0 - view
Nếu bạn không có thời gian tập luyện hay không thể ăn kiêng nghiêm ngặt thì hãy áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây để chỉ cần ngồi một chỗ mà vẫn có thể...
2 - view
(VietQ.vn) - Để có được một sức khỏe thật tốt, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bổ sung vitamin và khoáng chất là vô cùng cần thiết đối với sức khỏe chúng ta.
2 - view
0 - view
Theo Viện nghiên cứu ung thư Mỹ (AICR), có rất nhiều cách kiểm soát để giảm nguy cơ phát triển ung thư: chọn dinh dưỡng, hoạt động thể chất, duy trì sức khỏe…
5 - view
(Kiến Thức) - Để bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của ung thư, nên tăng cường tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ, tránh đồ chế biến sẵn và thịt đỏ…
23 - view
SKĐS - Thường xuyên vận động, ăn uống điều độ và chia sẻ với bạn bè là chìa khóa cho một cơ thể khỏe mạnh, sống lâu.
2 - view
Ngoài việc ăn kiêng, tập thể dục, ăn cay hay ăn cơm đậu đen… cũng là bí quyết giảm cân, cho bạn vóc dáng thon gọn, quyến rũ.
0 - view
(TNO) Bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ và kiệt sức. Có thể những thói quen nhỏ sau chính là thủ phạm
4 - view
Thiếu sắt gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Và phụ nữ là nhóm dễ bị thiếu sắt nhất. Hãy bổ sung sắt cho cơ thể bằng những thực phẩm dưới đây
10 - view
(Emdep.vn) - Bạn đã từng nghe về hạt quinoa (hạt diêm mạch) và công dụng thần kỳ của nó chưa? Hãy cùng Emdep.vn khám phá những tác dụng của thực phẩm vàng...
0 - view
(Emdep.vn) - Nhiều bà mẹ thắc mắc liệu trẻ sơ sinh có cần bổ sung thêm vitamin ngoài sữa mẹ vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày không. Bài viết này sẽ giúp...
0 - view
2 - view
Bạn cần hiểu rõ về chế độ ăn kiêng như thế nào là không phù hợp với bạn và cần dừng lại ngay để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe khi bắt gặp các dấu hiệu sau...
0 - view
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn nguy hiểm gây hủy hoại khớp và một số bộ phận khác trong cơ thể.
2 - view
(GDVN) - Hãy ghi nhớ các loại vitamin và khoáng chất dưới đây để bổ sung vào thực đơn của trẻ
1 - view
Những món sườn xào cực hấp dẫn. Bạn đã từng thưởng thức chưa?
8 - view
Showbiz độc, lạ
7 - view
(VietQ.vn) - Giao thừa là thời khắc quan trọng chuyển giao giữa năm cũ và năm mới. Người Việt Nam xưa có phong tục cúng giao thừa với ý nghĩa mang bỏ hết mọi điều không may...
6 - view
Do bé lớn rất nhanh và não bộ cũng cực kỳ phát triển trong giai đoạn này nên dinh dưỡng của mẹ vô cùng quan trọng.
3 - view
(Kiến Thức) - Nếu ngán thịt, trứng, bạn có thể lựa chọn thực phẩm giàu đạm khác như pho mát, rau bina, cà chua khô… để bổ sung đạm trong các bữa ăn hàng ngày.
1 - view
Sống lâu và có cảm giác khoẻ khoắn, tươi trẻ là 2 trong số các mục tiêu mà người trưởng thành luôn khao khát đạt được. Chẳng cần đến thuốc thang tốn...
0 - view
Bao nhiêu cà phê mỗi ngày thì vừa đối với người đang bệnh gút?
0 - view
Để giữ cho mái tóc bóng khỏe thì chỉ dầu gọi và dầu xả không là không đủ. Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên ăn để có một mái...
1 - view
(Kiến Thức) - Bộ tộc bí ẩn là bởi trong 900 năm qua không có một ai mắc bệnh ung thư và họ được mệnh danh là bộ tộc khỏe nhất thế giới.
2 - view
Cho dù bạn gầy gò và muốn tăng cân, hoặc cho dù bạn làm việc nặng và muốn có thêm năng lượng, bạn sẽ cần phải ăn nhiều calo mỗi ngày. .
1 - view
Vào ngày trời rét lạnh mà ăn những món đậm vị như cá kho này thì thích lắm luôn!
3 - view
VTV.vn - Bên cạnh việc pha cà phê uống thông thường, bạn có thể dùng cà phê làm nguyên liệu cho nhiều món ăn, đồ uống khác. Dưới đây là...
0 - view
(GDVN) - Ăn uống đầy đủ để có đủ năng lượng giúp bạn trở thành người mẹ tốt nhất.
0 - view
2 - view
Vai trò của các thực phẩm giàu năng lượng là cung cấp cho cơ thể chúng ta nguồn năng lượng cần thiết để thực hiện các hoạt động thường ngày. Nếu lúc nào bạn...