Trả lời:
Sữa chua là sản phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên tùy theo độ tuổi mà lượng dùng khác nhau. Sau đây là lượng dùng tham khảo:
- Dưới 6 tháng: chưa sử dụng được sữa chua vì hệ tiêu hóa của trẻ chưa thể dung nạp được các thành phần dinh dưỡng có trong sữa.
- Tròn 6 tháng: ban đầu tập từ vài muỗng, từ từ tăng dần theo từng ngày.
- Từ 6 đến 12 tháng: từ 1 – 2 hộp/ngày.
- Từ 1 – 2 tuổi: 2 hộp/ngày.
- Hơn 2 tuổi & người lớn: 2 – 3 hộp/ngày.
Với sữa chua uống men sống và sữa chua uống tiệt trùng: trẻ từ 1 tuổi bắt đầu được sử dụng. Ban đầu cũng sử dụng với lượng nhỏ và tăng dần theo từng ngày. Trung bình từ 2-3 hộp/ngày.
Như vậy, tùy thuộc vào độ tuổi mà bạn cân nhắc lượng dùng hợp lý. Đặc biệt, bạn nên sử dụng sữa chua đều đặn hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất.
Ba dòng sản phẩm trên mang đến cho người tiêu dùng nhiều sự lựa chọn hơn với sự khác nhau về cấu trúc sản phẩm và sự đa dạng về hương vị. Vì đều được làm từ sữa bò tươi nguyên chất nên các dòng sản phẩm mới của sữa chua TH True Yogurt đều có giá trị dinh dưỡng cao. Bởi vậy, bạn có thể yên tâm cho bé sử dụng cả 3 loại sản phẩm trên.
(Nguồn: tuvanTHtrueMILK)
Nên đọc