Tía tô không chỉ là là loại rau gia vị cho các món ăn, mà lá tía tô còn được biết đến như một loại thần dược trị các bệnh như : chứng mất ngủ, căng thẳng, giải cảm và các bệnh liên quan đến đường ruột…. vì trong lá tía tô có tính ấm, vị cay nên dùng để trị cảm mạo rất tốt. Chất oxy hóa trong lá tía tô cũng có tác dụng ngặn ngừa sự phát triển các gốc tự do gây hại cho tế bào, giúp ngừa bệnh ung thư…..Ngoài ra, lá tía tô còn có thể giúp dưỡng da được các chị em ngày xưa tin dùng lá tía tô như một loại mỹ phẩm dưỡng trắng da tại nhà mà không tốn kém nhé. Vì trong lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất và vitamin có thể giúp cho việc là đẹp da, và lá tía tô còn có đặc tính kháng viêm, có tắc dụng ngăn ngừa cho da không nổi mụn, va lam se vết loét.
Ngoài là một loại rau gia vị cho các món ăn, là một thảo được trị các loại bệnh ra. Lá tía tô còn được dùng để thay thế các loại mỹ phẩm dưỡng da khác. Bạn có thể tham khảo qua hai cách sau đây về lá tia tô dung để chăm sóc da nhé !
Cách 1:
Tắm trắng bằng lá tía tô
Lá tía tô có tác dụng làm ẩm da, tăng cường sự trao đổ chất ở da, và làm dịu da nhanh chóng. Chính vì thế, những bạn có làn da khô thì việc
tắm trắng bằng lá tía tô là cách tốt nhất để chăm sóc da, và cải thiện cho làn khô của mình trở nên sáng mịn hơn.
Với cách thực hiện đơn giản: khi bạn mua lá tia tô về bạn cần rửa sạch lá tía tô với nước. trước khi tắm bạn cho lá tía tô vào chậu nước thật nóng ngâm khoảng 15 phút. Tiết theo đó bạn cho thêm nước sạch vào chậu nước lá tía tô đó là thực hiện thao tác tắm bình thường. thực hiện tắm trắng bằng lá tía tô bạn sẽ sở hữu được làn da đẹp, mịn màng mà không lo mụn nữa.
Khi bạn tắm bằng nước lá này thì bạn bạn không nên tăm quá 2 – 3 lần 1 tuần nhé!
Cách thứ 2:
Uống trà tía tô:
Việc uống trà tía tô thường xuyên sẽ giúp cho bạn thư giản bớt căng thẳng đầu óc, giúp ngủ ngon giấc hơn, ngăn ngừa các bệnh khác về đường ruột…. ngoài ra việc uống trà lá tía tô còn giúp tẩy tế bào chết, cải thiện da khô, làm mềm da và chống lão hóa da.
Với cách thực hiện như sau:
- Rữa sạch lá tía tô sau đó phơi khô duới nắng
- Pha trong ấm trà như
pha trà bình thường
- Thưởng thức trà tía tô với vị thơm, ngon mỗi ngày với 4-6 tách trà tía tô nhé!
Chúc bạn có làm da trắng sáng nhé!