Lạc và vừng đen
Lạc và vừng đen là nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin E giúp hoàn thiện và kích thích sự phát triển của buồng trứng, đồng thời kích thích cơ thể tiết ra các chất làm săn chắc giúp cho bộ ngực của chị em được nâng nở to hơn.
>>
Đặc biệt là trong hạt vừng, ngoài vitamin E thì nó còn chứa những thành phần giúp ngăn ngừa quá trình lão hoá ở phụ nữ và vitamin B giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tổng hợp hoocmone giới tính cũng như các chất giúp tạo sự săn chắc cho bầu ngực. Có thể nói, vừng đen là một trong số những loại thực phẩm tốt nhất mà bạn không nên bỏ qua để có một bộ ngực đẹp như ý.