1 - view
Nhiều cha mẹ muốn con phát triển chiều cao vượt trội thường cho con uống bổ sung vitamin D. Tuy nhiên, theo khuyến cáo nên nạp vào cơ thể vitamin D từ thực phẩm sẽ ít độc...
0 - view
Tùy thuộc vào từng loại hải sản mà bạn sẽ phải lựa chọn cách chế biến khác nhau dưới đây.
16 - view
Những thực phẩm dồi dào omega-3 rất có lợi cho sự phát triển trí não và mắt của thai nhi.
1 - view
(Emdep.vn) - Với mỗi nhóm máu khác nhau, cơ thể hấp thụ các chất theo cách khác nhau. Hãy cùng khám phá thực đơn giảm cân dành cho các nhóm...
0 - view
Bên cạnh chế độ chăm sóc da, bạn cũng cần thay đổi thực đơn hàng ngày để loại bỏ đốm mụn đáng ghét. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...
0 - view
1 - view
Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, nhưng nhu cầu của mỗi người không giống nhau.
11 - view
Tăng cân không giải thích được, cảm giác lừ đừ, cứng khớp hoặc ớn lạnh, da khô, tóc rụng, táo bón, dị ứng phát ban... đều có thể là dấu hiệu của bệnh...
4 - view
(Kiến Thức) -Không có gì tồi tệ hơn việc bạn thường xuyên bị mất ngủ hay ngủ chập chờn. Một số thực phẩm giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà bạn có thể áp dụng.
2 - view
Nhiều người thường quan niệm, thịt là nguồn thực phẩm dễ làm tăng cân nhanh. Điều đó không hoàn toàn đúng, nếu bạn biết cách lựa chọn và sử dụng thịt đúng...
1 - view
Có những loại thực phẩm mà nếu thường xuyên sử dụng bạn sẽ có một làn da căng mịn. Hãy thử đi bạn nhé!
6 - view
Nếu bạn luôn khó ngủ và trằn trọc mỗi đêm, hãy bổ sung ngay những thực phẩm sau vào chế độ ăn nhé.
1 - view
Giai đoạn sau sinh cơ thể mẹ rất yếu, bị mất lượng lớn sắt và canxi, vì thế cần chú ý đến việc bổ sung dinh dưỡng qua các bữa ăn hàng ngày.
39 - view
(Kiến Thức) - Giảm cân theo nhóm máu là một phương pháp khá hiệu quả và được nhiều người áp dụng. Phương pháp này dựa trên đặc trưng của mỗi nhóm...
5 - view
Một số thực phẩm khi nạp vào cơ thể sẽ khiến bạn thêm mệt mỏi, uể oải.
1 - view
Nổi mụn là một mối phiền toái của không ít người. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng một số thực phẩm sau đây để kiểm soát mụn.
0 - view
Các chuyên gia tin rằng, duy trì chế độ ăn lành mạnh có ý nghĩa quan trọng, góp phần giảm 1/3 nguy cơ ung thư buồng trứng.
0 - view
Có rất nhiều thực phẩm có thể khiến cơ thể phản ứng, gây biểu hiện dị ứng. Trong đó, các thực phẩm dưới đây là nguyên nhân gây ra hơn 80% số trường hợp...
0 - view
Hãy thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của bạn để giữ mức cholesterol của bạn trong sự kiểm soát, giảm cholesterol để luôn khỏe mạnh.
2 - view
"Mediterranean diet" (ăn kiểu Địa Trung Hải) chú trọng vào các loại hải sản, rau quả theo mùa và chất béo có lợi từ dầu của quả ô liu.
1 - view
Muốn đậu thai mẹ nên hạn chế ăn đậu nành, uống rượu bia và ăn thực phẩm tái sống.
1 - view
(Kiến Thức) - Các nhà khoa học tin rằng, sử dụng thực phẩm lành mạnh góp phần giảm 1/3 nguy cơ ung thư buồng trứng, đặc biệt là các thực phẩm dưới đây.
0 - view
Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp các cơ quan trong cơ thể bạn hoạt động tốt, bạn tránh được nguy cơ lão hóa nhanh chóng.
2 - view
Với các bạn trẻ cần nên bổ sung các loại thực phẩm dưới đây vì nó rất tốt cho trí não của bạn giúp bạn có thể học tập được hiệu quả nhất.
0 - view
(GDVN) - Lựa chọn những thực phẩm khoa học, đảm bảo dinh dưỡng không những có tác dụng bổ sung năng lượng cho sức khỏe mà còn là cách hữu hiệu để góp phần hạn chế...
10 - view
Đeo kính râm và đội mũ khi ra ngoài, có chế độ ăn bổ sung rau xanh, thực phẩm màu cam, vitamin và khoáng chất… là những bí quyết giúp bạn có...
1 - view
Bạn nào muốn giảm cân thì hãy "học tập" ngay nhé!
1 - view
Bổ sung các vitamin A, E, Omega 3, kẽm, chất chống oxy hóa... thông qua khẩu phần ăn là cách hiệu quả để mắt khỏe, tránh xa các bệnh về mắt.
10 - view
Mất ngủ được xem là căn bệnh mang đến nhiều phiền toái, nó ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe của bạn, có nhiều nguyên nhân dẫn đến mất ngủ tuy nhiên để tìm...
1 - view