Tìm thấy 871 kết quả

bắp đùi

Phòng tránh chứng chuột rút

Phòng tránh chứng chuột rút

7 - view

Chuột rút hay còn gọi là vọp bẻ là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho sự cử động khó khăn hoặc không tiếp tục cử động được...

Chứng chuột rút - Dấu hiệu của nhiều bệnh

Chứng chuột rút - Dấu hiệu của nhiều bệnh

3 - view

Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa.

5 động tác đơn giản giúp chân dài, eo thon, tăng chiều cao

5 động tác đơn giản giúp chân dài, eo thon, tăng chiều cao

1 - view

Thực hiện 5 động tác đơn giản này mỗi ngày, bạn sẽ không cần lo về vòng 2 ngấn mỡ hay bắp chân to và thô để tự tin diện những trang phục mình yêu thích.

3 động tác đơn giản đánh bại đau cơ

3 động tác đơn giản đánh bại đau cơ

1 - view

Thời tiết thay đổi khiến chứng thấp khớp hay phần cơ của bạn trở nên đau nhức bất thường. Duy trì sức khỏe và độ dẻo dai cơ bắp chỉ với 3 động tác đơn giản.

6 động tác tập đơn giản ở nhà để sở hữu vùng hông săn chắc

6 động tác tập đơn giản ở nhà để sở hữu vùng hông săn chắc

56 - view

Bạn có thể thực hiện các động tác giãn hông này trong thời gian tùy ý để có hiệu quả săn chắc cơ bắp và thư giãn tinh thần thay cho yoga.

Mũi tiêm điện tử chống ung thư

Mũi tiêm điện tử chống ung thư

4 - view

Các nhà khoa học đã chế tạo một thiết bị cầm tay có thể thực hiện một mũi tiêm điện tử vào cơ bắp để điều trị ung thư hắc tố.

Đông y trị đau thần kinh tọa

Đông y trị đau thần kinh tọa

1 - view

Phương pháp điều trị cần phải khu phong hóa thấp, bồi bổ can thận, thông kinh hoạt lạc, thư giãn cơ bắp, nâng đỡ nguyên khí, ôn trung tán hàn...

Giảm cân siêu nhanh với 5 môn thể thao dưới nước

Giảm cân siêu nhanh với 5 môn thể thao dưới nước

16 - view

(Sức khỏe) - Nhảy zumba dưới nước, cơ thể của bạn phải chiến đấu liên tục chống lại áp lực của nước và điều này làm cho cơ bắp của bạn hoạt động nhiều hơn, đốt cháy mỡ thừa...

Thiếu canxi: Dấu hiệu nào cho thấy bạn đang cần bổ sung?

Thiếu canxi: Dấu hiệu nào cho thấy bạn đang cần bổ sung?

10 - view

(Emdep.vn) - Thiếu canxi có thể gây ra nhiều tác hại cho cơ thể, không chỉ là những cơn đau nhức cơ bắp mà còn gây sâu răng, xương yếu hoặc thậm chí gây...

Chuột rút- chứng bệnh gây khó chịu

Chuột rút- chứng bệnh gây khó chịu

3 - view

Chuột rút hay còn gọi là vọp bẻ là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa.

Bí quyết

Bí quyết "cắt" đau lưng cho dân văn phòng

0 - view

Khi bạn ngồi quá lâu tình trạng đau lưng có thể tăng theo thời gian và không chỉ dừng lại ở đau lưng mà nó có thể ảnh hưởng tới cơ bắp, khớp xương, dây...

Vận động thể thao - Liều thuốc giảm đau hữu hiệu

Vận động thể thao - Liều thuốc giảm đau hữu hiệu

0 - view

Luyện tập TDTT vừa sức sẽ giúp cho cơ bắp khỏe mạnh, máu huyết lưu thông dễ dàng. Ðó là yếu tố giúp tăng cường sức khỏe cần thiết cho người cao tuổi.

'Người tốt đã cứu nó sống đấy!

'Người tốt đã cứu nó sống đấy!"

0 - view

Từ một cô bé bỏng nặng hết cả vùng từ bụng đến đùi, vết bỏng sâu thiếu tiền chạy chữa người cha nghèo đã tính đến chuyện đưa con về nhà. Bằng tình thương,...

Bệnh béo phì: yếu tố nguy cơ, dấu hiệu, phòng ngừa

Bệnh béo phì: yếu tố nguy cơ, dấu hiệu, phòng ngừa

1 - view

Ngoại trừ những ai có bắp thịt nở nang, còn lại tất cả những người có số cân nặng cơ thể vượt quá 20% số cân tiêu chuẩn đều được coi là béo phì.

10 loại thức ăn giúp bạn giảm căng thẳng

10 loại thức ăn giúp bạn giảm căng thẳng

10 - view

Căng thẳng có thể khiến chúng ta thèm ăn vặt và sản sinh ra nhiều hooc-môn làm tăng nồng độ chất béo trong cơ thể. Từ đó, sẽ dẫn đến việc tăng cân ở vùng...

