Đừng hành hạ đôi chân khi suốt ngày lênh khênh trên guốc cao gót. Thi thoảng, hãy xoa dịu đôi chân bằng những đôi giày đế bệt vừa năng động vừa thời trang.
Đôi bàn chân đẹp sẽ càng quyến rũ hơn khi được quan tâm và chăm sóc đúng mức. Dưới đây xin giới thiệu cùng các bạn vài phương pháp bảo dưỡng và làm đẹp cho đôi bàn chân:
Từ bỏ thói quen đi chân trần
Sự hòa hợp với thiên nhiên theo cách này thực ra sẽ dẫn tới xương vòng cung ở bàn chân bị tổn thương, chưa kể là da ở gan bàn chân sẽ trở nên dày và chai cứng hơn. Nếu bạn thực sự thích đi chân trần, hãy hạn chế tối đa thời gian cho sở thích đó lại vì đi chân trần còn khiến gót chân bị khô nứt, xấu xí.
Đi giày vừa chân
Bước tiếp theo để có gót hồng mềm mại là chọn được một giày vừa chân. Nhiều người bỏ qua cơn đau mà mang một đau giày không vừa vặn chỉ vì nó đẹp. Điều này có thể chấp nhận trong vài dịp quan trọng nhưng đừng nên lạm dụng thường xuyên. Mang những đôi giày không vừa sẽ chà sát bàn chân bạn mạnh hơn, gây nên những vết rộp da, khiến bàn chân đau đớn và trông vô cùng mất thẩm mỹ.
Ngâm chân
Ngâm chân là phương pháp vừa thư giãn vừa làm mềm mại gót ngà. Vì vậy, bạn nên duy trì ngâm chân hàng tuần và thêm vào nước ngâm một số nguyên liệu đặc biệt như sữa, dầu hoặc muối biển để tăng hiệu quả thư giãn và làm sạch. Trước khi đi ngủ, bạn có thể dành 30 đến 45 phút ngâm chân, bạn sẽ có giấc ngủ thêm ngon và sâu hơn. Còn nếu bạn vừa tắm xong thì hãy chỉ ngâm tối đa 10-15 phút thôi.
Thêm vào đó là những cách dưới đây
– Ngâm bàn chân trong nước ấm khoảng 20 – 30 phút. Hòa vào nước một ít sữa tắm giúp gót chân thêm mềm mại và có tác dụng tẩy tế bào chết cho da.
– Rửa chân sạch trở lại sau 20 phút ngâm chân, dùng khăn mềm lau chân thật khô.
– Dùng đá bọt chà lên gót chân và những vết chai. Đây là cách làm mềm gót chân, đặc biệt ngăn ngừa tình trạng bong tróc da nơi gót chân.
– Thoa kem dưỡng da tay hoặc kem dưỡng thể lên toàn bàn chân.
– Để giữ sự mềm mại cho bàn chân, thoa dầu olive và massage nhẹ nhàng vài phút trước khi ngủ. Mang vớ để giữ độ ẩm cho chân trong lúc ngủ. Dầu olive là giải pháp tuyệt vời đối với gót chân nứt nẻ.
– Mang giày bít gót chân và luôn mang dép khi đi trong nhà. Cố gắng luôn giữ chân khô ráo.
Chúc phái đẹp luôn có đôi chân mềm mại, gót chân mịn màng không nứt nẻ.