Pha sữa đúng cách

Trước hết cha mẹ nên đọc kỹ cách hướng dẫn pha trên mỗi hộp sữa để đảm bảo độ dinh dưỡngg cho trẻ, nên pha vừa đủ một cữ bú và cho bé bú ngay, nếu còn nên bỏ lượng sữa thừa.


Cha mẹ cần phải tiệt trùng các dụng cụ pha sữa, bình sữa. Đun sôi nước, sau đó đặt các bình sữa vào nồi đun thêm 15 phút nữa. Tiếp đó, cho núm vú, nắp đậy, nắp vặn vào đun 5 phút. Nấu nước sôi phải đổ đầy, tránh để núm vú, bình sữa tiếp xúc với đáy nồi. Nếu dùng bình thủy tinh, sau khi đun xong, không vớt bình ra ngay vì nhiệt độ thay đổi đột ngột khiến bình dễ vỡ.

Rửa tay sạch sẽ trước khi pha sữa cho bé.

Nếu pha sữa quá đặc, có thể khiến bé bị táo bón và gây hại thận vì làm việc nhiều. Nếu pha sữa quá loãng, không đảm bảo chất dinh dưỡng cho bé.

Chỉ nên thay đổi tỉ lệ pha sữa khi có sự chỉ định của bác sỹ. Cách tốt nhất để giữ đúng tỷ lệ, nên pha đủ tỉ lệ nước ấm trước rồi mới cho sữa vào sau.

Đun sôi nước và pha với nước lọc để nguội theo nhiệt độ trên bình sữa quy định. Thông thường là từ 40 – 50 độ C, rót lượng nước cần dùng vào bình. Trước khi pha, nên nhỏ vài giọt vào mu bàn tay để thử độ nóng của nước. Nước pha sữa quá nóng hoặc quá lạnh cũng sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng của sữa.

Sau khi cho đủ lượng sữa vào nước, có thể đậy nắp bình và lắc đều cho đến khi sữa tan hoàn toàn. Nếu lắc mãi mà thấy sữa vón cục, nên kiểm tra lại hạn sử dụng của sữa.

Nên đậy kín hộp sữa sau mỗi lần sử dụng và để ở những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Hộp sữa đã được mở ra, chỉ nên dùng trong 1 tháng trở lại.

Khi mẹ pha sữa đúng cách mà bé vẫn bị táo bón hoặc tiêu chảy, không lên cân, cần hỏi ý kiến bác sỹ hoặc thay đổi loại sữa. Nếu trẻ lớn có thể cho ăn dặm thêm các loại thức ăn có nhiều chất xơ.

Sau khi bé bú xong, cần vệ sinh dụng cụ sạch sẽ: tráng tất cả bình sữa, núm vú, nắp đậy qua nước. Sau đó, rửa bằng dung dịch cọ rửa bình sữa dành riêng cho bé. Dùng bàn chải riêng để cọ bình sữa. Sau đó rửa lại bằng nước thường.