Nước bẩn làm mắc nhiều bệnh
Những ngày đầu hè, trời nắng nóng, nên gia đình chị Lê Nguyễn Ngọc, Mỹ Đình, Hà Nội tổ chức đi bơi thường xuyên. Sau 2 tuần bơi cả chị Ngọc và cậu con trai bị sốt, sưng nửa mặt bên phải và xụt xịt mũi. Đi khám, bác sỹ chuẩn đoán hai bố con đều bị viêm xoang cấp. Nguyên nhân là do anh chị cho con đi bơi nhưng không dùng kính, mũ bơi khiến nước vào tai nhiều. Tương tự, bé Lê Tuấn Anh, 9 tuổi, Ba Đình, Hà Nội chiều nào học xong bố mẹ cũng cho đi bơi để cho mát và khỏe. Sau một tuần bơi, bé ho, viêm mũi, họng đưa đi khám thì đã thấy mủ khắp các xoang và tai giữa...
PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh, Trưởng phòng khám Tai Mũi Họng, BV. Hồng Hà, Đống Đa, Hà Nội cho biết nhiều trường hợp chủ quan khi đi khám thì viêm xoang lan rộng khắp nơi dẫn đền viêm kết mạc, thậm chí viêm màng não mủ gây nguy hiểm tới tính mạng. Giải thích nguyên nhân dẫn tới tình trạng này, bác sỹ Dinh nhận định hầu hết các hồ bơi ở thành phố hiện nay đều trong tình trạng quá tải nên môi trường nước hồ bơi rất dễ bị ô nhiễm. Ở những hồ bơi không đảm bảo điều kiện vệ sinh, nước hồ bơi có thể chứa những chất thải do một số người kém ý thức khi đi bơi thải ra (như đàm dãi, nước mũi, thậm chí là cả nước tiểu...). Mùa nắng nóng cũng là mùa dịch bệnh phát triển nhiều nhất trong năm. Một số dịch bệnh có khả năng lây qua đường nước, rất nguy hiểm.
Trong khi đó mũi họng lại được xem như là cửa ngõ chính của cơ thể tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài nên mũi họng có cấu trúc giải phẫu và chức năng sinh lý rất đặc biệt để có thể tự điều chỉnh và bảo vệ. Mũi họng có liên quan mật thiết với tai qua vòi nhĩ. Nên khi xuống nước, mũi họng là nơi chịu ảnh hưởng đầu tiên của nguồn bệnh rồi mới đến các cơ quan khác bên trong như tai, xoang, thanh khí - phế quản, phổi, đường tiêu hóa... Các bệnh dễ xảy ra do nguồn bệnh từ bể bơi là viêm họng, viêm mũi xoang dẫn đến viêm tai giữa.
Những triệu chứng như ngứa mũi, chảy mũi… thường được xem là nhỏ nên dễ bị bỏ qua. Do đó tình trạng xoang lan rộng ảnh hưởng tới đồng tử, thần kinh thị giác, màng não.
Để an toàn sau mùa bơi
Đi bơi mùa hè rất tốt cho sức khỏe, bởi thế bạn đừng từ bỏ việc đi bơi, mà cần biết cách giữ an toàn. Để tránh bị vướng nguồn bệnh từ bể bơi, bác sỹ Dinh khuyên: Trước khi bơi, bạn cần chuẩn bị đầy đủ các vật dụng cần thiết như đồ bơi, phao bơi, mũ bơi, kính bơi, nút tai, khăn lông, dầu gội, xà phòng tắm, nước muối sinh lý nhỏ mắt, súc họng. Khi đến bơi, tránh ăn no. Trước khi xuống hồ, nên tắm gội sạch sẽ và khởi động làm nóng cơ thể để tránh chuột rút. Trong khi bơi cần tránh sặc nước, hạn chế nước vào tai và mũi họng. Khi mới bơi xong, nên choàng khăn ngay để tránh gió. Sau đó, tắm kỹ bằng nước sạch để tránh nhiễm bẩn từ nước hồ và lau khô giữ ấm.
Sau khi bơi, bạn cần xì mũi nhẹ cho nước trong mũi ra sạch. Hãy xì mũi đúng theo cách sau: bịt một lỗ mũi này và xì nhẹ lỗ mũi kia rồi làm ngược lại. Không nên bịt cả 2 lỗ cùng một lúc để xì mũi để tránh gây ù tai hoặc làm nguồn viêm nhiễm từ mũi họng qua vòi nhĩ vào tai gây viêm tai giữa cấp. Lau khô vành tai và cửa tai. Lúc này, bạn không nên dùng bông gòn, vật có đầu nhọn ngoáy tai vì sẽ gây trầy xước, tạo điều kiện cho vi trùng xâm nhập gây nhiễm trùng da ống tai ngoài. Nếu nước vào tai, bạn chỉ cần nghiêng đầu, lắc nhẹ và kéo nhẹ vành tai tạo đường thẳng cho nước chảy ra ngoài. Có thể nhỏ mắt, nhỏ mũi và súc họng bằng nước muối sinh lý.
Những người cần “kiêng” đi bơi
Những người mắc các bệnh truyền nhiễm thì không nên đi bơi để tránh lây truyền bệnh xuống hồ. Khi bạn đến bể bơi, nếu gặp phải những người khách có dậu hiệu bệnh truyền nhiễm (ghẻ, ngứa, cúm…) thì bạn cũng nên tránh bơi ở những nơi đó.
– Những người đang bị cảm cúm, viêm tai giữa thủng màng nhĩ, viêm xoang mũi tái phát hoặc các bệnh hô hấp mạn tính (viêm mũi dị ứng, viêm mũi xuất tiết, viêm xoang mạn…) cũng không nên đi bơi vì bệnh sẽ có nguy cơ nặng thêm.
- Những người đang bị hen phế quản: còn gọi là suyễn, khi tiếp xúc với nguồn nước lạnh rất dễ bị lên cơn khò khè, khó thở, đôi khi nguy hiểm đến tính mạng.
- Người bị viêm da dị ứng: hóa chất được pha trong nguồn nước của hồ bơi gây nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
| Thời gian an toàn cho một lần bơi là không quá 1 tiếng. Với trẻ nhỏ chỉ nên tối đa 30 phút để tránh cảm lạnh. |
Tường Linh
loading...