Rất nhiều chị em than phiền họ không thể
giảm cân dù đã cố gắng và tìm mọi cách. Theo
bác sĩ Nguyễn Văn Mích, chuyên viên
tư vấn tại hệ thống Saigon’smile Spa,
giảm béo là quá trình đòi hỏi tính kiên trì và quyết tâm cao. Ngoài ra, việc được hướng dẫn, tư vấn sát sao cùng
phương pháp phù hợp sẽ giúp bạn đơn giản hoá mục tiêu này.
Việc cần làm đầu tiên để giảm cân là điều chỉnh chế độ ăn hợp lý và khoa học, chỉ ăn vừa đủ trong mọi trường hợp. Đặc biệt bạn nên dùng những loại thực phẩm có ít calo, chất béo và đường... Lúc này bạn sẽ không bị tăng cân và có thể sẵn sàng cho mục tiêu giảm béo của mình.
Bác sĩ Mích còn khuyên chị em phụ nữ nên chọn các phương pháp giảm cân từ thiên nhiên, tính an toàn và hiệu quả được đặt lên hàng đầu. Giảm béo muối khoáng không
tác dụng phụ. Quy trình giảm béo bắng muối khoáng với bấm huyệt, massage và
đắp mặt nạ muối khoáng, kết hợp sử dụng các loại máy giảm béo chuyên nghiệp, có thể giúp bạn giảm 4-5 kg. Sau liệu trình 10 ngày, nếu bạn muốn giảm 7-8 kg, cần
trị liệu trong 20 ngày.
Tinh chất muối tích tụ đến hơn 40
khoáng chất, với các công năng nên hiệu quả trong việc chăm sóc da và tóc. Khi muối khoáng hòa tan vào nước ấm nóng, thấm sâu vào
lỗ chân lông sẽ giúp thanh lọc các độc tố, chất bẩn và bã nhờn da ngoài, giúp da trở nên săn chắc và nâng cao khả năng đàn hồi cho da.
Bước đắp mặt nạ
tinh chất muối khoáng còn có tác dụng giữ nóng, giúp thành phần của
tinh dầu giảm béo thẩm thấu dễ hơn và được kích hoạt nhanh chóng hơn. Cải tiến này hợp lý đối với những cơ địa sau sinh bị rạn, chảy sệ và giãn cơ, vùng mỡ thừa trở nên săn chắc và thon gọn hơn.
Tuy là bước phát triển của giảm béo bằng thông khí huyết theo truyền thống phương Đông, nhưng với giảm béo muối khoáng, bạn sẽ không phải trải qua khâu giác hơi, hơ lửa nữa mà bước thẳng sang bước đắp muối khoáng. Mặt nạ muối khoáng có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, tăng khả năng chống chịu tia tử ngoại của da, giúp cơ thể trở nên săn chắc.
Muối khoáng biển còn giúp khử các gốc tự do trong da, qua đó chống lão hoá cơ thể một cách có hiệu quả. Ngoài ra, việc tác động nhiệt sau khi đắp mặt nạ muối khoáng sẽ giúp hao mỡ vì muối khoáng có tác dụng giữ nhiệt lâu. Tinh dầu tự nhiên tẩm trong muối khoáng chất sẽ thấm nhanh qua da, tác dụng lên hệ thần kinh, làm giảm căng thẳng mệt mỏi.
Quy trình của phương pháp giảm béo muối khoảng này chỉ kéo dài 45 phút cho trị liệu vùng bụng. Toàn bộ liệu trình giảm béo của bạn sẽ được đặt dưới sự giám sát và tư vấn trực tiếp của bác sĩ Đông y. Bác sĩ cũng sẽ đưa ra những lời khuyên cần thiết và hữu ích nhất không chỉ trong và sau giảm béo.
Theo VnExpress