1 - view
Chất xơ giúp chống táo bón, giảm cholesterol, viêm ruột kết, ung thư ruột kết, bệnh trĩ; tốt cho người tiểu đường; giúp kiểm soát cân nặng.... vì thế bạn cần biết...
0 - view
Việc bổ sung canxi phụ thuộc vào nhu cầu của từng độ tuổi và bảo đảm được bổ sung kèm lượng vitamin D cần thiết thì cơ thể mới hấp thu tốt chất này. Vậy bổ sung canxi thế nào...
1 - view
(VietQ.vn) - Làm một cốc sinh tố ngon là điều không khó, chỉ có điều bạn có kiên trì để làm nó hay không.
1 - view
Bé cần được bổ sung chất béo phù hợp với quá trình tăng trưởng và phát triển thể chất lẫn trí tuệ. Mẹ nên đa dạng các loại chất béo phù hợp với...
25 - view
Sâm bổ lượng là món ăn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể với hương vị ngọt mát tuyệt vời rất phù hợp cho những ngày nắng nóng thế này phải không...
16 - view
Món sữa lắc chuối sẽ chinh phục bạn ngay từ cái nhìn đầu tiên bởi màu sắc và hương vị ngọt ngào. Đặc biệt, sữa lắc chuối còn rất bổ dưỡng cho sức khỏe của bạn.
6 - view
(Kiến Thức) - Bí đỏ được coi là thực phẩm vàng với rất nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết. Dưới đây là cách nấu chè bí đỏ thơm ngon, bổ dưỡng.
2 - view
(VietQ.vn) – Mùa đông đang đến gần, một bát gà tần thuốc bắc nóng hổi vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng là một món ăn hấp dẫn, không thể chối từ.
0 - view
Vào những ngày hè nóng bức oi ả mà được thưởng thức một que kem thì thật là tuyệt vời phải không các bạn? Cảm giác như tất cả mọi mệt mỏi, nắng nóng...
1 - view
6 - view
Lươn om chuối là món ăn dân dã và được nhiều người yêu thích, vì thịt lươn rất ngon, lành tính và bổ dưỡng. Bởi vậy bạn không thể bỏ qua công...
0 - view
Vitamin chỉ chiếm một lượng rất nhỏ trong cơ thể nhưng lại đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự sống con người.
43 - view
Gà ác có lông trắng,thịt đen, xương đen là thực phẩm có công dụng tuyệt vời trong việc bồi bổ sức khỏe và chữa bệnh, rất phù hợp cho trẻ em suy dinh dưỡng,...
6 - view
Phụ nữ giai đoạn có kinh nguyệt hoặc có thai, cho con bú, trẻ em đang lớn nhu cầu về sắt tăng cao hơn bình thường.
2 - view
Phụ nữ mang thai thiếu chất béo hoặc không thích ăn dầu mỡ động vật, có thể ăn nhiều nhân quả óc chó để bổ sung lượng chất béo cần thiết cho cơ thể.
10 - view
Nước sâm bổ mát là thức uống giải nhiệt tốt cho cả gia đình bạn. Nước sâm có vị ngọt dịu, dễ uống. Thường xuyên uống nước sâm, bạn sẽ có ngay một mái tóc...
4 - view
1 - view
Chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên với cách bổ cam này. Đây là một cách bổ cam không những nhanh mà còn đẹp mắt nữa.
27 - view
2 - view
Bánh ít dân dã mang đậm nét thôn quê với cách làm đơn giản nhưng là món ăn ngon, bổ và hấp dẫn. Sau đây là cách làm bánh...
4 - view
0 - view
3 - view
3 - view
0 - view
Vitamin là những chất hữu cơ rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, duy trì sức khỏe và có vai trò quan trọng trong việc điều hành chức năng của các cơ quan.
2 - view
(Kiến Thức) - Sữa ngô (bắp) là loại thức uống phù hợp với cả người lớn lẫn trẻ em và đặc biệt thích hợp với cả 4 mùa.
1 - view
Chơi cùng con, khích lệ sự sáng tạo qua các câu hỏi - trả lời và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là phương pháp hữu hiệu để thúc khả năng tư duy của các bé.
3 - view
(Kiến Thức) - Clip hướng dẫn bạn cách bổ quả lựu nhanh, trông đẹp mắt, giúp thêm phần ngon miệng khi ăn loại quả này.
6 - view
Smoothie nhiều năm gần đây trở thành thức uống không quá xa lạ với mỗi người, đặc biệt là những bạn trẻ yêu thích những loại đồ uống lạ, bổ dưỡng. Đến với cái tên...
6 - view
Gan động vật chứa các vitamin A, B, D, axit folic, axit nicotilic rất cần cho cơ thể con người. Các nhà khoa học xếp gan vào loại thức ăn dành cho phụ nữ có thai và cho...