Yoga trên không
Những chiếc võng lụa êm ái giúp người tập treo ngược, thực hiện các động tác trên không trung. Phương pháp này hữu ích cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Cơ bắp, xương khớp và tim mạch đều được rèn luyện kết hợp nhờ môn yoga chống lại lực hấp dẫn này.
Tuy vậy, yoga trên không không dành cho những người thiếu vững vàng và mắc các chứng tiền đình. Trong thuật ngữ chuyên ngành, môn yoga trên không hay yoga võng còn được gọi là Thiền pháp chống trọng lực, yêu cầu sự khéo léo, nhẫn nại, mềm dẻo và sức chịu đựng khá lớn.