Những nguyên nhân chính
gây ra hiện tượng môi bị khô và nứt nẻ thường do môi bị tiếp xúc trực
tiếp quá nhiều với gió, mặt trời, thời tiết lạnh hoặc không khí khô;
ngoài ra, việc phải há miệng để thở do nghẹt mũi, liếm môi thường xuyên,
do thiếu nước, do một số chất trong mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da hoặc
do môi trường xung quanh cũng là những nguyên nhân gây ra tình trạng môi
bị khô và nứt nẻ.
Dưới đây là những bước hiệu quả nhất có thể trị đôi môi khô và nứt nẻ của bạn.
Bước 1:
Hạn chế để môi bị tiếp
xúc quá nhiều với không khí bên ngoài. Thường xuyên sử dụng son dưỡng
môi, đặc biệt khi thời tiết khô và lạnh. Hãy
luôn nhớ đem theo son dưỡng môi bên mình và dùng son nhiều lần trong
ngày. Điều này sẽ giúp giữ ẩm cho đôi môi bạn và cũng là cách phòng ngừa
môi khô và nứt nẻ hiệu quả. Nếu môi bạn đã bị khô và nứt nẻ thì hãy
chuyển sang sử dụng son dưỡng ẩm.
Bước 2:
Tránh để môi bị phơi ra
ngoài nắng, gió và thời tiết lạnh. Nên dùng khăn quàng để che môi lại
khi ra đường vào mùa đông. Mùa hè thì bạn hãy sử dụng son dưỡng môi có
chứa thành phần chống nắng.
Bước 3:
Luôn cố gắng thở bằng
mũi và hạn chế tối đa thở bằng miệng. Khị bạn phải thở bằng miệng, bạn
đã trực tiếp “phơi” môi mình ra gió và không khí, dẫn đến việc đôi môi
bạn sẽ càng bị khô
Bước 4:
Luôn nhớ uống nhiều
nước hàng ngày để dưỡng ẩm cho làn da và đôi môi. Nếu có thể, bạn hãy
dùng máy tạo ẩm trong phòng ngủ hoặc nơi bạn dành nhiều thời gian nhất
trong nhà.
Bước 5:
Tránh liếm và cắn môi.
Nhiều người nghĩ rằng liếm môi sẽ làm cho môi ẩm hơn, nhưng thực chất,
nước bọt sẽ nhanh chóng bay hơi, kéo theo cả độ ẩm vốn có của môi, và sẽ
làm cho môi bạn càng khô hơn.
Bước 6:
Nếu đã áp dụng những
cách trên trong vòng 2-3 ngày mà môi bạn vẫn không đỡ khô và nứt nẻ, bạn
nên gặp bác sỹ da liễu để tìm hiểu nguyên nhân gốc gây ra tình trạng
môi khô và nứt nẻ dài hạn.
AloBacsi.vn
Theo Trà Mi - Dân trí/Livestrong