1 - view
Không ít người thường bị chứng nhức mỏi chân suốt ngày, đôi khi nghiêm trọng đến nỗi họ không thể đi lại được.
11 - view
Sự căng thẳng tinh thần sẽ khiến da không được căng mịn, sạm da, mất ngủ và cơ thể thường xuyên uể oải nữa. Vậy nên, khi lựa chọn các liệu pháp làm đẹp nhớ đừng bỏ quên...
63 - view
Có một vài kinh nghiệm nhỏ về cách thở và rặn khi vượt cạn sẽ giúp bạn dễ dàng sinh nở và bớt đau đớn hơn. Thai phụ nên chú ý thực hiện đúng với sự...
2 - view
4 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, để phòng bệnh và bảo vệ sức khỏe mọi người phải ăn uống, làm việc, học tập, nghỉ ngơi có thời lượng nhất định, bảo đảm giấc ngủ đủ; sống có...
2 - view
Mất ngủ là chứng bệnh người già hay mắc phải, thường được điều trị bằng thuốc ngủ, nhưng các hóa chất này nếu dùng lâu có thể gây phản ứng phụ độc hại, và...
0 - view
Với Thanh Hoài, da là một điều bí ẩn đối với cô. Da khá nhờn, vì vậy, lúc trang điểm, Hoài thực sự quan tâm đến việc chọn kem nền hay kem dưỡng da. Và...
4 - view
Thực phẩm bạn ăn mỗi ngày, những hoạt động nhẹ nhàng, cách chăm sóc bản thân khi trở trời… đều có thể trở thành liệu pháp trị mất ngủ hiệu quả.
2 - view
Stress quá mức khi mang thai có thể làm tăng cân và gây sẩy thai. Vì vậy, hạn chế căng thẳng là cách để đảm bảo sức khỏe và sự thoải mái cho mẹ và...
1 - view
Không có bộ phận nào trên cơ thể ám ảnh người phụ nữ như “núi đôi”.
13 - view
Bạn đang bị “quá tải” vì phải gấp rút ôn thi đại học. Vẫn có cách để bạn “học” khi đã quá mệt, tưởng chừng không thể “nhét” chữ vào đầu.
2 - view
Mặc dù rất bận rộn tuy nhiên, ai cũng mong muốn duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung của mình chỉ cần biết cách và dành một chút thời gian rảnh rỗi là bạn có...
1 - view
Hoàng Khánh Giang, cử nhân tài chính kinh doanh Quốc tế - Brisbane, Bang Queensland, Australia chia sẻ bí quyết giành được học bổng của mình.
0 - view
Hạn chế bia rượu, thuốc lá, chế độ dinh dưỡng cân đối với rau quả sạch, bổ sung dược chất thiết yếu cho gan là các biện pháp phòng ngừa, tránh các bệnh về gan.
1 - view
Với cả "núi" công việc, chị em văn phòng có thể gặp trở ngại trong giấc ngủ. 6 bí quyết dưới đây sẽ giúp chị em giải quyết triệt để vấn đề này.
10 - view
Theo các chuyên gia, ngoài việc tuân thủ lối sống lành mạnh, việc thực hiện các hoạt động mang lại niềm vui và sự thích thú cũng giúp bạn mạnh khỏe và...
4 - view
SKĐS - Từ xa xưa đến nay, ước mơ của bao người là được sống thọ, sống nhiều tuổi xuân cùng với ý nghĩa: sống vui, sống khỏe, sống có ích
5 - view
Công việc căng thẳng, những rắc rối trong cuộc sống thường ngày hay chỉ đơn giản là thay đổi thời tiết cũng dễ khiến bạn khó ngủ. Thay vì “đếm cừu”, hãy thử những gạch đầu...
0 - view
(Sức khỏe) - Đau nửa đầu là một rối loạn thần kinh, thường đi kèm với các triệu chứng liên quan đến hệ thần kinh tự động. Chứng đau nửa đầu có thể đi kèm với các triệu...
10 - view
Sau những chuyến đi lưu diễn ở nước ngoài, sau những buổi đi chơi xa, dã ngoại bạn luôn trở về trong gương mặt mệt mỏi, bám đầy bụi cát Kim Hồng luôn dành một chút...
4 - view
Deborah Herlax Enos – một chuyên gia dinh dưỡng kiêm huấn luyện viên thể dục giàu kinh nghiệm người Mỹ - đã đúc rút được một số bí quyết giúp chúng ta...
1 - view
Nếu bạn muốn email của mình luôn được đọc đầu tiên và hữu ích đối với người nhận, hãy áp dụng những quy tắc sau
0 - view
Hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào đã mang lại cho quả ổi danh hiệu “siêu thực phẩm”. Hãy khám phá những lợi ích mà loại quả bình dị này mang...
4 - view
Stress luôn tồn tại xung quanh chúng ta, nếu không thể tránh xa, hãy sống chung với nó. Và để sống chung với stress, bạn cần một số bí quyết để xả stress
4 - view
Bạn vừa tốt nghiệp đại và chuẩn bị tìm việc, bạn đang thất nghiệp hay muốn "nhảy việc" vì công việc hiện tại quá nhàm chán? Nếu rơi vào những trường hợp...
1 - view
Núi đôi nở nang tạo đường cong gợi cảm, giúp người phụ nữ tự tin và quyến rũ hơn song không phải ai cũng may mắn có được vòng một đẹp tự nhiên.
7 - view
Đều đặn mỗi tháng, chu kỳ kinh nguyệt khiến phái yếu phải đối mặt với nhiều triệu chứng khó chịu. Có cách nào giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn? Bạn có thể tự...
2 - view
Thời tiết nắng nóng khiến thức ăn mau bị ôi thiu dù bạn đã nấu chín. Những bí quyết sau có thể giúp các bà nội trợ giữ được đồ ăn ngon, đảm bảo sức khỏe.
0 - view
Nhiều bậc cha mẹ rất băn khoăn về việc làm thế nào để bé yêu có được một lịch trình giấc ngủ tốt cho sức khỏe.
1 - view
Mặc dù được nghỉ dài nhưng những cuộc thăm hỏi, vui chơi và ăn uống bất tận có thể khiến sắc đẹp của nhiều chị em vốn được chăm sóc kỹ trước Tết nhanh chóng xuống cấp. Để...