0 - view
Lựa chọn một chế độ ăn kiêng có thể là một việc phức tạp. Khi xem xét làm thế nào để chọn được một chế độ ăn uống phù hợp, có rất nhiều điểm quan trọng bạn cần ghi...
2 - view
Chế độ ăn kiêng giảm cân mà thực sự có hiệu quả dựa trên một nguyên lý đơn giản - lượng carb thấp, protein cao và ít chất béo.
1 - view
Sức khỏe: Chế độ ăn tốt cho "sức khỏe" ngày Tết. Vào mỗi ngày Tết bạn thường nạp vào cơ thể khá nhiều thực phẩm do vậy sức khỏe có thể bị giảm sút. Bởi vậy,...
2 - view
(Kiến Thức) - Bạn đã sẵn sàng để bắt đầu với chế độ ăn uống năm 2014? Dưới đây là 14 loại thực phẩm bạn nên dự trữ trong nhà bếp ngay hôm nay!
3 - view
Có những chế độ ăn uống có tác dụng giảm cân nhanh chóng nhưng thực tế, nó lại là biện pháp giảm cân không lành mạnh, khiến người thực hiện chúng...
3 - view
(GDVN) - Phân bố bữa ăn hợp lý, sữa chua, trái cây nên ăn vào sau bữa ăn chính. Không nên cho bé ăn vặt trước bữa ăn.
8 - view
Bệnh ợ chua hoàn toàn có thể kiểm soát nếu thay đổi lối sống và cách ăn uống. Bạn phải cẩn trọng khi ăn thức ăn có tính axit.
2 - view
Bạn hay ăn gì vào bữa sáng? Điều này sẽ tiết lộ cho bạn biết chế độ ăn của bạn có gây ung thư hay không.
2 - view
Khi trẻ bị ốm, các mẹ nên kiên nhẫn cho trẻ ăn nhiều lần trong ngày, mỗi lần với lượng thức ăn ít hơn thường lệ và cung cấp đầy đủ đạm, vitamin và tinh bột.
1 - view
Để đảm bảo sức khỏe nhằm giúp việc thụ thai diễn ra thuận lợi hơn cần ăn đa dạng các món ăn đảm bảo đủ thành phần dinh dưỡng.
2 - view
Ăn nhiều omega-3 có trong mỡ cá, quả bơ... giúp điều hòa quá trình viêm trong xoang, cải thiện triệu chứng khó chịu. Tăng cường ăn rau, củ tươi giàu vitamin...
4 - view
(GDVN) - Để phòng tránh táo bón cho trẻ cần chú ý chế độ ăn hàng ngày cho trẻ như sau
1 - view
Không phải ai cũng nắm rõ cách ăn như thế nào để các chất dinh dưỡng được hấp thu tốt nhất, nhằm giúp tăng cường sức khỏe.
2 - view
Một chế độ ăn đủ lượng, đủ chất, đa dạng thực phẩm, thay đổi món thường xuyên sẽ cung cấp nguồn dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ em.
1 - view
Sa dạ dày là bệnh xảy ra có thể do sự thay đổi khí hậu, lao động quá sức, ăn uống không điều độ.
1 - view
Người mắc bệnh viêm khớp nên thêm gừng vào món ăn hoặc trà nóng sẽ giúp giảm được những cơn đau do căn bệnh này gây ra.
1 - view
Ở người cao tuổi, hoạt động chuyển hóa và dinh dưỡng thức ăn khác rất nhiều so với lúc còn trẻ. Sự thèm ăn đã giảm nên dễ chán ăn. Các bộ phận của hệ tiêu...
1910 - view
Làn da có mối liên hệ mật thiết đến dinh dưỡng của bạn. Vậy thực phẩm và thói quen ăn uống liên quan thế nào tới làn da, chế độ dinh dưỡng giúp phòng ngừa...
1 - view
(Kiến Thức) - Chất béo giàu năng lượng, cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, lợi ích của nó chỉ được phát huy khi ăn vừa đủ theo nhu cầu và chọn thực phẩm có lợi cho...
3 - view
Một nghiên cứu mới hé lộ, chính chế độ ăn đã giúp phụ nữ ở đất nước mặt trời mọc có tuổi thọ xếp vào hàng cao nhất thế giới.
0 - view
Chế độ ăn nhiều mỡ sẽ tăng lượng cholesterol dẫn đến các căn bệnh về tim mạch và các bệnh khác như béo phì, tiểu đường và các bệnh về khớp
6 - view
Áp dụng chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng giúp người bị ung thư máu có sức khỏe vượt qua tác dụng phụ khi điều trị.
3 - view
Sau phẫu thuật, người bệnh phải có một chế độ ăn thật tốt, cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng để chống nhiễm khuẩn và nhanh liền vết mổ.
47 - view
Bạn vật vã cả ngày trong những cơn ốm nghén, ăn gì cũng nôn, mệt mỏi rã rời… Bài viết này sẽ giúp bạn chống lại những triệu chứng đó bằng thực đơn dinh...
31 - view
Đối với người bị bệnh lao thì năng lượng nạp vào tùy theo thể trạng. Nếu gầy phải ăn nhiều để đạt chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) trên 18,5. Nếu thể trạng bình thường thì...
86 - view
Trong số các nguyên nhân gây bệnh táo bón thì ăn uống đóng một vai trò quan trọng. Một chế độ dinh dưỡng có hàm lượng chất xơ cao, uống đủ nước, thường...
1 - view
Sử dụng chất béo ở mức độ vừa phải, với tỷ lệ hợp lý giữa nguồn thức ăn từ động và thực vật, đồng thời tăng cường các chất chống ô xy hóa được coi là một chế độ dinh...
1 - view
Tôi 48 tuổi, gần đây hay bị đau lưng âm ỉ, đôi khi bị tiểu khó. Đi khám bác sĩ cho biết tôi bị sỏi thận nhỏ. Tôi đã uống thuốc theo đơn bác sĩ nhưng...
1 - view
Nếu nghĩ rằng chỉ có phụ nữ mới cần duy trì chế độ dinh dưỡng tốt khi muốn có con thì bạn đã lầm to. Tinh trùng là nhân tố đóng vai trò quyết định trong...
16 - view
Giảm mỡ và phô ra vóc dáng như điêu khắc của bạn trong mùa hè này với sự giúp đỡ của một chế độ ăn kiêng dễ thực hiện và kế hoạch vận động hoàn...