Nắm bắt được đặc tính và có cách chăm sóc da phù hợp vào những thời điểm trong ngày sẽ giúp bạn
luôn có được làn da sáng đẹp và mịn màng.
Từ 5g - 7g sáng
Đây là thời điểm thích hợp để bạn sử dụng các loại kem mát xa, sẽ giúp làm sạch và se khít lỗ
chân lông, giúp loại bỏ các bọng nuớc dưới da, làm da săn chắc và tươi hồng để bước vào ngày
mới.
Lý do là vì, đây là khoảng thời gian cơ thể giải độc mạnh nhất. Quá trình bài tiết các chất thải
ra khỏi cơ thể qua lỗ chân lông dưới da có thể khiến da mặt bạn nhờn bóng.
Quá trình tích nước cũng
có thể khiến mí mắt và da mặt bị sưng mọng. Điều bạn cần lưu ý đó là, khi mát xa dùng cả 4 ngón tay
nhẹ nhàng xoa bóp đều khắp các vùng da như: má, cằm, vùng tai, mắt, mũi, trán… để đạt được hiệu quả
làm đẹp cao nhất.
7g30 sáng
Đây là thời điểm để bạn bôi kem chống nắng. Bạn hãy sử dụng kem chống nắng SPF 50 để bảo vệ làn
da trước sự tấn công của ánh nắng mặt trời. Hãy bôi kem chống nắng trước khi trang điểm 15
phút.
12g
Đây là thời điểm tuyến bã nhờn tiết ra nhiều nhất trong ngày. Vì vậy, bạn nên loại bỏ chúng ngay
để tránh bị mụn đầu đen, cũng là một bước chăm sóc da mặt tối quan trọng với những bạn gái da
dầu.
Từ 16g - 19g
Sau một ngày tiếp xúc với điều hoà, khói bụi, mỹ phẩm, lúc này da bạn rất cần được nghỉ ngơi,
thư giãn.
Hãy để da bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn bằng cách chỉ rửa mặt sạch bằng nước tẩy trang. Trong bất
cứ loại kem dưỡng nào cũng đều chứa các thành phần hoá học có thể gây dị ứng cho làn da. Do vậy,
việc để "mặt mộc" hoàn toàn cho buổi tối là môi trường "trong sạch" nhất để cho da "hít thở".
Đối với các trường hợp da khô, sau khi tẩy trang có thể dung mặt nạ có thành phần chiết xuất từ
tự nhiên để tránh làm da khô hơn.
21g30
Đây là lúc bạn nên uống nước để đào thải các chất cặn bã, thanh lọc cơ thể. Bạn nên uống vừa đủ
nước vì nếu uống quá no sẽ khiến bạn có cảm giác khó chịu khi đi ngủ.
Từ 23g - 5g sáng
Đây là lúc các tế bào da bước vào giai đoạn nghỉ ngơi và khôi phục lại hoạt động sau một ngày
làm việc mệt mỏi. Đặc biệt, các tế bào da trong khoảng thời gian này có khả năng hấp thụ các chất
từ kem dưỡng nhanh và mạnh gấp 8 lần so với các thời gian khác.
Do vậy, bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng da chuyên dụng ban đêm có chứa thành phần colagen để
giúp da luôn tươi trẻ.
Theo Phương Vũ - Gia đình Việt Nam