Giảm béo một lần hiệu quả

Giảm béo một lần hiệu quả

1 - view

Công nghệ đánh tan mỡ cục bộ Dermaheal diễn ra trong 90 phút, cân nặng của bạn sẽ giảm được từ 3 đến 5 kg, mỡ vùng bụng giảm từ 10 đến 15 cm, vùng đùi là 3 đến 5...

Huyết khối tĩnh mạch sâu: Nguyên nhân và triệu chứng

Huyết khối tĩnh mạch sâu: Nguyên nhân và triệu chứng

2 - view

Huyết khối tĩnh mạch sâu là cục máu đông nằm trong tĩnh mạch sâu. Huyết khối tĩnh mạch sâu thường xảy ra ở vùng chậu, đùi và cẳng chân, nhưng cũng có...

Caffeine giúp giảm đau sau khi tập thể dục

Caffeine giúp giảm đau sau khi tập thể dục

0 - view

Một lượng caffeine vừa phải - tương đương 2 tách cà phê - có thể làm giảm những cơn nhức cơ bắp sau khi tập thể dục. Kết quả sẽ giúp ích cho những người mới tập khiến...

Bí quyết tập thể hình hiệu quả nhất

Bí quyết tập thể hình hiệu quả nhất

0 - view

Nhiều người tập thể hình rất lâu lên cơ, trong khi bạn bè của họ thì cứ "cơ bắp cuồn cuồn" theo thời gian. Đâu là nguyên nhân khiến quá trình...

Loãng xương và gãy xương

Loãng xương và gãy xương

12 - view

Calcium là một trong những khoáng chất phổ biến nhất và thông dụng nhất trong cơ thể con người. Khoảng 99% calcium trong cơ thể có thể tìm thấy trong xương và răng. Calcium...

7 điều nên làm khi tập thể hình

7 điều nên làm khi tập thể hình

0 - view

Khá nhiều người đến phòng gym với mục tiêu làm cho cơ thể săn chắc . Họ không chỉ muốn to ra , đô hơn , mà còn muốn cơ thể săn chắc để những cơ bắp có thể nhìn...

Những điều đấng mày râu cần biết khi tập thể hình

Những điều đấng mày râu cần biết khi tập thể hình

2 - view

Tập thể hình (tập gym) để có một một vóc dáng cân đối, một cơ thể gọn gàng, khỏe khoắn, cuồn cuộn cơ bắp, có sức hấp dẫn đặc biệt đối với phái đẹp là mơ ước...

Bí quyết để sở hữu cơ bụng 6 múi của Hồ Vĩnh Khoa

Bí quyết để sở hữu cơ bụng 6 múi của Hồ Vĩnh Khoa

6 - view

Hầu hết tất cả những người đàn ông đều mong muốn có được một thể hình đẹp với cơ bụng 6 múi, cơ bắp săn chắc vạm vỡ. Ngay sau đây xin mời các bạn hãy cùng tham...

Cách ngăn ngừa hiện tượng Cellulite với các bài tập tại gia

Cách ngăn ngừa hiện tượng Cellulite với các bài tập tại gia

1 - view

Cellulite là kẻ thù đáng sợ của hầu hết phụ nữ mọi độ tuổi, bởi hiện tượng này không những làm diện mạo của bạn xấu đi mà còn đẩy nhanh sự lão hóa da và...

Bí quyết massage cho đôi chân thon đẹp

Bí quyết massage cho đôi chân thon đẹp

1 - view

(GDVN) - Bạn muốn diện cho mình những chiếc váy ngắn xinh xắn, nhưng chân của bạn không thon nhỏ? Hãy cùng Cẩm Nang Đẹp trang điểm cho chân thon nhé.

Gà KFC món ngon cho bé

Gà KFC món ngon cho bé

11 - view

Hiện nay món gà KFC rất được các bạn nhỏ ưa thích. Để làm món gà KFC thật ra không khó. Bạn hãy tham khảo công thức mình chia sẻ nhé.

8 cách kiểm tra sức khỏe đơn giản tại nhà

8 cách kiểm tra sức khỏe đơn giản tại nhà

0 - view

(GDVN) - Sau đây là những cách kiểm tra tình hình sức khỏe đơn giản tại nhà mà bạn nên tham khảo.

Cách nấu súp gà nhanh gọn mà bổ dưỡng

Cách nấu súp gà nhanh gọn mà bổ dưỡng

2 - view

Không gì thú bằng được thưởng thức một bát súp gà óc heo nóng béo ngậy trong cái se lạnh của buổi đầu đông.

Đau cách hồi do xơ vữa động mạch

Đau cách hồi do xơ vữa động mạch

5 - view

Đau cách hồi là hiện tượng đau một nhóm cơ, thường là cơ cẳng chân, hông hoặc mông xuất hiện khi gắng sức, khi đi lại và giảm đi khi nghỉ mà nguyên nhân...

Giảm béo từng vùng hiệu quả cao

Giảm béo từng vùng hiệu quả cao

0 - view

Giảm béo muối khoáng kết hợp với công nghệ cao, giảm từng vùng cho khách hàng trong thời gian ngắn.

31.2069

Liên hệ xóa tin: [email protected]