da. Thông thường, họ sử dụng sữa rửa mặt không chứa nhiều chất hóa học và không mùi để làm sạch bụi bẩn và dầu trên khuôn mặt. Sau đó họ sử dụng các loại dầu đặc trưng và chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da như dầu cám gạo, dầu Azuki (đậu đỏ) và dầu có chiết xuất trà xanh để dưỡng ẩm cho da. Cuối cùng, họ sẽ có thể dùng kem dưỡng da trước khi đi ngủ. Cực kì đơn giản phải không nào ?
Hạn chế trang điểm đậm
Mỗi khi trang điểm, những cô gái Nhật Bản luôn lựa chọn các sản phẩm trang điểm cẩn thận và họ luôn suy nghĩ kỹ càng trước khi dùng sản phẩm lên mặt và luôn hạn chế trang điểm đậm. Nếu bạn đã có sẵn một làn da đẹp, các sản phẩm trang điểm sẽ là một công cụ giúp tôn vẻ đẹp của bạn lên chứ không phải là công cụ nhất định cần phải sử dụng khi trang điểm nhiều có xu hướng làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
Luôn rửa mặt vào mỗi tối
Đây là bí quyết đơn giản và cơ bản nhất mà các cô gái Nhật đều tuân thủ theo. Cho dù họ không dùng nhiều sản phẩm trang điểm đi nữa thì vào ban đêm, họ luôn rửa mặt thật kỹ và giữ cho làn da sạch sẽ trước khi đi ngủ. Đặc biệt là vào ban đêm khi mà các tế bào hoạt động mạnh nhất trong việc phục hồi lại làn da sau một ngày dài.
Che chắn kĩ khi đi ra ngoài
Nếu cho họ lựa chọn, những cô gái Nhật sẽ không thoa kem chống nắng khi ra ngoài mà họ sẽ lựa chọn cách đội những chiếc mũ có vành rộng và che chắn mình dưới một cây dù được làm từ chất liệu chống lại tia UV để bảo vệ làn da của họ dưới ánh nắng mặt trời.
Tình yêu vô hạn dành cho “dầu”
Trong khi hầu hết chúng ta chọn những sản phẩm làm đẹp không chứa dầu (oil-free), thì các cô gái Nhật lại ưa chuộng các sản phẩm chứa dầu. Họ dùng dầu trong những việc làm đẹp thường ngày như rửa mặt và dưỡng ẩm bởi vì theo nguyên tắc, dầu sẽ giúp hòa tan dầu, điều này sẽ giúp các lớp trang điểm, bã nhờn và kem chống nắng dễ dàng được tẩy rửa sạch sẽ. Bí quyết nữa của họ là tránh xa các loại dầu khoáng vì chúng được biết đến như là nguyên nhân của việc tắc lỗ chân lông và để lại một lớp cặn trên da của chúng ta.
Cách thức thoa sản phẩm lên mặt
Bạn có thể đầu tư vào các sản phẩm làm đẹp tiên tiến và đắt nhất trên thị trường nhưng bí mật để có một làn da trẻ trung là cách thức bạn thoa sản phẩm lên mặt. Hầu hết chúng ta đều được nói là dùng ngón tay để thoa sản phẩm làm đẹp lên mặt và sau đó nhẹ nhàng mát xa chúng lên mặt với chuyển động tròn đều. Nhưng đối với các cô gái Nhật, thay vì dùng ngón tay để thoa lên mặt, họ lại dùng những ngón tay của mình để vỗ nhẹ sản phẩm làm đẹp lên mặt theo chiều từ dưới lên trên (bắt đầu từ cằm). Điều này sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu ở trên mặt và thúc đẩy các tế bào da phát triển và phục hồi.
Nhiều, rất nhiều trà xanh
Không chỉ sử dụng các sản phẩm làm đẹp có nguồn gốc từ trà xanh mà những cô gái Nhật Bản còn uống rất nhiều trà xanh. Trong trà xanh chứa nhiều chất chống ôxy hóa và chất chống viêm tự nhiên, bảo vệ cho da khỏi những tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời, một trong những tác nhân gây ra nám và những vết nhăn trên da.
Ăn cá nhiều hơn so với ăn thịt
Khác với chế độ ăn uống của phương Tây với chủ yếu là thịt, các loại thức ăn chiên với rất nhiều dầu, các đồ uống hay giải khát với hàm lượng đường cao, người Nhật chủ yếu chỉ ăn hải sản như cá, tôm, rong biển chứa các axit béo, giàu chất dinh dưỡng và các loại dầu tốt cho cơ thể cũng như làn da. Chế độ ăn của họ bao gồm tất cả các loại cá được nấu và chế biến với các cách khác nhau bao gồm cả ăn sống, nướng hoặc nấu canh.
Luôn giữ bản thân khỏi “stress”
Bí quyết làm đẹp của những cô gái Nhật không chỉ xoay qua các sản phẩm nào tốt cho da mà còn là trong cách thức sống hằng ngày của họ. Những cô gái Nhật luôn có ý thức giữ cho mình bình tĩnh trong tất cả các mọi việc vì đối với họ, “stress” là kẻ thù số 1 đối với làn da đẹp. Vẻ đẹp lý tưởng của một cô gái không chỉ là vẻ ngoài của họ mà còn là về nhân cách và cách đối xử của họ với mọi người và mọi chuyện xung quanh.